عباس هاشمی 09170005297 از بوشهر

عباس هاشمی 09170005297 از بوشهر

سوال:
حركات ناگهانی بلافاصله پس از بیداری چه خطراتی رو در بردارد؟

4 روز پیش
چرا بدن ما هنگام بیداری كرخت می‌شود؟

چرا بدن ما هنگام بیداری كرخت می‌شود؟

متخصص پزشكی ورزشی در گفتگو با رادیو سلامت با هشدار نسبت به خطرات ناشی از حركات ناگهانی بلافاصله پس از بیداری، راهكارهایی را برای رهایی از این وضعیت در رادیو سلامت تشریح كرد.

7 روز پیش
آیا دوچرخه سواری و دویدن به زانو آسیب می زند

آیا دوچرخه سواری و دویدن به زانو آسیب می زند

متخصص ارتوپدی و فوق تخصص زانو در گفتگو با رادیو سلامت در مورد اینكه دوچرخه سواری و دویدن به زانو آسیب می زند یا خیر، توضیحاتی داد.

9 روز پیش
استراحت‌ كوتاه مدت می‌تواند خطر ابتلا به سرطان را كاهش دهد

استراحت‌ كوتاه مدت می‌تواند خطر ابتلا به سرطان را كاهش دهد

یك مطالعه جدید می‌گوید اگر در زمان نشستن های طولانی، هر یك ساعت بلند شوید و پاهای خود را بكشید، خطر ابتلا به سرطان ناشی از بی‌تحركی را كاهش می‌دهید.

9 روز پیش
آمادگی خودجوش مردم در محلات مشهد برای خدمت به زائران «رهبر شهید»

آمادگی خودجوش مردم در محلات مشهد برای خدمت به زائران «رهبر شهید»

به مناسبت بدرقه پیكر رهبر شهید اهالی محلات و مساجد مشهد با راه‌اندازی شبكه‌ای خودجوش، تمامی ظرفیت‌های اسكان و پذیرایی را برای میزبانیِ شایسته از زائران این مراسم بسیج كرده‌اند.

13 روز پیش
مهرانه قاسمی 09110003265 از گیلان

مهرانه قاسمی 09110003265 از گیلان

سوال:
بعد از ورزش چی بخوریم؟

24 روز پیش
حسن‌زاده: روز تشییع پیكر مطهر رهبر شهید انقلاب تهران تعطیل خواهد بود

حسن‌زاده: روز تشییع پیكر مطهر رهبر شهید انقلاب تهران تعطیل خواهد بود

فرمانده قرارگاه آیین وداع، نماز و تشییع قائد عظیم‌الشان شهید، اعلام كرد: روز مراسم تشییع رهبر شهید انقلاب، تهران تعطیل خواهد بود.

29 روز پیش
بزرگترین تهدید سلامتی مردان ایرانی

بزرگترین تهدید سلامتی مردان ایرانی

متخصص روانپزشكی با اشاره به فشارهای سنگین زندگی بر مردان گفت: بزرگ‌ترین تهدید برای سلامت مردان، «فشار مزمن زندگی همراه با نادیده گرفتن سلامت خود» است.

1 ماه پیش
مهرداد عزیزی 09170009863 از فارس

مهرداد عزیزی 09170009863 از فارس

سوال:
برای پیشگیری از آلزایمر افراد سالمند چه كارهایی باید انجام داد؟

1 ماه پیش
هشدار نسبت به عوارض خطرناك آمپول های لاغری

هشدار نسبت به عوارض خطرناك آمپول های لاغری

یك متخصص بیماری‌های داخلی با اشاره به علاقمندی برخی افراد برای استفاده از آمپول های لاغری، گفت: استفاده از این داروها بدون ارزیابی و نظارت پزشك می‌تواند سلامت افراد را به خطر بیاندازد.

1 ماه پیش
نشستن زیاد در دوران بارداری چه خطری دارد

نشستن زیاد در دوران بارداری چه خطری دارد

در گذشته مادران باردار تشویق می‌شدند كه تا حد امكان استراحت كنند. اما یك مطالعه جدید می‌گوید كه برعكس این توصیه موثر است.

