10 راه ساده برای پیشگیری از پوكی استخوان زمانی كه ما جوان هستیم، سرعت ساخت و بازسازی سلولهای جدید از تجزیه آنها بیشتر است و به این ترتیب تراكم استخوان هم افزایش مییابد. اما با بالا رفتن سن، سرعت تخریب سلولها بیشتر از بازسازی آن میشود و به همین دلیل تراكم استخوانها كم شده و فرد به پوكی استخوان مبتلا میشود. 15 روز پیش
صفر تا صد واكسن آنفلوانزا هرساله در اواخر شهریورماه بسیاری از افراد از داروخانههای نزدیك محل زندگی و كارشان پیگیر واكسن آنفلوانزا میشوند. انگار با رسیدن فصل پاییز زنگ تزریق واكسن در گوش ایرانیها به صدا در میآید. 15 روز پیش
كودكان در محاصره صفحه نمایش با رایجتر شدن مواجهه زودهنگام خردسالان با صفحه نمایشِ دستگاههای مختلف دیجیتال اعم از تلویزیون، رایانه، موبایل و بازیهای كامپیوتری، كارشناسان هشدار میدهند كه این شرایط میتواند تاثیر سوء بر رشد عاطفی و رفتاریِ كودكان داشته باشد. 3 ماه پیش
ارتباط شاخص توده بدنی با بیماری قلبی در افراد دیابتی محققان دریافتند در افراد مبتلا به دیابت نوع 2، BMI (شاخص توده بدنی) ایده آل برای كاهش خطر مرگ ناشی از بیماری های قلبی عروقی با افزایش سن تغییر می كند. 6 ماه پیش
جلوگیری از كوچكشدن مغز با این 5 ماده غذایی بر اساس مطالعات، افراد مسنی كه رژیم غذایی باكیفیتی شامل سبزیجات، میوه، غلات كامل، آجیل و ماهی دارند، حجم بافت مغزشان بیشتر است. 7 ماه پیش
غربالگری رایگان 3 سرطان شایع در كشور رئیس اداره پیشگیری و كنترل سرطان وزارت بهداشت با اشاره به سالانه ابتلای 150 هزار نفر به سرطان و شیوع 5 ساله تقریبی 400 هزار نفر به این بیماری، در عین حال برنامههای این وزارتخانه در غربالگری رایگان سرطانهای شایع را تشریح كرد. 7 ماه پیش
تاثیر بیماری های قلبی روی چشم شرایطی كه به رگ های خونی آسیب می رساند، مانند فشار خون بالا، كلسترول بالا و دیابت، به كل بدن از جمله چشم ها آسیب می رساند. 7 ماه پیش
روشهای پیشگیری از اختلالات اسكلتی عضلانی را بشناسیم یك متخصص طب فیزیكی و توان بخشی هشدار داد: بی اختیاری ادار و بی اختیاری مدفوع از عوامل خطر فشار به اعصاب نخاع است كه باید جدی گرفته شود. 10 ماه پیش
ضرورت آگاهی بانوان از عوارض افزایش سن باروری یك جراح و متخصص زنان و زایمان، بر ضرورت آگاهی بانوان از تأثیرات منفی افزایش سن باروری تاكید كرد. 12 ماه پیش
علل ایجاد فتق علل ایجاد بیماری فتق چیه؟ من مدتیه فتق گرفتم و همه میگن در اثر بلند كردن چیز سنگین این اتفاق میوفته اما من وسیله سنگین هیچوقت بلند نكردم. 12 ماه پیش
آزمایش غربالگری جنین به سمت زیرزمینی شدن میرود! رئیس انجمن علمی ژنتیك پزشكی ایران گفت: از نظر ما اگر این بخشنامه ممنوعیت واردات كیت غربالگری اصلاح نشود و واردات و تولید كیتهای غربالگری در كشور ممنوع باشد بسیاری از مردم برای انجام این آزمایش به خارج از كشور سفر میكنند. 1 سال پیش
