روش های موثر در پیشگیری از سنگ كلیه گاهی اوقات رسوبات معدنی و نمكی كلیه‌ها به حدی رشد می‌كنند كه هم‌اندازه‌ی یك توپ گلف می‌شوند و با انسداد لوله‌های متصل‌كننده‌ی كلیه به مثانه یا لوله‌های خارج‌كننده ادرار از بدن خطرات جدی برای سلامت افراد ایجاد می‌كنند. 2 ماه پیش
خطر سرطان‌زایی در نمك های رنگی و دریا كارشناس سازمان غذا و دارو، با اشاره به وجود فلزات سنگین در نمك های تصفیه نشده و متفرقه گفت: نمك دریا و نمك‌های رنگی دارای انواع ناخالصی‌ها بوده كه خطر سرطان زایی آنها به اثبات رسیده است. 7 ماه پیش
ارتباط مستقیم تغذیه با بروز سرطان و بیماریهای قلبی معاون بهداشت وزارت بهداشت، علت اصلی 80 درصد از مرگ و میرها را ناشی از بیماری های غیرواگیر و تغذیه ناسالم عنوان كرد. 12 ماه پیش
مصرف نوشابه گازدار و نمك عامل دفع كلسیم از بدن رئیس گروه تغذیه و دارویی دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی گفت: مصرف كنندگان نوشابه‌های گازدار بیشتر در معرض كمبود كلسیم و پوكی استخوان هستند. 1 سال پیش
بسیاری از عادات غذایی ایرانی ها اشتباه است معاون بهداشت وزارت بهداشت، بر ضرورت اصلاح سبك زندگی مردم برای ارتقای سطح سلامت در كشور تاكید كرد. 1 سال پیش
مردم از خوردن غذاهای پُرنمك اجتناب كنند یك فوق تخصص بیماریهای كلیه گفت: مردم از خوردن غذاهای پُرنمك كه عامل آسیب به كلیه‌ها و تشدید كننده فشارخون است، اجتناب كنند. 1 سال پیش
افت ناگهانی فشار خون ؛ از علت تا راه درمان علت‌های زیادی برای كمبود فشار خون مانند هیپوولمیا، اتساع رگ‌ها، سندروم سوپین و غیره وجود دارد كه تعیین علت آن به نوع درمان كمك كند. 1 سال پیش
غذاهایی كه خوردن آنها در تابستان توصیه میشود یك متخصص علوم تغذیه، با اشاره به شروع تابستان و گرم شدن هوا، درباره مصرف خوراكی های متناسب با این فصل از سال، توضیحاتی داد. 1 سال پیش
چگونه بفهمیم فشارخون مان بالاست؟ رئیس گروه بیماریهای غیرواگیر دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی گفت: تنها با یك بار اندازه‌گیری فشارخون نمی‌توان گفت كه فرد مبتلا به فشارخون بالا است. 1 سال پیش
سیگار عامل سومین سرطان شایع در مردان رئیس جامعه اورولوژی ایران گفت: عامل بسیاری از بیماریهای دستگاه ادراری، عادات نادرست زندگی است. 1 سال پیش
مصرف كمتر نمك با كاهش ریسك بیماری قلبی مرتبط است محققان به رابطه بین دفعات كمتر مصرف نمك در رژیم غذایی و كاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی پی بردند. 2 سال پیش
نكات طلایی در تغذیه بیماران دیابتی رئیس گروه تغذیه و دارویی معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی، به تبیین نكات مهم تغذیه بیماران دیابتی پرداخت. 2 سال پیش
چگونه كراتین بالا را برطرف كنیم؟ سطح كراتینین می تواند به طور موقت در اثر ورزش شدید یا استفاده از برخی داروها مانند سولفامتوكسازول، تری متوپریم یا داروهای شیمی درمانی افزایش یابد. سطوح غیر طبیعی كراتینین ممكن است نشانه بیماری كلیوی باشد. 2 سال پیش
مهمترین علت فشار خون فوق تخصص كلیه گفت:فشار خون به دلایل متعدد ایجاد میشود اما شایعترین دلیل بروز فشار خون « بی علتی » است و شاید یك سابقه خانوادگی قوی، مهمترین علت فشار خون محسوب شود. 2 سال پیش
سلامت قلب زنان با این هفت توصیه غذایی بنابر بررسی محققان، بیماریهای قلبی، یكی از عمده‌ترین دلایل مرگ زن‌هاست. اما با پیروی از سبك زندگی سالم، ورزش و مصرف غذاهای مناسب میتوان از بیماریهای قلبی و در نتیجه مرگ زودرس پیشگیری كرد. 2 سال پیش
از سیر تا شكلات؛ پیشنهادهای تغذیه‌ای برای مواجهه با آلاینده‌ها یك متخصص تغذیه گفت: افرادی كه رژیم غذایی كمتر مغذی دارند بیشتر در خطر ابتلا به بیماریهای مزمن قرار دارند و اگر این افراد در معرض آلودگی هوا نیز قرار بگیرند شدت این بیماریهای مزمن در بدن آنها بیشتر خواهد شد. 2 سال پیش