1 ماه پیش
صندوق‌های بی‌مجوز و مؤسسات خیریه؛ دو گلوگاه حقوقی در مقابله با پولشویی

صندوق‌های بی‌مجوز و مؤسسات خیریه؛ دو گلوگاه حقوقی در مقابله با پولشویی

فعالیت 4 هزار صندوق قرض‌الحسنه بدون مجوز، با توجه به الزامات قانون مبارزه با پولشویی، به یكی از مهم‌ترین چالش‌های حقوقی و نظارتی نظام مالی كشور تبدیل شده است.

1 ماه پیش
ابوالفضل بابایی 09900002512 از مازندران

ابوالفضل بابایی 09900002512 از مازندران

سوال:
نوجوانان در شرایط بحران چگونه می‌توانند از سلامت جسمی و روانی خود محافظت كنند؟

1 ماه پیش
طب ایرانی به كمك بیماران ام‌اس می‌آید

طب ایرانی به كمك بیماران ام‌اس می‌آید

رئیس مركز طب ایرانی و مكمل به مناسبت روز جهانی ام‌اس، درباره جایگاه طب ایرانی برای كمك به بهبود وضعیت بیماران ام‌اس، توضیحاتی داد.

1 ماه پیش
تسلط بر تنگهٔ هرمز را با تحریم هم به دست نخواهید آورد

تسلط بر تنگهٔ هرمز را با تحریم هم به دست نخواهید آورد

نهاد مدیریت آب‌راه خلیج فارس تاكید كرد: تسلط بر تنگهٔ هرمز را كه در میدان و دیپلماسی به دست نیاوردید، با تحریم هم به دست نخواهید آورد.

2 ماه پیش
چرا سالمندان بیشتر دچار فراموشی می‌شوند

چرا سالمندان بیشتر دچار فراموشی می‌شوند

دكتر سجاد حق‌شناس، متخصص علوم اعصاب شناختی، در برنامه “با من بگو” توضیح داد كه اختلال شناختی خفیف در سالمندان، كه با فراموشی‌های روزمره و كندی پردازش ذهنی همراه است، بیماری پیشرونده یا نشانه زوال عقل نیست، بلكه نتیجه تغییراتی در شبكه‌های مغزی است كه با فعالیت‌های ذهنی، ورزشی و تغذیه مناسب قابل مدیریت و پیشگیری است.

2 ماه پیش
ایران محمدی 09900002520 از رباط كریم

ایران محمدی 09900002520 از رباط كریم

سوال:
رژیم فستینگ چقدر در لاغری تاثیر دارد ؟

2 ماه پیش
این ماده كلیه هایتان را از بین می برد

این ماده كلیه هایتان را از بین می برد

فوق تخصص غدد گفت: افزایش كراتینین به دلیل ضعف در فعالیت كلیه‌هاست نه مصرف غذا یا پروتئین.

2 ماه پیش
زنجیره زلزله‌های تهران؛ پیش‌درآمد یك اتفاق بزرگ‌ یا خنثی شدن تنش؟

زنجیره زلزله‌های تهران؛ پیش‌درآمد یك اتفاق بزرگ‌ یا خنثی شدن تنش؟

رئیس مركز لرزه نگاری باندپهن كشور با تحلیل زلزله های تهران گفت: وقوع چنین زمین‌لرزه‌هایی برای گسل‌های فعال منطقه طبیعی است.

2 ماه پیش
دلایل وزارت بهداشت برای افزایش قیمت دارو

دلایل وزارت بهداشت برای افزایش قیمت دارو

معاون وزیر بهداشت گفت: دشواری در واردات مواد اولیه و افزایش نرخ ارز در كنار آسیب دیدن برخی شركت‌های تولیدی در جنگ اخیر، منجر به افزایش قیمت دارو شده است.

