راهكارهایی برای تقویت مغز

راهكارهایی برای تقویت مغز

متخصص طب ایرانی در گفت وگو با رادیو سلامت بیان كرد: برای تقویت مغز از مصرف آجیل ها، سبزیجات و غلات غافل نشوید.

2 ماه پیش
رزماری گیاهی با خواص شگفت‌انگیز

رزماری گیاهی با خواص شگفت‌انگیز

رزماری، گیاه دارویی به‌عنوان یك مكمل مهم در رژیم غذایی بوده كه حاوی طیف گسترده‌ای از مواد مغذی ضروری برای سلامتی بدن است.

4 ماه پیش
رادیو سلامت راهی فینال جشنواره جهانی abu prizes 2024 شد

رادیو سلامت راهی فینال جشنواره جهانی abu prizes 2024 شد

«آلزایمر» به تهیه كنندگی مرتضی میلانی تنها برنامه راه یافته ایران از رادیو سلامت و معاونت صدای جمهوری اسلامی ایران در فینال جشنواره جهانی abu prizes 2024 است.

9 ماه پیش
گاهی اوقات افسردگی نشانه اولیه آلزایمر است

گاهی اوقات افسردگی نشانه اولیه آلزایمر است

بر اساس یك مطالعه جدید، در برخی افراد، افسردگی ممكن است ناشی از همان تجمع پلاك های سمی در مغز باشد كه مدت هاست با بیماری آلزایمر مرتبط شناخته شده است.

9 ماه پیش
علت رشد فزاینده بیماری‌های غیرواگیر در كشور

علت رشد فزاینده بیماری‌های غیرواگیر در كشور

رییس دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی، از رشد فزاینده بیماری‌های غیرواگیر در كشور خبر داد.

1 سال پیش
كاربرد هوش مصنوعی در ردیابی تداخلات دارویی

كاربرد هوش مصنوعی در ردیابی تداخلات دارویی

رییس دانشگاه علوم پزشكی تهران، هوش مصنوعی را در گسترش اطلاعات پرونده الكترونیك سلامت و ردیابی تداخلات دارویی كاربردی دانست.

1 سال پیش
قلم و كاغذها را كنار نگذارید آلزایمر در راه است

قلم و كاغذها را كنار نگذارید آلزایمر در راه است

نتایج تحقیقات جدید جالب است و مزایای شناختی منحصر بفرد نوشتن را در پیشگیری از زوال عقل و مهمترین بیماری آن، آلزایمر را نشان می‌دهد.

1 سال پیش
چگونه ذهن را جوان نگه داریم؟

چگونه ذهن را جوان نگه داریم؟

حفظ سلامت مغز برای به تاخیر انداختن ابتلا به بیماری‌های مغز و اعصاب همچون آلزایمر امری ضروری است.

2 سال پیش
مشكل در راه رفتن نشانه اولیه بیماری آلزایمر است

مشكل در راه رفتن نشانه اولیه بیماری آلزایمر است

محققان می گویند افراد مسن با مشكلات راه رفتن ممكن است علائم اولیه آلزایمر را نشان دهند.

2 سال پیش
ضربه مغزی می تواند منجر به بروز مشكلات قلبی شود

ضربه مغزی می تواند منجر به بروز مشكلات قلبی شود

در حالی كه تأثیر عصبی یك آسیب مغزی تروماتیك مدت‌ها مورد مطالعه قرار گرفته است، تحقیقات جدید نشان می‌دهد كه این نوع آسیب مغزی برای قلب نیز خطرناك است.

2 سال پیش
آشنایی با مضرات دود سیگار برای كودكان

آشنایی با مضرات دود سیگار برای كودكان

درباره زیان‌های سیگار بار‌ها شنیده‌ایم، اما احتمالا از تاثیر دود آن (دود دست دوم) بر افزایش سطح سرب در بدن كودكان و نوجوانان كمتر می‌دانیم.

2 سال پیش
فعالیت های تحریك كننده مغز ریسك زوال عقل را كاهش می دهد

فعالیت های تحریك كننده مغز ریسك زوال عقل را كاهش می دهد

یك مطالعه جدید نشان می دهد كه نوشتن نامه، شركت در كلاس ها و انجام بازی های ذهنی تحریك كننده مانند شطرنج در سال های بالاتر عمر می تواند خطر ابتلا به زوال عقل را در یك دهه آینده كاهش دهد.

2 سال پیش
پیشگیری از آلزایمر با چند روش

پیشگیری از آلزایمر با چند روش

آلزایمر خاطرات قربانیان خود را می رباید و هیچ درمانی برای آن وجود ندارد، اما با انجام اقداماتی می توان از این بیماری پیشگیری كرد.