چگونه بیماریهای تیروئید را تشخیص دهیم؟ یكی از مهمترین غدد درون‌ریز بدن كه روی سیستم‌های اصلی بدن مانند مغز، قلب، عروق، دستگاه گوارش و تنفسی تاثیر مستقیم می‌گذارد غده تیروئید است. كوچك‌ترین مشكل در فعالیت غده تیروئید عوارض جدی‌ای را برای افراد به همراه دارد و ... 2 سال پیش
خوراكی های مفید و خطرناك برای كلیه را بشناسید خوراكی های زیر كلیه ها را در معرض ابتلا به بیماری قرار می دهد و بهتر است در مصرف آنها زیاده روی نكنیم. همچنین افراد مبتلا به بیماری های كلیوی باید از مصرف آنها پرهیز كنند. 2 سال پیش
بلایی كه فشار خون بالا بر سر كلیه‌ها می‌آورد فوق تخصص كلیه بزرگسالان با اشاره به اینكه فشار خون بالا و بیماری نارسایی كلیوی هردو از بیماریهای شایع و بدون علامت هستند توصیه كرد: كلیه‌ها باید از جهت دفع پروتئین كنترل شوند و همینطور فشار خون به صورت مستمر اندازه‌گیری شود. 2 سال پیش
افزایش دیابتی‌ها میراث كرونا كرونا هنوز خاموش نشده با این حال آتش‌بس ویروس ادامه دارد و آمار بیماران و مرگ‌های كرونایی روند كاهشی دارد. این وضعیت كه حاصل بالا رفتن سطح ایمنی حاصل از واكسیناسیون است سطحی از امیدواری را در جامعه ایجاد كرده كه... 2 سال پیش
تفاوتهای نمك دریا و نمك یددار عضو هیئت علمی دانشكده علوم تغذیه دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی با بیان اینكه نمك دریا از میزان كافی ید برای تامین نیاز روزانه افراد برخوردار نیست، گفت: هنگام خرید نمك طعام، حتما محصول یددار تصفیه شده را خریداری كنید. 2 سال پیش
توصیه هایی برای تضمین سلامتی كلیه ها وظیفه كلیه‌ها در بدن دفع مواد زائد از خون، تصفیه آب و تولید هورمون است. گاهی عملكرد این عضو حیاتی مختل و دچار نارسایی می‌شوند. 2 سال پیش
بدترین مواد غذایی كه باعث بالارفتن فشار خون میشود. یك مطالعه نشان داد كه چربی‌های ترانس باعث افزایش كلسترول بد (LDL) و كاهش سطح كلسترول خوب (HDL) می‌شوند كه می‌تواند در ایجاد فشار خون بالا نقش داشته باشد. 2 سال پیش
چگونه بدن خود را برای ماه رمضان آماده كنیم؟ چند روزی بیشتر با آغاز ماه مبارك رمضان فاصله نداریم؛ از این رو باید خود را برای ورود به آن آماده كنیم. 2 سال پیش
مضرات هله هوله برای سلامتی مصرف تنقلات كم ارزش به دلیل زیادی نمك، چربی و شكر باعث بروز بیماریهای قلبی عروقی، پُرفشاری خون و ... در دوران بزرگسالی می‌شوند. 2 سال پیش
علائم هشدار دهنده فشارخون را بیشتر بشناسید برخی از نشانه‌های فشارخون بالا كه در صورت مشاهده، ضرورت دارد فرد به پزشك مراجعه كند. 2 سال پیش
توصیه دارویی كه بیماران فشار خون بالا باید آویزه گوش كنند طبق مطالعات جدید بیماران فشار خون بالا باید برخی نكات در خصوص مصرف داروها را رعایت كنند. 3 سال پیش
نمك صورتی سالم تر از سفید است؟ یك مطالعه جدید فواید و مضرات نمك سفید و صورتی را به تفكیك اعلام كرده است. 3 سال پیش
توصیه‌های غذایی برای مبتلایان به دیابت بارداری دیابت بارداری عارضه ای است كه سطح گلوكز در زنان باردار افزایش پیدا كرده و به طور كلی در ابتدای سه ماهه دوم تشخیص داده می شود. 3 سال پیش
كم‌كاری تیروئید چیست؟ وقتی غده تیروئید به مقدار كافی هورمون تیروئید برای عملكرد نرمال بدن تولید نكند، كم‌كاری تیروئید پدید می‌آید. 3 سال پیش
تغذیه دیابتی ها چگونه باشد/نوشیدن آب كافی رئیس گروه بهبود تغذیه دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی، گفت: تغذیه سالم یكی از عوامل موثر در پیشگیری و كنترل بیماری های غیر واگیر از جمله دیابت است. 3 سال پیش
پوكی استخوان، بیماری خاموش و خطرناك اما قابل پیشگیری پوكی استخوان بیماری شایعی است كه با آغاز میانسالی در افراد بروز می‌كند و در صورت عدم رسیدگی و درمان، می‌تواند مشكلات فراوانی ایجاد كند. 3 سال پیش