2 ماه پیش
با درد كمر در بارداری چه كنیم؟

با درد كمر در بارداری چه كنیم؟

پیاده‌روی در آب به دلیل خاصیت شناوری و اینكه وزن بدن را كاهش می‌دهد، برای كاهش درد كمر صددرصد مفید است.

2 ماه پیش
راهنمای تغذیه سالمندان

راهنمای تغذیه سالمندان

متخصص تغذیه در گفتگو با رادیو سلامت، با تأكید بر لزوم توجه ویژه سالمندان به رژیم غذایی و فعالیت بدنی برای پیشگیری از بیماری‌های شایع این دوران، الگوی «بشقاب من» را راهكاری عملی برای تأمین متعادل مواد مغذی معرفی كرد و بر كاهش مصرف چربی‌های مضر تأكید كرد.

2 ماه پیش
خستگی بهاری؛ پدیده‌ای شایع با دلایل علمی

خستگی بهاری؛ پدیده‌ای شایع با دلایل علمی

با آغاز فصل بهار و نو شدن طبیعت، بسیاری از افراد دچار احساس خستگی و بی‌حالی می‌شوند. این پدیده كه به "خستگی بهاری" معروف است، ناشی از سازگاری بدن با تغییرات فصلی و نور محیط است.

3 ماه پیش
یوسف رحمانی 3745...0910 از كرمان

یوسف رحمانی 3745...0910 از كرمان

نقش ورزش در كاهش اضطراب و استرس در شرایط بحران چیست؟

3 ماه پیش
افراد لاغر هم درگیر «كبد چرب» می شوند

افراد لاغر هم درگیر «كبد چرب» می شوند

یك فوق‌تخصص گوارش و كبد گفت: بعضی افراد تصور می‌كنند فقط افراد چاق درگیر كبد چرب می شوند، در حالی كه افراد لاغر هم می‌توانند به این بیماری مبتلا شوند.

3 ماه پیش
ایران با فشار و تهدید وارد مذاكره نمی‌شود

ایران با فشار و تهدید وارد مذاكره نمی‌شود

رئیس‌جمهور آمریكا در تمام دوران فعالیت خود چه در تجارت و چه در سیاست بر یك الگوی مشخص تكیه كرده است؛ فشار حداكثری برای شكستن اراده طرف مقابل. اما آیا این رویكرد در برابر ایران كارساز است؟

3 ماه پیش
شبكه سلامت باید به رسانه‌ای پیشران در حوزه سلامت تبدیل شود

شبكه سلامت باید به رسانه‌ای پیشران در حوزه سلامت تبدیل شود

معاون صدای رسانه ملی در مراسم تودیع و معارفه مدیران رادیو سلامت با تأكید بر ضرورت هم‌افزایی میان نهادهای مرتبط در حوزه سلامت گفت: در جهت ایفای نقش قرارگاهی رسانه، تشكیل شورای سلامت جامعه با حضور نمایندگان دستگاه‌های تخصصی در دستور كار قرار گرفته است تا سیاست‌گذاری‌های كلان این حوزه با نقش‌آفرینی مؤثر رسانه دنبال شود.

3 ماه پیش
قدردانی از دندان‌پزشكان و تأكید بر خدمات جهادی در روز دندان‌پزشك

قدردانی از دندان‌پزشكان و تأكید بر خدمات جهادی در روز دندان‌پزشك

در گفت‌وگویی ویژه با قاسم صادقی، رئیس اداره تجهیزات دندان‌پزشكی سازمان غذا و دارو، در برنامه «بهار وطن» رادیو سلامت، ضمن تبریك روز دندان‌پزشك، بر نقش حیاتی این قشر در ارائه خدمات بهداشتی، فعالیت گروه‌های جهادی و اهمیت سلامت دهان و دندان كودكان تأكید شد.

3 ماه پیش
ورزش روزانه؛ كلید كنترل فشار خون

ورزش روزانه؛ كلید كنترل فشار خون

متخصص قلب و عروق در گفتگو با برنامه فراسو از رادیو سلامت بر تاثیر چشمگیر ورزش منظم روزانه به مدت 45 دقیقه و اصلاح سبك زندگی در پیشگیری و كنترل فشار خون بالا تاكید كرد.