درباره سرطان بیشتر بدانید سرطان تقریباً در هر نقطه از بدن انسان كه از تریلیون ها سلول تشكیل شده است، می تواند شروع شود. 1 سال پیش
قندهای افزودنی و افزایش احتمال سنگ كلیه محققان دریافتند كسانی كه قندهای افزودنی زیادی در رژیم غذایی خود دارند، بیشتر احتمال دارد كه سابقه سنگ كلیه داشته باشند. 1 سال پیش
اهمیت سن باروری خانم ها در فرزندآوری سن باروری، یكی از موضوعات مورد بحث در اجرای موفق برنامههای قانون جوانی جمعیت است كه می بایست به آن توجه داشت. 1 سال پیش
علل، روش های تشخیص و درمانِ نزدیك بینی اكثر موارد نزدیك بینی خفیف هستند و به راحتی با عینك، لنزهای تماسی یا جراحی انكساری كنترل می شوند. با این حال، در موارد نادر اختلالات شدیدتری ایجاد می شود. 1 سال پیش
الگوی باروری در كشور نگران كننده است رئیس دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی الگوی باروری در كشور را نگران كننده دانست و ایجاد سازوكارهایی با هدف آسیبشناسی و بهبود این وضعیت را ضروری عنوان كرد. 1 سال پیش
فعالیت های تحریك كننده مغز ریسك زوال عقل را كاهش می دهد یك مطالعه جدید نشان می دهد كه نوشتن نامه، شركت در كلاس ها و انجام بازی های ذهنی تحریك كننده مانند شطرنج در سال های بالاتر عمر می تواند خطر ابتلا به زوال عقل را در یك دهه آینده كاهش دهد. 1 سال پیش
فرزندآوری در كدام گروه های سنی افزایشی بوده است سرپرست مركز جوانی جمعیت و سلامت خانواده وزارت بهداشت گفت: در گروههای سنی 35 تا 39 سال، 40 تا 44 سال و 45 تا 49 سال، شاهد روند افزایشی فرزندآوری هستیم. 1 سال پیش
اختلال بویایی نشانه ای مهم از پاركینسون است رئیس انجمن پاركینسون ایران، با بیان اینكه بالای 90 درصد افراد مبتلا به پاركینسون اختلال بویایی را دارند، گفت: شیوع پاركینسون در مردان 2 برابر زنان است. 1 سال پیش
چرا اهدای مستمر خون اهمیت دارد؟ اهدای خون و تأمین ذخایر آن در كشورهای مختلف یكی از مهمترین موضوعات حوزه سلامت است و در ایران هم بهدلیل وجود بیش از 20هزار بیمار تالاسمی، حوادث جادهای، جراحیهای تخصصی و فوقتخصصی و افزایش سن جامعه، اهدای خون و تأمین آن اهمیت زیادی دارد. 1 سال پیش
ورزش درمانی و كاهش دردهای عضلانی اگر میخواهید درد عضلانی نداشته باشید، پیشنهاد میشود در خصوص ورزش درمانی تحقیق كنید. 1 سال پیش
شناسایی فاكتور پرخطر احتمالی سرطان سینه یك مطالعه جدید از یك عامل خطر احتمالی برای سرطان سینه پرده برداشته است كه می تواند به پزشكان با دقت بیشتری برای تشخیص این بیماری كمك كند. 1 سال پیش
تا چه اندازه ریزش مو طبیعی است و جای نگرانی ندارد؟ هرنوع استرس و افسردگی شانس ریزش مو را تشدید میكند. 1 سال پیش
مهمترین نشانههای پاركینسون متخصص مغز و اعصاب گفت: پاركینسون بعد از آلزایمر شایع ترین بیماری تخریبی سلولهای مغز است كه با توجه به كنترل موارد عفونی در دنیا و همچنین افزایش امید به زندگی (افزایش سن) تعداد این گونه بیماریها رو به افزایش است. 1 سال پیش