2 سال پیش
زهر زنبور عسل عملكردی مانند آنتی‌بیوتیك دارد

زهر زنبور عسل عملكردی مانند آنتی‌بیوتیك دارد

محققان با قرار دادن زهر زنبور عسل درون نانوذرات، تركیبی ساختند كه روی موش‌ها اثرات درمانی مشابه با آنتی‌بیوتیك دارد.

2 سال پیش
كنترل فشارخون بالا و تاثیر آن بر سلامت مغز

كنترل فشارخون بالا و تاثیر آن بر سلامت مغز

یك مطالعه جدید نشان می دهد كه كنترل شدید فشار خون می تواند به حفظ سلامت مغز كمك كند و به طور بالقوه خطر سكته مغزی را كاهش دهد.

2 سال پیش
اُمگا3 می تواند از كاهش بینایی در افراد آلزایمری پیشگیری كند

اُمگا3 می تواند از كاهش بینایی در افراد آلزایمری پیشگیری كند

مطالعه اخیر نشان می دهد شكل جدیدی از اُمگا 3 به بازیابی نشانگرهای خاص سلامت چشم در موش هایی كه دارای مشخصات اولیه بیماری آلزایمر بودند، كمك كرد.

2 سال پیش
داروی دیابت نوع2 در كاهش ریسك آلزایمر موثر است

داروی دیابت نوع2 در كاهش ریسك آلزایمر موثر است

درمان دیابت نوع 2 ممكن است به كاهش خطر افزایش زوال عقل كمك كند.

2 سال پیش
رگ های خونی می توانند بر سلامت مغز تأثیر بگذارند

رگ های خونی می توانند بر سلامت مغز تأثیر بگذارند

بر اساس گزارش علمی جدید انجمن قلب آمریكا، سلول‌های مغز رابطه پیچیده‌ای با رگ‌های خونی اطراف خود دارند كه می‌تواند بر عملكرد رگ‌ها تأثیر زیادی بگذارند.

2 سال پیش
آسیب های مصرف اشتباه ویتامین D

آسیب های مصرف اشتباه ویتامین D

كمبود ویتامین D در بدن با بروز بیماری های دیابت، آلزایمر، اختلالات باروری، ام.اس، پوكی استخوان و ضعف سیستم ایمنی، ارتباط نزدیك و مستقیم دارد.

2 سال پیش
مهمترین نشانه‌های پاركینسون

مهمترین نشانه‌های پاركینسون

متخصص مغز و اعصاب گفت: پاركینسون بعد از آلزایمر شایع ترین بیماری تخریبی سلولهای مغز است كه با توجه به كنترل موارد عفونی در دنیا و همچنین افزایش امید به زندگی (افزایش سن) تعداد این گونه بیماری‌ها رو به افزایش است.

2 سال پیش
شناسایی 21 ژن چاقی و آلزایمر در میانسالی

شناسایی 21 ژن چاقی و آلزایمر در میانسالی

نتایج یك مطالعه جدید، چاقی را با 21 ژن مرتبط با بیماری آلزایمر مرتبط می كند.

2 سال پیش
ورزش فكری راهی برای پیشگیری از آلزایمر

ورزش فكری راهی برای پیشگیری از آلزایمر

یكی از راه های مهم برای پیشگیری از آلزایمر، ورزش فكری و تمرین كردن است اما فردی كه علائم آلزایمر دارد دیگر توصیه به تمرین فكری نمی كنیم چون دیگر فایده ای ندارد.

2 سال پیش
6 دقیقه ورزش برای مقابله با آلزایمر موثر است

6 دقیقه ورزش برای مقابله با آلزایمر موثر است

یك مطالعه جدید نشان می دهد كه 6 دقیقه ورزش با شدت بالا ممكن است طول عمر یك مغز سالم را افزایش دهد و شاید شروع بیماری آلزایمر و پاركینسون را به تاخیر بیندازد.

2 سال پیش
داستان ها و آدم ها روی خط رادیو سلامت

داستان ها و آدم ها روی خط رادیو سلامت

در برنامه «داستان ها و آدم ها»، سه شنبه – 20 دی ماه، قصه «داستان هاروی» بررسی می شود.

2 سال پیش
ویتامین D در كاهش روند پیری مغز موثر است

ویتامین D در كاهش روند پیری مغز موثر است

یك مطالعه جدید نشان می دهد افراد مسنی كه ویتامین D بیشتری در مغز خود دارند، ممكن است از نظر ذهنی تیزتر بمانند.

