مصرف زیاد كربوهیدرات زمینه ساز كبد چرب است

مصرف زیاد كربوهیدرات زمینه ساز كبد چرب است

دكتر الهام پیشگر، فوق تخصص گوارش و كبد در گفت وگو با رادیو سلامت مهم ترین عامل خطر كبد چرب، را اضافه وزن و مصرف زیاد كربوهیدرات ها دانست.

4 روز پیش
3 عامل خطر برای كبد

3 عامل خطر برای كبد

از مصرف مواد غذایی چرب و مضر گرفته تا استفاده خودسرانه از داروها از جمله عادات ناسالمی هستند كه می‌توانند برای همیشه سلامت كبد را به خطر بیاندازند.

4 ماه پیش
رزماری گیاهی با خواص شگفت‌انگیز

رزماری گیاهی با خواص شگفت‌انگیز

رزماری، گیاه دارویی به‌عنوان یك مكمل مهم در رژیم غذایی بوده كه حاوی طیف گسترده‌ای از مواد مغذی ضروری برای سلامتی بدن است.

4 ماه پیش
بیماری كبد چرب با سبك زندگی سالم قابل پیشگیری است

بیماری كبد چرب با سبك زندگی سالم قابل پیشگیری است

یك فوق تخصص بیماری‌های گوارش و كبد، بر اهمیت پیشگیری از بیماری كبد چرب با سبك زندگی سالم تاكید كرد.

11 ماه پیش
دست از هله‌هوله خوری بردارید

دست از هله‌هوله خوری بردارید

هله‌هوله (Junk food) عبارتی است كه معمولاً برای غذاها و نوشیدنی‌های بسیار فراوری شده مثل فست‌فودها، نوشابه‌های گازدار، كیك و كلوچه‌های صنعتی، شكلات و آب‌نبات و اسنك‌های نمكی استفاده می‌شود.

1 سال پیش
همه چیز در مورد كبد چرب

همه چیز در مورد كبد چرب

استاد تمام بیماری‌های گوارش و كبد بالغان دانشگاه علوم پزشكی تهران به بیان توضیحاتی در خصوص بیماری كبدچرب پرداخت و علائم، نحوه تشخیص و راه‌های كنترل این بیماری را معرفی كرد.

2 سال پیش
تعداد افراد چاق در ایران 5.5 برابر شده است

تعداد افراد چاق در ایران 5.5 برابر شده است

رئیس كل سازمان نظام پزشكی كشور پیروی از سبك غلط زندگی، كم تحركی و استفاده روزافزون از تنقلات و غذاهای آماده پركالری را از عوامل مهم افزایش شیوع كبد چرب ذكر كرد و گفت: شمار افراد چاق در ایران طی 4 دهه گذشته 5.5 برابر رشد داشته است.

2 سال پیش
4 علامت گوارشی نشان دهنده بیماری كبد چرب

4 علامت گوارشی نشان دهنده بیماری كبد چرب

علائمی در سیستم گوارش وجود دارند كه نشان می‌دهند شما دچار بیماری كبد چرب هستید.

2 سال پیش
شكست رژیم كاهش وزن

شكست رژیم كاهش وزن

چرا رژیم های كاهش وزن من همیشه دچار شكست می شوند و هیچوقت نمیتونم رژیم بگیرم؟

2 سال پیش
گرسنگی و تشنگی روزه داری را چگونه تحمل كنیم

گرسنگی و تشنگی روزه داری را چگونه تحمل كنیم

ماه مبارك رمضان، سبك درست زیستن است و به ما الگویی برای زیست درست در ماه‌های آینده می‌دهد.

2 سال پیش
آوار چاقی بر سر توپولوهای دوست‌داشتنی مازندران

آوار چاقی بر سر توپولوهای دوست‌داشتنی مازندران

چاقی دانش آموزان مازندانی مدت‌هاست كه یكی از مهم‌ترین چالش‌های ساختار آموزشی و سلامت استان است كه سال‌های اخیر به دلیل همه‌گیری كرونا و یكجانشینی مُحصلان وارد مرحله حادتری شده.

3 سال پیش
علائم كبد چرب

علائم كبد چرب

سلام از كجا بفهمیم كبدمان چرب است؟

3 سال پیش
سلامت خود را با خوردن انار گارانتی كنید

سلامت خود را با خوردن انار گارانتی كنید

انار، یكی از میوه های پر خاصیت در روزهای سرد سال است كه خوردن آن به همگان توصیه می شود.

