سیاهی دور چشم اغلب به عنوان حلقه یا سایهی دور چشم نیز شناخته میشود. برای رفع سیاهی دور چشم باید اول دلایل آن را بشناسید.
دلایل اصلی ایجاد این حلقه در دور چشمها را میتوان عوامل ارثی، بالا رفتن سن، خشكی پوست، گریههای طولانیمدت، ساعات طولانی كار مقابل كامپیوتر، استرس روانی و فیزیكی، كم خوابی و رژیم غذایی نامناسب دانست كه هم مردان و هم زنان را در گروههای سنی مختلف درگیر میكند.
حلقههای تیرهی دور چشم، مشكل پوستی جدی و مهمی نیستند اما باعث میشوند تا افراد خسته، بیحوصله، بیمار و پیرتر به نظر برسند، شما میتوانید به سادگی و با به كارگیری برخی از درمانهای خانگی از شر حلقههای دور چشم خلاص شوید. در ادامه 10 راهكار را برای از بین بردن سیاهی دور چشم بیان میكنیم.
١. روغن بادام
روغن بادام، تركیبِ طبیعیِ فوقالعادهای برای درمان سیاهی دور چشم است. چرب كردن اطراف چشم با روغن بادام به حذف این حلقههای چشمی كمك میكند، علاوه بر روغن بادام باید از ویتامین E هم برای حذف این حلقهها استفاده كنید.
1. قبل از خواب مقدار كمی روغن بادام را دور چشم بمالید و به آرامی آن را ماساژ دهید.
2. بگذارید در طول شب روی پوستتان بماند.
3. صبح روز بعد آن را با آب سرد بشویید.
4. این روش را تا حذف كامل حلقههای دور چشم ادامه دهید.
٢. خیار
خیار خاصیت روشنكنندگی دارد و مادهی جمعكننده و معتدلی است كه به رفع حلقههای تیرهی دور چشم كمك میكند. علاوه بر آن نرمكننده است و به پوست طراوت و تازگی میبخشد.
• خیار را به صورت حلقههای كلفت ببرید و آن را به مدت نیم ساعت در یخچال بگذارید، بعد آن را برای حداقل 10 دقیقه روی چشمها بگذارید، سپس صورتتان را با آب سرد بشویید و این كار را حداقل به مدت یك هفته و دو بار در روز، انجام دهید.
• روش دیگر این است كه آب خیار را گرفته و آن را با آب لیمو تركیب كنید، سپس یك تكه پنبه را به این تركیب آغشته كنید و آن را به مدت 15 دقیقه روی چشم بگذارید و سپس صورتتان را بشویید و این كار را حداقل به مدت یك هفته انجام دهید.
٣. سیبزمینی خام
سیبزمینی خاصیت سفیدكنندگی دارد و به روشن كردن حلقههای تیرهی دور چشم و از بین بردن پف چشمها كمك میكند.
• یك یا دو سیبزمینی خام را رنده كنید و آب آن را بگیرید. یك تكه پنبه را به آب سیبزمینی آغشته كنید و آن را درست طوری روی حلقههای دور چشم بگذارید كه همهی قسمتهای تیره را پوشش دهد، اجازه دهید به مدت 10 الی 15 دقیقه روی چشمتان بماند و سپس صورتتان را با آب سرد بشویید و این كار را روزی یك یا دو بار در طول چند هفته، انجام دهید.
• میتوانید به جای گرفتن آب سیبزمینی، خود سیبزمینی را ببرید و آن را مستقیما روی حلقههای دور چشم بگذارید.
4. گلاب
گل رز تركیبات فوقالعادهای برای جوانسازی پوست دارد و چشمهای خسته را تسكین میدهد. با توجه به خاصیت جمعكنندگی و قابض بودن آن میتواند به عنوان یك روشنكنندهی پوست به كار گرفته شود.
1. پد چشم پنبهای را چند دقیقه در گلاب خالص بگذارید.
2. پد را روی چشمتان بگذارید.
3. اجازه دهید 15 دقیقه روی چشم بماند.
4. این دستور را روزی دو بار به مدت چند هفته انجام دهید.
5. گوجهفرنگی
گوجه فرنگی خاصیت سفیدكنندگی دارد و تا حد زیادی به درمان سیاهی دور چشم كمك میكند.
یك قاشق چایخوری آب گوجهفرنگی را با نصف قاشق چایخوری آب لیمو ترش تركیب كنید و به آرامی آن را روی حلقههای سیاه دور چشمتان بمالید و بعد از 10 دقیقه آن را با آب سرد بشویید. این دستور را روزی دو بار و به مدت چند هفته تكرار كنید. استفاده از آب گوجهفرنگی به تنهایی نیز مفید است.
همچنین میتوانید یك لیوان آب گوجهفرنگی را همراه با چند برگ نعناع، آبلیمو و نمك بنوشید. برای اینكه این تركیب حداكثر خواص خود را حفظ كند، آن را بلافاصله بعد از آمادهسازی بنوشید. استفاده از این تركیب به صورت دو بار در هفته میتواند بسیار مفید باشد.