3 سال پیش
مهمترین علامت بیماری آلزایمر

مهمترین علامت بیماری آلزایمر

متخصص مغز و اعصاب گفت:مهمترین علامت بیماری آلزایمر، اختلال حافظه است.

3 سال پیش
شكست محققان از هوش مصنوعی

شكست محققان از هوش مصنوعی

هوش مصنوعی، محققان دانشگاه راتگرز را در یك آزمون مهارت‌سنجی علمی شكست داد.

3 سال پیش
رژیم غذایی مناسب می تواند از آلزایمر پیشگیری كند

رژیم غذایی مناسب می تواند از آلزایمر پیشگیری كند

مسئول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای و صنایع غذایی كشور، آلزایمر را یكی از شایع‌ترین بیماری‌های دوران سالمندی برشمرد كه با رژیم غذایی مناسب، تا حدودی قابل پیشگیری است.

3 سال پیش
دلایل احساس گزگز در سر

دلایل احساس گزگز در سر

تجربه گزگز یا سوزن سوزن شدن در سر می تواند ناراحت كننده باشد. این احساسات می توانند بر قسمت های مجاور بدن مانند صورت و گردن نیز تأثیر بگذارند.

3 سال پیش
آیا منجمد كردن، ویتامین‌ها را از بین می‌برد؟

آیا منجمد كردن، ویتامین‌ها را از بین می‌برد؟

فریز كردن مواد غذایی شرایط خاصی دارد كه اگر رعایت نشوند، روی ارزش غذایی آنها تاثیر منفی می‌گذارد.

3 سال پیش
چطور بفهمیم افسرده‌ایم؟

چطور بفهمیم افسرده‌ایم؟

افسردگی بیماری ناتوان‌كننده‌ای است كه هم جسم و هم روان فرد را درگیر می‌كند. علائم روانی آن بسیار متنوع است و طیف گسترده‌ای از مشكلات فكری و روانی را در بر می‌گیرد.

3 سال پیش
مواد غذایی مفید برای حفظ سلامت قلب

مواد غذایی مفید برای حفظ سلامت قلب

تغذیه مناسب و سبك زندگی سالم نقش مهمی در حفظ سلامت قلب دارد از این رو با انتخاب هوشمندانه مواد غذایی می‌توان خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را كاهش داد.

3 سال پیش
روش هایی كه به شما كمك می كنند التهاب را كاهش دهید

روش هایی كه به شما كمك می كنند التهاب را كاهش دهید

افراد زیادی در سراسر جهان دچار بیماری خود ایمنی هستند، افرادی هم هستند كه از خود ایمنی التهابی رنج می برند، تعداد حملات قلبی به شدت افزایش یافته و مبتلایان به سرطان چه در مردان چه در زنان روز به روز بیشتر می شود.

3 سال پیش
10 خاصیت شگفت انگیز پیاده روی برای بدن!

10 خاصیت شگفت انگیز پیاده روی برای بدن!

پیاده روی منظم مزایای باورنكردنی برای سلامت و تندرستی شما دارد و خبر خوب این است كه می‌تواند به شما در حفظ وزن سالم و كنترل و جلوگیری از بیماری‌های مختلف از جمله قلبی، فشار خون بالا و همچنین تقویت استخوان‌ها و عضلات و بهبود خلق و خو كمك كند

3 سال پیش
قهوه صبحگاهی باعث طول عمر می‌شود؟

قهوه صبحگاهی باعث طول عمر می‌شود؟

نتایج تحقیق جدیدی نشان می‌دهد اگر مقدار متوسطی قهوه بنوشید، ممكن است عمر خود را طولانی‌تر كنید، حتی می‌توانید قهوه را با شكر بنوشید و همچنان از این ویژگی استفاده كنید

3 سال پیش
چه موادغذایی باعث كاهش انرژی می‌شوند؟

چه موادغذایی باعث كاهش انرژی می‌شوند؟

طبیعی است كه سطح انرژی در طول روز كمی كاهش یابد اما عوامل مختلفی نیز از جمله میزان خواب، استرس، سطح فعالیت بدنی و غذاها نیز می‌توانند بر این امر تأثیر بگذارند.

3 سال پیش
معرفی 3 فاكتور اصلی افزایش دهنده احتمال ابتلا به آلزایمر

معرفی 3 فاكتور اصلی افزایش دهنده احتمال ابتلا به آلزایمر

برخی از عوامل سبك زندگی می توانند خطر ابتلا به زوال عقل را تحت تاثیر قرار دهند و یك مطالعه جدید به 3 عامل تهدیدكننده اصلی اشاره می كند: چاقی، عدم تحرك بدنی و نداشتن دیپلم دبیرستان.