3 سال پیش
خطر آنفلوآنزا برای مادران باردار و جنین

خطر آنفلوآنزا برای مادران باردار و جنین

عضو هیئت علمی دانشگاه تهران با اشاره به احتمال ورود امواج آنفلوآنزا از مادران باردار درخواست كرد كه نسبت به واكسیناسیون خود اقدام كنند.

3 سال پیش
وقفه تنفسی هنگام خواب و راه های درمان آن

وقفه تنفسی هنگام خواب و راه های درمان آن

یكی از مهم ترین عوامل احساس تنگی نفس حین خواب، قطع تنفس است. این اختلال خطرناك كه در آقایان شایع تر و شناخته شده تر است آپنه ی خواب بوده و علامت آن، خروپف متوسط تا شدید است.

3 سال پیش
غذاهای مضر برای كبد چرب را بشناسید

غذاهای مضر برای كبد چرب را بشناسید

بیماری كبد چرب با نام دقیق‌تر بیماری كبد چرب غیرالكلی (NAFLD)، زمانی رخ می‌دهد كه بیش از 5 درصد سلول‌های كبدی حاوی چربی باشند. علت دقیق این بیماری شناخته شده نیست، اما رژیم غذایی نامناسب و ژنتیك ضعیف نقش مهمی در ابتلای آن بازی می‌كنند.

3 سال پیش
بیماری‌های كبدی، علت‌ها و علائم

بیماری‌های كبدی، علت‌ها و علائم

یك متخصص داخلی گفت: كبد نقش مهمی در سم‌زدایی و فیلتر كردن مواد زائد از بدن دارد، وقتی این عضو به دلیل یكی‌از بیماری‌های كبد خوب كار نمی‌كند می‌تواند منجر به عوارض جدی در سلامتی شود،

3 سال پیش
چرا داشتن كبدی سالم مهم و ضروری است؟

چرا داشتن كبدی سالم مهم و ضروری است؟

یك متخصص تغذیه گفت: كبد یكی از ارگان‌های ضروری و مهم بدن به شمار می‌رود كه نقص آن باعث اختلال در كل بدن می‌شود، پس بهتر است مواد مضر برای كبد را از رژیم غذایی خود حذف كنیم.

3 سال پیش
علائم كبد چرب

علائم كبد چرب

متخصص داخلی گفت: سستی، بی حالی، ضعف عمومی، خارش بدن و جوش زدن از علائم كبد چرب است.

3 سال پیش
توصیه های نغذیه ای برای افراد با مشكلات كبدی

توصیه های نغذیه ای برای افراد با مشكلات كبدی

یك راهكار مهم و اثرگذار برای مهار آسیب‌های كبدی در افراد مبتلا به هپاتیت، پیروی از رژیم غذایی سالم و متعادل است.

3 سال پیش
كدام بیماران نمی‌توانند روزه بگیرند

كدام بیماران نمی‌توانند روزه بگیرند

عضو انجمن اورولوژی زنان ایران با اشاره به اینكه افراد گرفتار كاهش كاركرد كلیه نباید روزه بگیرند، گفت: افرادی كه در حال حاضر سنگ كلیه دارند، نباید روزه بگیرند.

3 سال پیش
قاتلان اصلی كبد را بشناسید

قاتلان اصلی كبد را بشناسید

بیماری كبدی می‌تواند ارثی یا ژنتیكی باشد. مشكلات كبدی همچنین می‌توانند به دلیل عوامل مختلفی كه به كبد آسیب می‌زنند، مانند ویروس‌ها، مصرف الكل و چاقی ایجاد شوند.

3 سال پیش
6 عامل خطرزا برای كبد

6 عامل خطرزا برای كبد

بیماری كبدی می‌تواند ارثی باشد اما مشكلات كبدی همچنین ممكن است به خاطر عوامل مختلفی كه به این عضو حیاتی آسیب می‌زنند مانند ویروس‌ها، مصرف الكل و نیز چاقی ایجاد شوند.

3 سال پیش
دلایل چاقی و توصیه های پیشگیرانه

دلایل چاقی و توصیه های پیشگیرانه

چاقی یك اختلال مزمن است كه به دلیل تجمع بیش از حد چربی در بدن اتفاق می افتد و بروز مشكلات متعددی را برای سلامتی به همراه دارد كه از آن جمله می توان به بیماری های قلبی، دیابت، فشار خون بالا، آرتریت شدید و حتی برخی سرطان‌ها اشاره كرد.

