با «بشقاب غذایی سالم» به وزن ایده آل می رسید

با «بشقاب غذایی سالم» به وزن ایده آل می رسید

شما جزایری متخصص تغذیه گفت: كره روغن حیوانی و خامه به دلیل اینكه حاوی چربی اشباع و ترانس هستند، یك بار در هفته، مصرف شود.

2 سال پیش
نكات ضروری در رعایت بهداشت آب در پیاده روی اربعین

نكات ضروری در رعایت بهداشت آب در پیاده روی اربعین

زائران پیاده روی اربعین حتما در نوشیدن آب باید نكاتی را رعایت كنند تا سلامت آنها حفظ شود.

2 سال پیش
اهمیت رعایت موازین بهداشتی در تهیه غذاهای نذری

اهمیت رعایت موازین بهداشتی در تهیه غذاهای نذری

رعایت موازین بهداشتی در توزیع نذورات می‌تواند از احتمال بروز بیماری‌های مرتبط با آب و غذا جلوگیری كند.

2 سال پیش
مضرات استفاده از بطری آب معدنی

مضرات استفاده از بطری آب معدنی

یك متخصص تغذیه گفت: بطری آب معدنی فقط برای نگهداری آب در دمای صفر تا چهار درجه مناسب است.

2 سال پیش
قاتل ناشناخته در بیمارستان‌ها/منتظر پاندمی میكروب‌های مقاوم باشید

قاتل ناشناخته در بیمارستان‌ها/منتظر پاندمی میكروب‌های مقاوم باشید

عفونت بیمارستانی به عنوان «قاتل ناشناخته»، علاوه بر اینكه سلامت بیماران را تهدید می‌كند، موجب افزایش هزینه‌های نظام سلامت هم می‌شود.

4 سال پیش
چند توصیه به افراد مبتلا یا مشكوك به كرونا

چند توصیه به افراد مبتلا یا مشكوك به كرونا

باید توجه كرد كه علایم بیماری كووید 19 به‌طور معمول تركیبی از تب (به هر میزان)، سرفه، تنفس دشوار، كوفتگی عضلانی و احساس خستگی است و اگر این علائم را داشتید باید یك سری از نكات و توصیه‌های بهداشتی را جدی بگیرید.

4 سال پیش
چگونه اتاق فرد كرونایی را ضدعفونی كنیم؟

چگونه اتاق فرد كرونایی را ضدعفونی كنیم؟

نكاتی برای جلوگیری از ابتلای خانوادگی به كرونا

4 سال پیش
آیا همه بهبودیافتگان كرونا می توانند پلاسما اهداء كنند؟

آیا همه بهبودیافتگان كرونا می توانند پلاسما اهداء كنند؟

طلائی ترین زمان اهدای پلاسمای خون

5 سال پیش
اهدای پلاسما یك ضرورت است

اهدای پلاسما یك ضرورت است

در ماه محرم به شكرانه سلامت‌تان پلاسما اهدا كنید و به داد بیمارانی برسید كه دستشان از همه جا كوتاه است.

5 سال پیش
اطلاعیه كمیته اطلاع‌رسانی

اطلاعیه كمیته اطلاع‌رسانی "ستاد ملی مدیریت و مقابله با كرونا" درباره محرم

برگزاری مراسم عزاداری عمومی در فضاهای سربسته صرفاً در ایام مشخص شده و ساعات محدود و در مساجد، حسینیه ها و تكایایی مجاز است كه به تشخیص كارگروه استانی دارای شرایط مناسب بهداشتی و مدیریتی هستند.

5 سال پیش
 سرنوشت این همه كیسه پلاستیكی چه می‌شود؟

سرنوشت این همه كیسه پلاستیكی چه می‌شود؟

تقریبا همه ما هر روز از آنها استفاده می‌كنیم؛ كیسه‌های پلاستیكی نازكی كه هر مغازه‌دار و فروشنده‌ای از آنها برای تحویل اجناس و كالاهای خریداری شده به مشتریان استفاده می‌كنند.

5 سال پیش
كرونا / دستكش پارچه ای

كرونا / دستكش پارچه ای

آیا دستكش پارچه‌ای برای جلوگیری از ابتلا به ویروس كرونا موثر است؟

5 سال پیش
تغییرات برنامه زمانی غربالگری بینایی كودكان 3 تا 6 ساله/تدابیر كرونایی غربالگری

تغییرات برنامه زمانی غربالگری بینایی كودكان 3 تا 6 ساله/تدابیر كرونایی غربالگری

ا اشاره به هشدارهای وزارت بهداشت مبنی بر احتمال اوج‌گیری شیوع بیماری كرونا در نیمه دوم سال گفت: تاریخ اجرای برنامه كشوری پیشگیری از تنبلی چشم در كودكان از 15 تیرماه تا پایان مهرماه است.

5 سال پیش
ویروس كرونا؛ رفتن به دندانپزشكی خطرناك است؟

ویروس كرونا؛ رفتن به دندانپزشكی خطرناك است؟

موثرترین راه برای مقابله با ویروس كرونا پیشگیری از ابتلای به این بیماری است.

