شرایطی كه سلامت استخوان های شما را تهدید می كنند بیماری ها و شرایط زیر باعث می شوند به مرور زمان استخوان های شما ضعیف و شكننده شود. 5 ماه پیش
منشا درد گردن دكتر فاطمه حجتی در گفتگو با برنامه فراسو رادیو سلامت درخصوص درد گردن علل و عوامل آن گفت: منشا درد گردن 4 عامل كلی دارد. 7 ماه پیش
10 راه ساده برای پیشگیری از پوكی استخوان زمانی كه ما جوان هستیم، سرعت ساخت و بازسازی سلول‌های جدید از تجزیه آنها بیشتر است و به این ترتیب تراكم استخوان هم افزایش می‌یابد. اما با بالا رفتن سن، سرعت تخریب سلول‌ها بیشتر از بازسازی آن می‌شود و به همین دلیل تراكم استخوان‌ها كم شده و فرد به پوكی استخوان مبتلا می‌شود. 8 ماه پیش
علت رشد فزاینده بیماری‌های غیرواگیر در كشور رییس دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی، از رشد فزاینده بیماری‌های غیرواگیر در كشور خبر داد. 1 سال پیش
روشهای پیشگیری از اختلالات اسكلتی عضلانی را بشناسیم یك متخصص طب فیزیكی و توان بخشی هشدار داد: بی اختیاری ادار و بی اختیاری مدفوع از عوامل خطر فشار به اعصاب نخاع است كه باید جدی گرفته شود. 2 سال پیش
خطر بیخ گوش كاركنان اداری دردهای عضلانی و اسكلتی كاركنان اداری را بیشتر از دیگران تحت تاثیر قرار می‌دهد. 2 سال پیش
راه رفتن، درمانی برای آرتروز یك متخصص ارتوپد و فلوشیپ ورزشی در گفتگو با رادیو سلامت گفت: كم راه رفتن، راه نرفتن یا استفاده بیش از حد و زیاد هر دو باعث آرتروز می شوند. 2 سال پیش
در فصل سرما، مراقب تحلیل رفتن عضله ها باشید با توجه به اینكه در فصل سرما،خون رسانی كمتر است، درد بیشتری در عضله و استخوان ها احساس می شود، لذا در این فصل، نباید بی تحرك بود و در منزل به ورزش های كششی و هوازی باید پرداخت تا عضله ها تحلیل نرود. 2 سال پیش
شروع بیماری ها با اضافه وزن است یك متخصص پزشكی ورزشی، گفت: شروع بیماری ها با اضافه وزن است، پس فعالیت ورزشی خدمتی است كه به كل خانواده می شود. 3 سال پیش
تزریق استروئید باعث تشدید آرتروز زانو می شود مطالعات نشان می دهد تزریق كورتیكواستروئید برای تسكین درد در بیماران مبتلا به آرتروز زانو در واقع می تواند موجب وخیم تر شدن وضعیت بیمار شود. 3 سال پیش
سلامت خود را با خوردن انار گارانتی كنید انار، یكی از میوه های پر خاصیت در روزهای سرد سال است كه خوردن آن به همگان توصیه می شود. 3 سال پیش
دلایل احساس گزگز در سر تجربه گزگز یا سوزن سوزن شدن در سر می تواند ناراحت كننده باشد. این احساسات می توانند بر قسمت های مجاور بدن مانند صورت و گردن نیز تأثیر بگذارند. 3 سال پیش
پیاده روی مناسب ترین ورزش برای مبتلایان به آرتروز زانو اگر آرتروز زانو دارید، ورزش همچنان می تواند بخشی از روتین زندگی شما باشد. نكته كلیدی این است كه تمرینات صحیح و روش صحیح انجام آنها را بدانید. به طور كلی، ورزش طولانی مدت برای بزرگسالان مبتلا به زانو درد بی خطر است. 3 سال پیش
آزمایش خون برای تشخیص بیماری های خود ایمنی و التهابی بیماری های خودایمنی گروهی از بیماری ها هستند كه زمانی رخ می دهند كه سیستم ایمنی بدن شما به اشتباه به سلول های سالم حمله می كند. تشخیص بیماری های خودایمنی می تواند یك فرآیند طولانی باشد: 3 سال پیش
مواد غذایی مفید برای حفظ سلامت قلب تغذیه مناسب و سبك زندگی سالم نقش مهمی در حفظ سلامت قلب دارد از این رو با انتخاب هوشمندانه مواد غذایی می‌توان خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را كاهش داد. 3 سال پیش