3 سال پیش
راههای تشخیص هپاتیت

راههای تشخیص هپاتیت

یك فوق تخصص بیماری‌های عفونی گفت: هپاتیت نوعی بیماری ویروسی است كه انواع مختلفی داشته و همچنین راه‌های تشخیص متعددی دارد.

3 سال پیش
بهترین مواد غذایی برای سلامت كبد

بهترین مواد غذایی برای سلامت كبد

پیروی از یك رژیم غذایی با نسبت پروتئین، چربی و كربوهیدرات متعادل و مقدار كافی میوه و سبزیجات برای محافظت از سلامت كبد ضروری است.

3 سال پیش
كبد ایرانی ها به شدت چرب است/مهم ترین عارضه رسوب چربی

كبد ایرانی ها به شدت چرب است/مهم ترین عارضه رسوب چربی

فوق تخصص بیماریهای كبد و گوارش بالغین با اشاره به شیوع بالای كبد چرب در ایران گفت: این بیماری در كشور از میانگین جهانی بالاتر است.

3 سال پیش
6 بیماری كشنده خاموش و روش‌های پیشگیری از آنها

6 بیماری كشنده خاموش و روش‌های پیشگیری از آنها

رعایت رژیم غذایی مناسب، برخورداری از یك سبك زندگی سالم و سرمایه گذاری روی آن عواملی است كه سلامت كلی فرد را تعیین می كند و در مقابل عدم توجه به این نكات ممكن است منجر به بروز بیماری های مزمن شود كه عوارض ناگهانی نیز به همراه دارد.

4 سال پیش
آلودگی هوا و تاثیرات مخرب آن بر ارگان‌های بدن

آلودگی هوا و تاثیرات مخرب آن بر ارگان‌های بدن

عضو انجمن گوارش و كبد ایران درباره آلودگی هوا و تاثیرات مخرب آن روی بدن انسان توضیحاتی ارائه كرد.

4 سال پیش
جراحی كاهش وزن ریسك بیماری كبد را در افراد چاق كم می كند

جراحی كاهش وزن ریسك بیماری كبد را در افراد چاق كم می كند

یك مطالعه جدید نشان می دهد كه جراحی كاهش وزن خطر ابتلا به بیماری شدید كبد یا سرطان كبد را در افراد چاق مبتلا به بیماری كبد چرب كاهش می دهد.

4 سال پیش
افزایش موارد ابتلا به بیماری كبدی مرتبط با چاقی

افزایش موارد ابتلا به بیماری كبدی مرتبط با چاقی

نتایج یك بررسی نشان می‌دهد: موارد ابتلا به بیماری كبدی ناشی از چاقی رو به افزایش است.

4 سال پیش
این سرطان ارتباط تنگاتنگی با سیگاركشیدن دارد

این سرطان ارتباط تنگاتنگی با سیگاركشیدن دارد

متخصص گوارش گفت: زخم های دستگاه گوارش در افرادی كه سیگارمی كشند به خوبی بهبود نمی‌یابد؛ عوارض خطرناك تری خواهد داشت و دوباره عود خواهد كرد.

4 سال پیش
توصیه هایی برای بهبود عملكرد كبد

توصیه هایی برای بهبود عملكرد كبد

بیماری كبد چرب بر اثر انباشت چربی مازاد در كبد ایجاد می شود و در چند دهه اخیر، سبك زندگی ناسالم موجب افزایش موارد ابتلا به بیماری كبد چرب غیرالكلی در بزرگسالان شده است.

4 سال پیش
مصرف كاكائو به كاهش خطر بیماری قلبی كمك می كند

مصرف كاكائو به كاهش خطر بیماری قلبی كمك می كند

مطالعات نشان می دهد كاكائو سرشار از فلاوانول ها است و مصرف آن می تواند خطر بیماری قلبی را كاهش دهد.

4 سال پیش
مهمترین علامت «كبد چرب»

مهمترین علامت «كبد چرب»

فوق تخصص گوارش و كبد گفت: مهمترین علامت بیماری كبد چرب بی‌علامتی است؛ اما پس از آزمایش و سونوگرافی برای بیماری‌های دیگر می‌توان متوجه افزایش آنزیم‌های كبدی و كبد چرب شد.

4 سال پیش
بیماری‌های گوارش و كبدی كه بی‌علامت هستند

بیماری‌های گوارش و كبدی كه بی‌علامت هستند

فوق تخصص گوارش و كبد در خصوص بیماری‌های خطرناك گوارشی و كبدی كه بی‌علامت و بی‌درد هستند توضیحاتی ارائه كرد.