5 سال پیش
پاسخ به مهمترین سوالات درباره كرونا

پاسخ به مهمترین سوالات درباره كرونا

سعی كردیم با استفاده از نظر متخصصان و پزشكان پاسخ مهمترین سوالات درباره كرونا را بدهیم و آنها را از خط ملتهب شایعات جدا كنیم تا با شناخت هرچه بهتر این بیماری رفتار منطقی تری نسبت به خبرهای داغ و لحظه به لحظه فضای مجازی داشته باشیم.

5 سال پیش
توصیه های بهداشتی به تكنسین های فوریت های پزشكی  برای پیشگیری از انتشار ویروس كرونا

توصیه های بهداشتی به تكنسین های فوریت های پزشكی برای پیشگیری از انتشار ویروس كرونا

به منظور كنترل حداكثری و پیشگیری از شیوع ویروس كرونا لازم است تكنسین های فوریت های پزشكی موارد ذیل را رعایت نمایند.

5 سال پیش
علائم و عوارض مصرف گل

علائم و عوارض مصرف گل

گل یك مخدر جدید نیست، در واقع همان «ماری جوانا» است كه فروشندگان مواد برای سود بیشتر، برای آن اسم جدید و وسوسه كننده‌ای انتخاب كرده اند تا جوان‌ها را به سمت این ماده بكشانند.

5 سال پیش
علل و درمان خارش چشم‌ها

علل و درمان خارش چشم‌ها

فعالیت افراد عموما در طول روز بسیار بیشتر از شب است؛ به همین خاطر وقتی كار و مشغله روزانه به پایان می‌رسد، تازه در طول شب فرد متوجه مشكل خارش چشم‌هایش می‌شود.

5 سال پیش
بررسی علائم و عوارض مصرف شیشه در

بررسی علائم و عوارض مصرف شیشه در "تا رهایی"

نشانه های اعتیاد به شیشه به صورت تغییرات شیمیایی در فعالیت های مغز منجر به بروز اختلالات روانی و رفتارهای ناخوشایندی در فرد معتاد می شود.

7 سال پیش
مصرف 60 گرم الكل در یك نوبت مصرف سنگین تلقی می شود

مصرف 60 گرم الكل در یك نوبت مصرف سنگین تلقی می شود

مصرف 60 گرم الكل در یك نوبت مصرف سنگین الكل تلقی می شود كه مصرف كننده را با خطرات سكته های قلبی و جراحات عمدی و غیرعمدی تهدید می كند.

7 سال پیش
 الكل، ناهوشیاری افراد را به ارمغان می آورد/ حتی یكبار مصرف الكل هم خطرناك است

الكل، ناهوشیاری افراد را به ارمغان می آورد/ حتی یكبار مصرف الكل هم خطرناك است

یك روانپزشك معتقد است: مصرف الكل یك افسردگی خفیف و قابل درمان را به یك افسردگی شدید تبدیل می كند .

8 سال پیش
الكل و نقش آن در بروز بیماری های قلبی

الكل و نقش آن در بروز بیماری های قلبی

نارسایی قلبی كه به دنبال مصرف الكل به وجود می آید بیماری بسیار ناراحت كننده ایست كه معمولاً نتایج بسیار بدی دارد.

8 سال پیش
قرار دادن «نذری» در ظروف یك بار مصرف فومی شكل، خطرناك است

قرار دادن «نذری» در ظروف یك بار مصرف فومی شكل، خطرناك است

یك متخصص تغذیه گفت: استفاده از ظروف یك بار مصرف فومی شكل برای غذاهای گرم و چرب بسیار نامناسب است.

8 سال پیش
«چشم» محلی است كه جذب دارو در آن به سرعت انجام می شود/ آنچه باید درباره «قطره های چشمی» بدانیم؟

«چشم» محلی است كه جذب دارو در آن به سرعت انجام می شود/ آنچه باید درباره «قطره های چشمی» بدانیم؟

اگر قطره چشمی، بعد از مدت زمان مشخص از باز شدن آن دور انداخته نشود، در این صورت قطره به انواع میكروب ها آلوده می شود و عفونت های مختلف چشمی را ایجاد می كند.

8 سال پیش
آموزش مهم‌ترین ركن در پیشگیری از ابتلا به ایدز است/ به فرزندان خود «نه» گفتن را بیاموزید

آموزش مهم‌ترین ركن در پیشگیری از ابتلا به ایدز است/ به فرزندان خود «نه» گفتن را بیاموزید

یك فوق تخصص بیماری های عفونی گفت: آموزش مهم‌ترین ركن در پیشگیری از ابتلا به ایدز است. نقش نهادها در كنترل بیماری ایدز اهمیت زیادی دارد كه در این رابطه نقش وزارت بهداشت ویژه‌تر است.

8 سال پیش
باورهای صحیح میزان عوامل خطر اعتیاد را كاهش می دهد/رسانه ها  نقشی بسیار تعیین كننده، تاثیرگذار و ممتاز دارند

باورهای صحیح میزان عوامل خطر اعتیاد را كاهش می دهد/رسانه ها نقشی بسیار تعیین كننده، تاثیرگذار و ممتاز دارند

یك كارشناس پیشگیری از اعتیاد گفت: با نگاهی به انواع رسانه های نوشتاری، شنیداری ودیداری در می یابیم كه حجم انتشار اطلاعات در مورد عوارض زیان بار مصرف مواد اعتیادآور بسیار گسترده است .

9 سال پیش