چرا كمردرد می گیریم/روش های درمان دیسك كمر فلوشیپ فوق تخصصی درد گفت: كمردرد از شایع‌ترین شكایاتی است كه بیماران به خاطر درد آزار دهنده آن به پزشك مراجعه می‌كنند. 3 سال پیش
مهم ترین دردهای گردنی/ چه زمان به پزشك مراجعه كنیم متخصص جراحی مغز و اعصاب، دردهای گردنی را جزو پنج درد اصلی و شایع عنوان كرد و به بیان مهم ترین دردهای گردنی پرداخت. 3 سال پیش
كدام بیماران نمی‌توانند روزه بگیرند عضو انجمن اورولوژی زنان ایران با اشاره به اینكه افراد گرفتار كاهش كاركرد كلیه نباید روزه بگیرند، گفت: افرادی كه در حال حاضر سنگ كلیه دارند، نباید روزه بگیرند. 3 سال پیش
این دمنوش ها را در ماه رمضان بخورید روزه داران در ماه رمضان به دلایل رعایت نكردن برخی نكات دچار مشكلات گوارشی یا عطش و تشنگی می‌شوند كه می‌توانند با دمنوش‌های مفید از این مشكلات جلوگیری كنند. 3 سال پیش
چهار راهكار ساده برای جلوگیری از بیماری های مفصلی با بالا رفتن سن و نزدیك شدن به میان سالی و سالمندی، كم كم درد مفاصل در بدن ما خودش را نشان خواهد داد. جالب است بدانید در سال 2019، میزان شیوع آرتروز زانو در كشورهای پیشرفته ١٣ درصد و در ایران ٢٠ درصد گزارش شده بود. 3 سال پیش
تاثیر مصرف برخی مُسكن ها بر واكنش بدن به كووید 19 داروهای بدون نسخه مانند آسپرین، ایبوپروفن و استامینوفن می توانند همراه با یا علیه سیستم ایمنی برای مبارزه با عفونت كووید 19 عمل كنند. 3 سال پیش
مضرات هله هوله برای سلامتی مصرف تنقلات كم ارزش به دلیل زیادی نمك، چربی و شكر باعث بروز بیماری‌های قلبی عروقی، پُرفشاری خون و ... در دوران بزرگسالی می‌شوند. 3 سال پیش
درمان آرتروز با رادیو برنامه نفس دوم كه روزهای پنجشنبه ساعت 9 و 10 دقیقه از رادیو سلامت روانه آنتن می شود، 30 دی ماه به درمان آرتروز می پردازد. 3 سال پیش
5 توصیه برای كاهش دردهای مفصلی در هوای سرد كاهش دما و سردی هوا در اغلب روزهای زمستانی می تواند به تشدید دردهای مفصلی در این فصل به ویژه در افراد آسیب‌پذیر و حساس منجر شود. 3 سال پیش
چگونه از ابتلا به آرتروز پیشگیری كنیم؟ آرتروز یا تخریب مفصلی، یك بیماری پیشرونده است كه بعد از 40 سالگی شروع می‌شود و باید برای پیشگیری از آن برخی نكات را رعایت كرد. 3 سال پیش
تاثیر گردو و چای سبز در كاهش نشانگرهای آرتروز به گفته محققان، یك رژیم غذایی سالم و كمی ورزش برای كاهش علائم آرتروز مفید است. 4 سال پیش
دردهایی كه برای آنها نباید استامینوفن خورد مردم از قرص استامینوفن به دلیل قابل دسترس بودن، برای تسكین دردهای بی‌شماری استفاده می‌كنند؛ آیا تأثیر استامینوفن روی بیشتر دردها درست است؟ 4 سال پیش
افزایش 60 درصدی چاقی در دوران كرونا/ خطر ابتلا به فشار خون در چاق‌ها رئیس مركز تحقیقات، پیشگیری و درمان چاقی توضیحاتی درباره آخرین آمار چاقی و اضافه وزن در ایران ارائه داد. 4 سال پیش
زنجبیل در كاهش خطر فشارخون بالا موثر است فشار خون بالا به عنوان «قاتل خاموش» شناخته می شود زیرا اغلب بدون علامت است. با این حال فشار خون بالا فرد را در معرض افزایش خطر بیماری قلبی، ایست قلبی و سكته قرار می دهد. 4 سال پیش
عارضه ای كه با درد و حساسیت مزمن همراه است "فیبرومیالژی" یك عارضه بلندمدت است كه با درد و حساسیت مزمن در سراسر بدن مشخص می‌شود. 4 سال پیش