4 سال پیش
خطرات اضافه وزن را جدی بگیرید

خطرات اضافه وزن را جدی بگیرید

بیماری های افراد چاق

4 سال پیش
توصیه های تغذیه ای در زمان كرونا

توصیه های تغذیه ای در زمان كرونا

دكتر محمدرضا وفا در برنامه "پاسخگو" رادیو سلامت گفت: این روزها افراد زمانی بیشتری را در خانه سپری می كنند. چون فعالیت فیزیكی كاهش پیدا كرده است.

4 سال پیش
رژیم غذایی مناسب چه ویژگی هایی دارد

رژیم غذایی مناسب چه ویژگی هایی دارد

واكنش به تبلیغات ماهواره ای

4 سال پیش
بیماری فشار خون تا 95 درصد مربوط به سبك زندگی ما است

بیماری فشار خون تا 95 درصد مربوط به سبك زندگی ما است

دكتر عبدالرضا نوروزی در برنامه "پاسخگو" رادیو سلامت گفت: درحدود 60 درصد از افراد مبتلا به كووید 19 حتی اگر در سنین پایین باشند به یكی از بیماری های مزمن غیرواگیر مبتلا هستند كه مهمترین علت این بیماری ها سبك و روش زندگی است.

4 سال پیش
رژیم غذایی درست را در دوران كرونا فراموش نكنیم

رژیم غذایی درست را در دوران كرونا فراموش نكنیم

دكتر پیام فرحبخش در برنامه "پاسخگو" رادیو سلامت درخصوص رژیم غذایی در دوران كرونا صحبت كرد و تاكید داشت كه در دوران كرونا رژیم غذایی نباید فراموش شود.

4 سال پیش
مصرف زیاد قند، نمك و چربی خطر كرونا را نزدیكتر می‌كند.

مصرف زیاد قند، نمك و چربی خطر كرونا را نزدیكتر می‌كند.

سیستم ایمنی مهمترین عامل و ابزار برای در امان ماندن از ابتلا به كرونا است.

5 سال پیش
 رسانه ها مهمترین عامل در ارتقای فرهنگ تغذیه كشور هستند.

رسانه ها مهمترین عامل در ارتقای فرهنگ تغذیه كشور هستند.

رسانه ها ، صدا و سیما، شبكه های اجتماعی و شبكه های مختلف اطلاع رسانی انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی كشور می توانند نسبت به نحوه خرید و انتخاب صحیح مواد غذایی سالم و مغذی، آگاهی لازم را انجام دهند.

5 سال پیش
برنامه 2 وزارتخانه برای كنترل چاقی در دانش آموزان

برنامه 2 وزارتخانه برای كنترل چاقی در دانش آموزان

امروزه مشكل اضافه وزن و چاقی در كودكان و نوجوانان 5 تا 18 سال در جهان به صورت یك مشكل همگانی درآمده است و به سرعت رو به افزایش است.

5 سال پیش
نارنجی خوشمزه‌ی پاییزی!

نارنجی خوشمزه‌ی پاییزی!

نارنگی به خانواده خوش‌رنگ و لعاب مركبات تعلق دارد. وقتی گرمای تابستان جای خود را به خنكای پاییز و سرمای زمستان می‌دهد این میوه نارنجی‌رنگ خوشمزه و آبدار، زیبایی فصل سرما را چند برابر می‌كند.

5 سال پیش
چند پیشنهاد تغذیه‌ای برای پیشگیری از آلزایمر

چند پیشنهاد تغذیه‌ای برای پیشگیری از آلزایمر

پیروی از یك رژیم سرشار از آنتی‌اكسیدان‌ها در طول عمر، مصرف مقادیر كافی سبزیجات و میوه‌جات، مصرف ویتامین‌های E A,D وC ، روغن ماهی حاوی امگا 3 و اسیدهای چرب ضروری به تقویت سیستم نورولوژیك و در پی آن سیستم ایمنی بدن كمك زیادی می‌كند.

5 سال پیش
برخی بیماری‌های كبدی در دوران كرونا شدت یافتند.

برخی بیماری‌های كبدی در دوران كرونا شدت یافتند.

رییس مركز تحقیقات بیماری‌های گوارشی و كبد دانشگاه علوم پزشكی بقیه الله(عج) گفت: برخی بیماری‌های كبدی در دوران كرونا شدت یافتند، به عبارتی كووید 19 در روند صعودی این بیماری‌ها موثر بوده‌است.

5 سال پیش
نجات كبد چرب با ورزش

نجات كبد چرب با ورزش

كبد وظیفه سم‌زدایی بدن را بر عهده دارد.

5 سال پیش