غذای ما داروی ماست دكتر الهام اختری، متخصص طب ایرانی در گفت وگو با رادیو سلامت با تاكید بر این كه غذای ما داروی ماست، گفت: برای سلامتی تمام اعضای بدن از جمله قلب فیبر گیاهی مفید است، علاوه بر این نباید چربی را از سبد غذایی مان حذف كنیم. 20 روز پیش
با «بشقاب غذایی سالم» به وزن ایده آل می رسید شما جزایری متخصص تغذیه گفت: كره روغن حیوانی و خامه به دلیل اینكه حاوی چربی اشباع و ترانس هستند، یك بار در هفته، مصرف شود. 2 سال پیش
بشقاب غذایی سالم شامل چه گروه های غذایی است؟ عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی ایران گفت:سیستم ایمنی بدن بسیار پیچیده است و هر كدام از مواد غذایی به نحوی نقش خود را ایفا می‌كنند. 3 سال پیش
وضعیت «وبا» در ایران / افزایش بیماری در برخی كشورهای همجوار رئیس اداره بیماری‌های منتقله از آب و غذای وزارت بهداشت با اشاره به اینكه كاهش دسترسی به آب آشامیدنی سالم تهدیدی برای گسترش شیوع بیماری وبا در منطقه است، گفت 3 سال پیش
نكاتی كه باید در سفرهای نوروزی به آنها توجه كنیم. فوق تخصص بیماری‌های عفونی گفت: افراد درسفر در محل‌های شلوغ حضور نداشته باشند و غذای خود را نیز در اماكن خلوت‌تر میل كنند، شست‌وشوی دست‌ها و صورت با آب بهداشتی و سالم و صابون نیز ازموارد مهم است. 3 سال پیش
رژیم غذایی سالم مادران باردار می‌تواند در كاهش كولیك نوزادان مؤثر باشد. كولیك (قولنج) نوزادی یكی از مشكلات شایع در نوزادان تازه متولد شده است. رژیم غذایی مادر در دوران بارداری نقش مهمی در سلامت مادر، رشد جنین و همچنین سلامت سیستم بدن نوزاد پس از تولد دارد. 3 سال پیش
مواد غذایی سالمی كه باید در مصرف آنها احتیاط كرد اگر به این باور رسیده‌اید كه هرچه بیشتر میوه و سبزی مصرف كنید، سلامتی خود را بیشتر تضمین كرده‌اید، وقت تجدیدنظر فرا رسیده است. 3 سال پیش
دسترسی به غذای سالم، حق همه مردم جهان است/ اهمیت تغذیه سالم و كافی در توسعه جوامع روز جهانی غذا همه ساله به منظور اهمیت و نقش موثر تغذیه سالم در افزایش سلامت جوامع، گرامی داشته می شود. 4 سال پیش
اهمیت طبخ غذای سالم با حذف روغن خوراكی مدیركل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، بر حذف یا كاهش مصرف روغن های خوراكی در طبخ غذای سالم تاكید كرد. 4 سال پیش
شیوع كرونا امنیت غذایی سالمندان را تهدید می‌كند مدیر برنامه تغذیه سالمندان وزارت بهداشت گفت: شیوع بیماری كرونا در كشور تهدید جدی برای امنیت غذایی سالمندان محسوب می‌شود. 4 سال پیش
سفره های غذای سالم را دوباره پهن كنیم تغذیه سالم یكی از مهمترین فاكتورها برای حفظ سلامتی افراد است كه اگر به درستی رعایت نشود عواقب جبران ناپذیری را به دنبال دارد. 5 سال پیش
رژیم های غذایی سالم، تضمین كندده سلامت «قلب» است یك دكترای تغذیه و رژیم درمانی گفت: با رعایت رژیم های غذایی سالم و تبدیل آن به رفتار تغذیه ای، می توان سلامت قلب را تضمین كرد. 9 سال پیش