6. عصارهی لیموترش
ویتامین C موجود در آب لیمو به دلیل خاصیت روشنكنندگی به برطرف كردن تیرگی دور چشم كمك میكند.
• یك پد پنبهای را به آب لیمو آغشته كنید و آن را دور چشمتان بمالید و بعد از 10 دقیقه با آب سرد بشویید. این كار را روزی یك بار و برای چند هفته انجام دهید.
• روش دیگر، درست كردن خمیری با تركیب آب لیمو، آب گوجهفرنگی و مقدار كمی آرد و زردچوبه است. این خمیر را به آرامی دور چشمتان بمالید و بعد از 10 الی 15 دقیقه با آب سرد بشویید و این كار را دو یا سه بار در هفته تكرار كنید.
توجه: اگر آب لیمو باعث احساس سوزش روی پوستتان میشود از مصرف آن خودداری كنید.
٧. روغن نارگیل
ماساژ دادن دور چشم با روغن نارگیل روشی مؤثر و طبیعی برای برطرف كردن سیاهی دور چشم است. با توجه به خاصیت مرطوبكنندگی این روغن، استفاده از آن باعث نرمی پوست و جلوگیری از ایجاد چین و چروك پوستی است و خطوط زیر چشم را محو میكند.
1. روغن نارگیل خالص را زیر چشمتان بمالید و آن را ماساژ دهید.
2. بگذارید چند ساعت بماند بعد آن را پاك كنید.
3. این كار را روزی ٢ الی ٣ بار، به مدت چند هفته تكرار كنید تا به نتیجهی مطلوب برسید.
٨. چای كیسهای
كافئین و آنتیاكسیدان های موجود در چای از طریق كوچك كردن رگهای خونی و كاهش احتباس مایعات موجب از بین رفتن حلقههای دور چشم و پف چشم میشوند. بخصوص تانین موجود در چای باعث كاهش تورم و تغییر رنگ پوست میگردد.
1. دو عدد چای سیاه یا چای سبز كیسهای را به مدت نیم ساعت در یخچال بگذارید تا خنك شود.
2. هر كیسه را روی یك چشم قرار داده و بگذارید 10 الی 15 دقیقه بماند.
3. بعد كیسهها را برداشته و صورتتان را بشویید.
4. این كار را یك یا دو بار در روز برای چند هفته انجام دهید.
توجه: مراقب باشید چای وارد چشمتان نشود.
٩. كمپرس سرد
كمپرس سرد موجب انقباض رگهای خونی زیر چشم شده و به كاهش پف چشم و حذف حلقههای دور چشم كمك میكند.
• یك لیف حمام را در آب یا شیر خنك قرار دهید و آن را به مدت چند دقیقه روی چشمها بگذارید.
• همچنین میتوانید مقداری یخ را در یك پارچه پیچیده و آن را چند دقیقه زیر چشم بگذارید. به جای آن میتوانید از نخودفرنگی منجمد، چای كیسهای منجمد یا قاشق سرد استفاده كنید.این كار را چند بار در روز تكرار كنید.
10. زردچوبه
زردچوبه دارای خواص آنتیاكسیدانی و ضدالتهابی است كه به كوچك شدن حلقههای تیرهی دور چشم كمك میكند. همچنین پوست اطراف چشم را نرمتر و صافتر میكند.
1. دو قاشق چایخوری پودر زردچوبه را با آب آناناس مخلوط كنید تا به صورت خمیری سفت در بیاید.
2. این خمیر را دور چشم بمالید.
3. بگذارید 10 دقیقه بماند بعد با یك پارچهی نرم و مرطوب آن را پاك كنید.
4. این كار را روزانه تا رسیدن به نتیجهی مطلوب ادامه دهید.
سایر توصیهها
o به میزان كافی بخوابید و استراحت كنید.
o از مالیدن زیاد چشمها اجتناب كنید زیرا این كار موجب گشاد شدن رگهای خونی اطراف چشم میشود كه حلقههای تیرهی دور چشم را تیرهتر نشان میدهد.
o قبل از خواب آرایش خود را پاك كنید وگرنه به چشمها آسیب میرساند.
o سعی كنید زیاد در مقابل آفتاب قرار نگیرید.
o در طول روز به مقدار كافی آب بنوشید تا از احتباس مایعات در بدن جلوگیری شود.
o برای جلوگیری از تشكیل كیسههای زیر چشم كه ناشی از تجمع مایعات در پلك پایین است، هنگام خواب با گذاشتن دو یا سه بالش زیر سرتان، آن را بالا نگهدارید.
o رژیم غذایی مناسب و استفاده از ویتامینهای A، E و C را فراموش نكنید.
o سیگار نكشید و مصرف الكل و مایعات كافئیندار را محدود كنید، سیگار كشیدن به سلولهای پوست آسیب میرساند و الكل و كافئین موجب كاهش آب بدن میشوند كه تضعیف پوست حساس اطراف چشم را به دنبال خواهد داشت.