3 سال پیش
سیستم ایمنی بدن تعیین‌كننده اثربخشی واكسن كووید

سیستم ایمنی بدن تعیین‌كننده اثربخشی واكسن كووید

بدن شما پس از دریافت آخرین دوز واكسیناسیون و واكسن تقویتی به مدت سه تا چهار ماه در برابر كووید 19 محافظت می‌شود و همچنان احتمال بستری شدن در بیمارستان یا مرگ بر اثر كووید 19 بسیار اندك است.

3 سال پیش
معجزه افطار كردن با خرما

معجزه افطار كردن با خرما

خرما آنتی اكسیدان‌های زیادی دارد كه فواید زیادی برای سلامتی دارد، از جمله كاهش خطر ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها مانند آلزایمر، دژنراسیون ماكولا و برخی انواع سرطان.

3 سال پیش
بهترین ادویه برای سلامتی كدام است؟

بهترین ادویه برای سلامتی كدام است؟

ادویه‌ها علاوه بر افزودن طعم خوب برای غذا، فواید سلامتی مختلفی را ارائه می‌دهند كه شامل افزایش سیستم ایمنی بدن تا كنترل قندخون است.

3 سال پیش
آیا قهوه می تواند به كاهش وزن كمك كند؟

آیا قهوه می تواند به كاهش وزن كمك كند؟

قهوه فواید زیادی دارد به جز اینكه شما را سر حال می‌كند. شواهدی وجود دارد كه نشان می‌دهد قهوه می‌تواند به كاهش وزن نیز كمك كند.

3 سال پیش
چرا وقتی در خواب هستید آب از دهانتان راه می‌افتد؟

چرا وقتی در خواب هستید آب از دهانتان راه می‌افتد؟

یك پزشك عمومی گفت: اگر هر روز صبح بعد از بیدار شدن از خواب متوجه می‌شوید بالش‌تان خیس است، پس بهتر است وضعیت سلامتی خود را بررسی كنید.

3 سال پیش
نانوذره مرتبط با بیماری كووید كشف شد

نانوذره مرتبط با بیماری كووید كشف شد

پژوهشگران نانوذره جدیدی كه در ارتباط با كویید توسط سلول‌ها آزاد می‌شود را كشف كردند و آن را سوپرمر(supermere) نامیدند.

3 سال پیش
خواب نقش مهمی را در پاكسازی مغز دارد

خواب نقش مهمی را در پاكسازی مغز دارد

خواب یكی از عواملی است كه نقش مهمی در پاكسازی مغز ما بر عهده دارد.

4 سال پیش
نوشیدن قهوه ریسك ابتلا به آلزایمر را كاهش می دهد

نوشیدن قهوه ریسك ابتلا به آلزایمر را كاهش می دهد

نتایج یك مطالعه طولانی مدت نشان داده است كه نوشیدن مقادیر زیاد قهوه ممكن است احتمال ابتلا به بیماری آلزایمر را كاهش دهد.

4 سال پیش
بیهوشی دندانپزشكی در كودكان/ آنچه والدین باید بدانند

بیهوشی دندانپزشكی در كودكان/ آنچه والدین باید بدانند

حدود 10 تا 30 درصد از مردم در مورد درد ناشی از اقدامات دندانپزشكی اضطراب و نگرانی دارند؛ اضطرابی كه گاهی آنقدر بالا می‌رود كه درمان را به تاخیر می‌اندازد و این تاخیر مشكل را بدتر می‌كند.

4 سال پیش
داروی بیماری ام اس در درمان آلزایمر موثر است

داروی بیماری ام اس در درمان آلزایمر موثر است

محققان دریافتند دارویی كه پزشكان برای درمان بیماری ام اس استفاده می كنند ممكن است در درمان علائم آلزایمر از جمله از دست دادن حافظه موثر باشد.

4 سال پیش
با این نوشیدنی‌ها ذهن خلاق داشته باشید

با این نوشیدنی‌ها ذهن خلاق داشته باشید

فواید نوشیدن چای قابل‌توجه است و شامل مواردی ازجمله زندگی طولانی‌تر و سالم‌تر، كاهش فشار خون، كاهش خطر بیماری قلبی و افزایش كاهش وزن می‌شود اما كدام چای با كاهش اضطراب، افزایش خلاقیت، حافظه و سلامت روان مرتبط است.

4 سال پیش