6 دقیقه ورزش برای مقابله با آلزایمر موثر است یك مطالعه جدید نشان می دهد كه 6 دقیقه ورزش با شدت بالا ممكن است طول عمر یك مغز سالم را افزایش دهد و شاید شروع بیماری آلزایمر و پاركینسون را به تاخیر بیندازد. 1 سال پیش
اجتناب از درمان های خانگی خشكی پوست یك متخصص پوست و مو گفت: روغن زیتون می تواند بیماری درماتیت آتوپیك را وخیم تر كند؛ از این رو هر روغنی نمی تواند كمك كننده خشكی پوست باشد. 2 سال پیش
تجربه استرس روزانه با افزایش سن كاهش می یابد نتایج یك مطالعه تحقیقاتی نشان داد كه با افزایش سن، تعداد عوامل استرس زا روزانه و واكنش افراد به عوامل استرس زای روزانه كاهش می یابد. 2 سال پیش
كاشت درخت با كاهش مرگ و میر مرتبط است محققان دریافتند كه تعداد درختان كاشته شده در خیابان با كاهش مرگ و میر مرتبط است و این ارتباط با افزایش سن و رشد درختان قوی تر می شود. 2 سال پیش
جدول یا بازی های كامپیوتری؛ كدامیك برای حافظه بهترند سالمندانی كه به دنبال كاهش روند از دست دادن حافظه هستند ممكن است از حل جدول كلمات متقاطع بهره ببرند. 2 سال پیش
كودكان مبتلا به HIV با ریسك بیشتر اختلال رشد عصبی مواجهند تحقیقات جدید در زامبیا نشان میدهد كه كودكان آلوده به اچآیوی علیرغم داشتن بیماری HIV به خوبی كنترل شده، بهطور قابلتوجهی در ارزیابیهای عصبی عملكرد بدتری دارند. 2 سال پیش
چه كار كنیم «مغزمان» از كار نیفتد؟/ علائم سكته مغزی را بشناسید مغز انسان به طور متوسط 1.5 كیلوگرم است و به اندازه 3 میلیون ساعت برنامه تلویزیونی حافظه دارد. 2 سال پیش
رژیم غذایی مناسب می تواند از آلزایمر پیشگیری كند مسئول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیهای و صنایع غذایی كشور، آلزایمر را یكی از شایعترین بیماریهای دوران سالمندی برشمرد كه با رژیم غذایی مناسب، تا حدودی قابل پیشگیری است. 2 سال پیش
ارایه 22 خدمت دندانپزشكی رایگان در مناطق محروم و روستایی مدیر كل دفتر سلامت دهان و دندان وزارت بهداشت گفت: در مناطق روستایی و شهرهای زیر 20 هزار نفر، 22 ردیف خدمتی دندانپزشكی برای گروه های هدف به صورت رایگان ارائه میشود. 2 سال پیش
افزایش ریسك زوال عقل با مصرف همزمان چند قلم دارو استفاده همزمان از داروهای تجویزی متعدد، با افزایش خطر عوارض جانبی و تداخل بین داروهای مختلف همراه است. 2 سال پیش
خوردن این میوه پاییزی را از دست ندهید فصل پاییز با انواع مركبات از راه می رسد كه هر كدام از آنها، خواص زیادی برای سلامت بدن دارند. اما، یكی از این میوه های پاییزی، خیلی خاص است. 2 سال پیش
پیاده روی مناسب ترین ورزش برای مبتلایان به آرتروز زانو اگر آرتروز زانو دارید، ورزش همچنان می تواند بخشی از روتین زندگی شما باشد. نكته كلیدی این است كه تمرینات صحیح و روش صحیح انجام آنها را بدانید. به طور كلی، ورزش طولانی مدت برای بزرگسالان مبتلا به زانو درد بی خطر است. 2 سال پیش