ورزشی كه كاهش وزن را سه برابر افزایش می‌دهد نتایج تحقیقات نشان می‌دهد ورزش‌های كوتاه‌مدت و شدید می‌تواند كاهش وزن را سه برابر افزایش دهد. 4 سال پیش
فوائد ورزش برای مبتلایان به آرتروز فعالیت بدنی یك روش درمانی موثر برای درد مزمن ناشی از عارضه آرتروز است. 4 سال پیش
بیماری شما ریشه عصبی دارد یعنی چه؟ شاید بارها و بارها پیش آمده كه برای درمان دردی به پزشك مراجعه كرده باشید و شنیده باشید كه پزشك می‌گوید، مشكل خاصی ندارید و ریشه درد شما عصبی است؛ اما آیا ریشه همه دردها عصبی است؟ 4 سال پیش
شایع‌ترین بیماری‌های دوره سالمندی كدامند؟ سالمندی، دوره‌ای از زندگی است كه اگر برداشته خوبی برای آن در دوران جوانی توشه نكنیم، با مشكلات و بیماری‌های مختلفی همچون اختلالات شناختی، روانشناختی، تغذیه‌ای و جسمی حركتی همراه خواهد بود. 4 سال پیش
چطور بفهمیم «آرتروز زانو» داریم؟ عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشكی ایران گفت:درد و تورم، احساس خشكی، محدودیت حركتی و صدای ترق و تروق با حركات زانو؛ از علائم شایع آرتروز زانو است. 4 سال پیش
12 دلیل برای اینكه باید ورزش كنیم اغلب هنگامی كه به خانم‌ها می‌گوییم باید ورزش كنید دنبال یك چرایی و دلیل خوب هستند برای ورزش كردن و آماده بهانه آوردن برای ورزش نكردن 4 سال پیش
رژیم غذایی درست را در دوران كرونا فراموش نكنیم دكتر پیام فرحبخش در برنامه "پاسخگو" رادیو سلامت درخصوص رژیم غذایی در دوران كرونا صحبت كرد و تاكید داشت كه در دوران كرونا رژیم غذایی نباید فراموش شود. 4 سال پیش
امكان صدور محصولات بیولوژیك فراهم شود ذخیره سازی سلول‌های بنیادی پالپ دندان ظرف چند ماه آینده 5 سال پیش
درمان 80 بیماری صعب العلاج با سلول بنیادی خون بند ناف در پژوهشگاه رویان 80 بیماری شامل 5 گروه از بیماران لاعلاج، شانس درمان با سلول های بنیادی خون ساز را دارند كه در حال حاضر بیشترین كاربرد در درمان بیماری های خونی همچون تالاسمی، انواع سرطان خون، نقص سیستم ایمنی و كم خونی های مادرزادی ثبت شده است. 5 سال پیش
رادیو سلامت در ایستگاه تاكسیرانی به گزارش رادیو سلامت برنامه آموزشی "تاكسیران؛ دوستدار سلامت" با هدف آگاهی بخشی و ارتقاء سطح سواد سلامت تاكسیرانان پایتخت با مشاركت رادیو سلامت و سازمان تاكسیرانی شهر تهران آغاز به كار كرده است. 5 سال پیش
بررسی علل بروز ناهنجاری پا در كودكان كودكان از بدو تولد تا دوران بلوغ، ممكن است با تعدادی از مشكلات در ناحیه پای خود مواجه شوند. خوشبختانه باید گفت كه بسیاری از مشكلات پا در كودكان، قابل درمان هستند و نگرانی از بابت دائمی بودن این مشكلات در كودكان وجود ندارد. 7 سال پیش
علل شایع دردهای گردن در "مجله پزشكی" گردن درد یكی از دردهای آزاد دهنده است كه برای درمان و پیشگیری از آن راههای مختلفی وجود دارد. 7 سال پیش
پوسیدگی دندان ها در دوران سالمندی اگر می¬خواهید با افزایش سن همچنان سالم بمانید، زیبایی ظاهری خود را حفظ كنید و احساس خوبی از زندگی داشته باشید، باید به سلامت دهان و دندان خود توجه ویژه ای داشته باشید. 7 سال پیش
علل بروز یبوست در افراد سالمند یبوست در افراد مختلف چگونه پدید می آید این عارضه در سالمندان بیشتر دیده می شود و بیشتر به خاطر تغییرات تغذیه ای آن ها پدید می آید. 7 سال پیش