عادت های مضر برای كلیه ها كلیه ها با كمك به دفع مواد زائد، مایعات اضافی و اسید از بدن، در حفظ توازن آب، نمك و مواد معدنی نقش حیاتی دارند. 3 سال پیش
چگونه بر استرس كرونا غلبه كنیم/ راه‌های مراقبت از سلامت روان شاید كمتر مولفه ای كه در پاندمی كرونا به آن توجه داریم، موضوع سلامت روان افراد است كه با آسیب های پنهان بیشماری همراه است. 3 سال پیش
بهترین جایگزین «نمك» چیست؟ متخصص تغذیه با تأكید بر اینكه استفاده زیاد از نمك می‌تواند منجر به افزایش فشار خون و ضربان قلب شود،گفت:كم نمك كردن غذا باید كم كم انجام شود و از جایگزین‌های مثل آب لیمو، آب غوره و سبزی‌های خشكی مثل نعناع و كرفس استفاده كنیم. 3 سال پیش
سرطان شناس ایرانی با بیش از 6 هزار پیوند مغز استخوان در جهان پروفسور «اردشیر قوام‌زاده»، پدر پیوند مغز استخوان ایران، با بیش از 4 دهه سابقه تدریس در دانشگاه علوم پزشكی تهران است؛استاد برجسته‌ای كه بیش از 6 هزار پیوند مغز استخوان را در بیماران سرطانی انجام داده و صدها متخصص را تربیت كرده است. 3 سال پیش
درد ناحیه فوقانی شكم، شایعترین علامت سرطان معده "مجله پاسخگو" رادیو سلامت با حضور دكتر محمدمهدی ادیب سرشكی( فوق تخصص خون و سرطان بزرگسالان) و با موضوع"سرطان معده"روی آنتن رفت. 3 سال پیش
چاقی ساركوپنی یكی از مسائل دوران سالمندی دكتر فریبا كوهدانی در برنامه پاسخگوی رادیو سلامت گفت: یكی از مسائل دوران سالمندی چاقی ساركوپنی است. به این معنی كه در سالمندی میزان عضلات بدن كاهش پیدا كرده و درصد چربی افزایش پیدا می كند. 3 سال پیش
70 درصد داروهای تنفسی در كشور تولید می شود مجوز تولید 40 قلم دارو برای دیابت، 230 قلم فرآورده داروی طبیعی برای بیماریهای تنفسی و 54 قلم دارو برای قلب و عروق در كشور صادر شده است. 3 سال پیش
سالانه نزدیك به 51 هزار مرگ ناشی از سرطان در كشور داریم آمار ابتلا به سرطان در ایران پایین‌تر از متوسط جهانی است، اما سرطان دومین عامل مرگ و میر در كشور محسوب میشود و سالانه نزدیك به 51 هزار مرگ ناشی از سرطان در كشور داریم. 3 سال پیش
مصرف زیاد قند، نمك و چربی خطر كرونا را نزدیكتر می‌كند. سیستم ایمنی مهمترین عامل و ابزار برای در امان ماندن از ابتلا به كرونا است. 4 سال پیش
بیماران قلبی - عروقی بیشترین میزان مرگ و میر ناشی از كرونا در كشور حدود 50 درصد از بستری شدگان بیماری كووید-19 در بیمارستان‌ها و مراكز درمانی كشور، دارای حداقل یك بیماری مزمن بوده‌اند. 4 سال پیش
مرگ‌های ناشی از بیماریهای قلبی بالاتر از فوتی‌های كروناست حتی در شرایطی كه بیماری كرونا كشتار می كند، اما باز هم مرگ بر اثر بیماریهای قلبی در صدر است 4 سال پیش
3 راهكار آسان برای كاهش مصرف نمك با رعایت رژیم غذایی مناسب، مصرف محصولات غذایی با میزان نمك پایین و محدود كردن مصرف مواد غذایی فراوری شده میتوان میزان نمك دریافتی را كاهش داد. 4 سال پیش
«كلیه» كدام افراد بیشتر آسیب‌پذیر است؟ افرادی كه بیماری دیابت، فشار خون، كلیه‌های پلی كیستیك، سنگ كلیه و سرطان پروستات دارند و افرادی كه نمك زیاد مصرف می كنند، بیشتر در معرض نارسایی كلیه قرار دارند. 4 سال پیش
چاقی، گریبان‌گیر 70 درصد ایرانی‌ها در یك جمله میتوان گفت این مشكل به دلیل پرخوری زیاد ایجاد میشود. 4 سال پیش
چرا در وعده سحر نباید شیرینی بخوریم/ پیشگیری از خشك شدن گلو در ایام كرونایی رمضان دكتر زهرا عبداللهی، مدیركل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در نشست خبری با خبرنگاران از طریق ویدئوكنفرانس گفت:«اصولا در ایام روزه داری و در ماه مبارك رمضان رعایت اصول تغذیه صحیح نقش بسیار مهمی در حفظ سلامت ما دارد بویژه در ایام 4 سال پیش