8 آسیب مشق نوشتن نامناسب دانش آموزان كارشناسان تاكید دارند كه دانش‌آموزان در خانه باید در شرایط مناسبی تكالیف مدرسه خود را انجام دهند تا دچار آسیب‌های ستون فقرات، ضعف بینایی، كاهش عملكرد مغز و بی‌انگیزگی از تحصیل نشوند. 2 ماه پیش
علت خروپف سلام من هیچوقت قبلا تو خواب خروپف نمیكردم امام نمیدونم چرا دو سه ماهی هست كه خیلی خروپف میكنم، علت چیه؟ راهنمایی كنید لطفاً 2 سال پیش
وقفه تنفسی هنگام خواب و راه های درمان آن یكی از مهم ترین عوامل احساس تنگی نفس حین خواب، قطع تنفس است. این اختلال خطرناك كه در آقایان شایع تر و شناخته شده تر است آپنه ی خواب بوده و علامت آن، خروپف متوسط تا شدید است. 2 سال پیش
رابطه ریفلاكس معده و بوی بد دهان گاهی بوی بد دهان مربوط به بهداشت دهان و دندان نیست و می‌تواند ناشی از مشكلات گوارشی مانند ریفلاكس معده باشد. 2 سال پیش
70 درصد سرگیجه ها ناشی از مشكلات شنوایی است سرگیجه باعث می شود احساس كنید در حال چرخش هستید در حالی كه ثابت ایستاده اید. این عارضه می تواند به دلایل زیادی رخ دهد، اما شایع ترین علت آن مشكل در گوش داخلی شما است. 2 سال پیش
چه زمان زمین خوردن كودك را باید جدی گرفت؟ بیشتر زمین خوردن ها صدمات جدی ایجاد نمی كند. پس از زمین خوردن، مهم است كه آرام بمانید و سریع نوزاد را ارزیابی كنید. در صورت لزوم فورا به دنبال مراقبت های اورژانسی باشید. 2 سال پیش
نكاتی برای درمان سرفه ی شبانه كودكان كودكان اغلب در طول روز هر از گاهی سرفه می كنند ولی شب كه به رختخواب می روند نمی توانند جلوی سرفه خود را بگیرند. 2 سال پیش
6 راهكار طبیعی برای پاكسازی ریه‌ها روش های پاكسازی ریه ممكن است برای افرادی كه سیگار می‌كشند، افرادی كه به طور منظم در معرض آلودگی هوا قرار می‌گیرند و افرادی كه دارای بیماری‌های مزمنی هستند كه بر سیستم تنفسی تأثیر می‌گذارند، مانند آسم،... 2 سال پیش
هر 3 ماه بالش خود را بشویید متخصصان تاكید می‌كنند بالش‌ها باید سالی یك بار تعویض شوند و هر سه ماه یكبار شسته شوند تا از مشكلات سلامتی جلوگیری شود. 2 سال پیش
توصیه‌های سلامتی برای زنان باردارِ شاغل در دورانی هستیم كه زنان در مشاغل مختلفی فعالیت دارند و در عین حال نیز باید در دوران بارداری، مراقب وضعیت سلامت خود باشند. 3 سال پیش
چگونه در هوای خیلی گرم راحت تر بخوابیم؟ به گفته متخصصان سلامت در انگلیس، دمای مطلوب اتاق برای خوابیدن بین 16 تا 21 درجه سانتی‌گراد است و مغز شما نیاز دارد كه اندكی خنك‌تر از دیگر نقاط بدن باشد. 3 سال پیش
اولین علائم بارداری بارداری،تغییرات فیزیكی و هورمونی زیادی را برای خانمها به همراه دارد و “علائم بارداری” فقط حالت تهوع نیست بلكه توجه به نشانه های زیادی قبل از انجام آزمایش خون می تواند نتیجه مثبت را خبر دهد. 4 سال پیش
كسانی كه در خواب خرخر می كنند بخوانند بسیاری از ما یا تجربه بدخواب شدن به علت خرخر كردن دیگران را داریم یا خودمان با خرخر كردن خواب را بر دیگران حرام كرده ایم! 4 سال پیش
رفع سیاهی دور چشم با 10 روش خانگی سیاهی دور چشم اغلب به عنوان حلقه یا سایه‌ی دور چشم نیز شناخته می‌شود. برای رفع سیاهی دور چشم باید اول دلایل آن را بشناسید. 5 سال پیش
سكته مغزی پایان زندگی نیست! از " رادیو سلامت " بشنوید سكته مغزی یكی از علل اصلی ناتوانی جسمی در جهان است وبیماریهای روانی نیز هر ساله ده ها میلیون نفر را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار می دهد. 6 سال پیش
سرخوردگی مهره‌ها منجر به تنگی كانال نخاع می شود/ درد و گزگز انگشتان پا از علائم این بیماریست تنگی كانال نخاع بر اثر سرخوردگی مهره‌ها ممكن است ایجاد شود. اصطلاح تنگی كانال نخاع فقط برای تغییر شكل و ساختار اجزای ستون فقرات به كار برده می شود. 7 سال پیش
نكاتی كه باید در هنگام وقوع زلزله رعایت كنید در هنگام زلزله چنانچه داخل ساختمان هستید: خونسردی و آرامش خود را حفظ كنید و مواظب كودكان باشید. اگر خانه مسكونی شما یك طبقه است ودارای فضای باز است فورا و با احتیاط خارج شوید. 7 سال پیش
پاسخ های خود درباره «سندروم مچ دست» را اینجا بخوانید سندرم مچ دست در اثر گیر افتادن عصب مدیان در كانال استخوانی كه از آن می‌گذرد اتفاق می‌افتد؛ عواملی مانند پركاری تیروئید، بارداری، كار دستی یا كار زیاد با رایانه هم می‌تواند باعث گیر افتادن این عصب شود. 7 سال پیش
همه چیز درباره «درد مچ دست» پوكی استخوان در وهله نخست باعث شكستگی كمر و بعد سر استخوان ران و در نهایت مچ دست می‌شود. 7 سال پیش
نقرس، روماتیسم مفصل و بیماری‌های خونی عاملی برای درد در «مچ دست»/ چه حركات ورزشی برای «مچ دست» مناسب است؟ یك متخصص طب فیزیكی گفت: پوكی استخوان در وهله نخست باعث شكستگی كمر و بعد سر استخوان ران و در نهایت مچ دست می‌شود. 7 سال پیش
قطره های چشم را خودسرانه مصرف نكنید/ آلرژی های چشمی در هوای آلوده ایجاد می شود یكی از بهترین راهكارها برای آلرژی چشم، كمپرس سرد است؛ یعنی بجای خاراندن چشم كه باعث تشدید خارش چشم می شود، شستن چشم با آب سرد در حالیكه چشم بسته است، توصیه می شود. 7 سال پیش