علائم بیماری تیروئید و روش های درمان آیا هر روز بیشتر از قبل، احساس خستگی و كسالت می كنید. آیا در تمركز و فعالیتهای مغزی خود با مشكل روبه رو شده اید؟ افزایش وزن ، احساس لرزش یا ریزش مو پیدا كرده اید؟ و یا در مورد شما عوارض دیگری دیده می شود . 2 سال پیش
چرا دست و پاهایم سرد است؟ ESR یكی از آزمایش هایی است كه هنگام التهاب در بدن از حد نرمال بالاتر میرود. ESR با عدد 40 برای دختر شما بالاست ولی باید علت بالا بودن آن را بررسی كرد. علل احتمالی آن وجود عفونتها، بیماریهای روماتیسمی و غیره است. 2 سال پیش
مهمترین علت فشار خون فوق تخصص كلیه گفت:فشار خون به دلایل متعدد ایجاد میشود اما شایعترین دلیل بروز فشار خون « بی علتی » است و شاید یك سابقه خانوادگی قوی، مهمترین علت فشار خون محسوب شود. 2 سال پیش
اگر آبله مرغان نگرفته اید، امكان ابتلا به زونا وجود دارد؟ اگر هرگز به آبله مرغان مبتلا نشده اید، نمی توانید به زونا مبتلا شوید، اما مهم است كه خطرات مرتبط با این بیماری ها را بشناسید. 2 سال پیش
راهكارهای ساده برای فرار از گرمازدگی/ سكته گرمایی را جدی بگیرید گرمازدگی دارای 4 مرحله است، مراحل استرس گرمایی، خستگی گرمایی، گرمازدگی، سكته گرمایی از مراحل گرمازدگی هستند كه هر كدام علائم خاص خود را دارند. 2 سال پیش
چگونه بیماریهای تیروئید را تشخیص دهیم؟ یكی از مهمترین غدد درونریز بدن كه روی سیستمهای اصلی بدن مانند مغز، قلب، عروق، دستگاه گوارش و تنفسی تاثیر مستقیم میگذارد غده تیروئید است. كوچكترین مشكل در فعالیت غده تیروئید عوارض جدیای را برای افراد به همراه دارد و ... 2 سال پیش
خطرناك ترین نوع كم خونی و علائم آن بسیاری از افراد مبتلا به كم خونی خطرناك نیاز به درمان و نظارت طولانی مدت دارند. این می تواند به جلوگیری از وارد شدن آسیب به سیستم های مختلف بدن كمك كند. اگر فكر می كنید ممكن است علائم كم خونی خطرناك را داشته باشید، با پزشك خود صحبت كنید. 2 سال پیش
5ورزش مفید برای سالمندان سه نوع تمرین هوازی، مقاومتی و انعطافی تحت عنوان 5 رشته ورزشی برای سالمندان بسیار مفید و ضروی است. 2 سال پیش
چند نكته در مورد نوشیدن آب مشغلههای روزمره ممكن است افراد را از اهمیت نوشیدن آب غافل كند. به همین دلیل یادآوری نقش حیاتی آب بر عملكرد اكثر اعضای بدن و تاثیری كه كاهش حتی دو درصد آب بر بدن میگذارد، اهمیت زیادی دارد. 2 سال پیش
افزایش دیابتیها میراث كرونا كرونا هنوز خاموش نشده با این حال آتشبس ویروس ادامه دارد و آمار بیماران و مرگهای كرونایی روند كاهشی دارد. این وضعیت كه حاصل بالا رفتن سطح ایمنی حاصل از واكسیناسیون است سطحی از امیدواری را در جامعه ایجاد كرده كه... 2 سال پیش
معرفی 3 فاكتور اصلی افزایش دهنده احتمال ابتلا به آلزایمر برخی از عوامل سبك زندگی می توانند خطر ابتلا به زوال عقل را تحت تاثیر قرار دهند و یك مطالعه جدید به 3 عامل تهدیدكننده اصلی اشاره می كند: چاقی، عدم تحرك بدنی و نداشتن دیپلم دبیرستان. 2 سال پیش