3 ماه پیش
كودكان مبتلا به بیماری قلبی را از استرس دور كنید

كودكان مبتلا به بیماری قلبی را از استرس دور كنید

یك متخصص قلب و عروق، با اشاره به شرایط جنگی كشور، خواستار توجه بیش از پیش به آرامش كودكان مبتلا به بیماری‌های زمینه‌ای قلبی شد.

3 ماه پیش
 لیلا بروجردی 09350008965 از گیلان

لیلا بروجردی 09350008965 از گیلان

سوال:
در شرایط جنگی، بچه‌ها مدام خانه‌اند و تفریح ندارند. چه كار كنیم؟

4 ماه پیش
مدیریت دیابت در شرایط بحرانی و جنگی بدون دارو یا انسولین

مدیریت دیابت در شرایط بحرانی و جنگی بدون دارو یا انسولین

در شرایطی كه دسترسی به دارو و انسولین محدود یا غیرممكن است، مدیریت صحیح دیابت از اهمیت حیاتی برخوردار است.

4 ماه پیش
 افزایش خطر ناپایداری قند خون و فشارخون در تغییر سبك زندگی در شرایط بحران

افزایش خطر ناپایداری قند خون و فشارخون در تغییر سبك زندگی در شرایط بحران




استرس و تغییر سبك زندگی در شرایط بحران و بلایا می‌تواند باعث افزایش خطرناك قندخون و فشارخون شود و بیماران مبتلا به دیابت و فشارخون باید مصرف دقیق داروها و رعایت رژیم غذایی را جدی بگیرند.

4 ماه پیش
فیلم‌برداری ممنوع؛ رعایت امنیت ملی و شخصی

فیلم‌برداری ممنوع؛ رعایت امنیت ملی و شخصی



هنگام شنیدن صدای انفجار یا رؤیت اشیاء پرنده، هرگز برای فیلم‌برداری به پشت‌بام یا كنار پنجره نروید؛ این كار جان شما را به شدت به خطر می‌اندازد.

4 ماه پیش
مریم بهادری 3228....0914 از اردبیل

مریم بهادری 3228....0914 از اردبیل

آیا مصرف قرص آهن باعث اضافه وزن و چاقی میشود؟

5 ماه پیش
خطر آسیب‌های خانه‌تكانی غیراصولی

خطر آسیب‌های خانه‌تكانی غیراصولی

یك فوق تخصص روماتولوژی با هشدار نسبت به آسیب‌های اسكلتی ـ عضلانی ناشی از خانه‌تكانی‌های سنگین و غیراصولی، بر انجام تدریجی كارها، نرمش پیش از شروع فعالیت، رعایت اصول ارگونومی و استراحت‌های منظم تأكید كرد.

5 ماه پیش
از «جان مریم» تا احیای مستند در رادیو

از «جان مریم» تا احیای مستند در رادیو

سهیلا باقری، مستندساز جوان رادیویی كه فعالیت خود را از سال 1397 پس از پایان تحصیلات در دانشكده تولید صدا و سیما در رادیو سلامت آغاز كرد، به سرعت توانست با آثار تأثیرگذارش توجهات را به سمت قالب مستند جلب كند.

5 ماه پیش
كمربندهای لاغری آب‌كننده شكم یا جیب؟

كمربندهای لاغری آب‌كننده شكم یا جیب؟

برای بسیاری پیش آمده كه وقتی روبه‌روی آینه ایستاده‌اند،‌ آرزو كرده‌اند كه ا‌ی‌كاش راهی بود راحت‌تر به تناسب اندام دست می‌یافتند؛ یعنی بدون آن‌كه ناچار به پیروی از رژیم‌های سخت شوند یا لذت خوردن را برای همیشه كنار بگذارند. دقیقا همین احساس نیاز به یك میان‌بُر جادویی است كه كمربندهای لاغری را به یكی از پرطرفدارترین محصولات این روزها تبدیل كرده است؛ از شبكه‌های اجتماعی گرفته تا فروشگاه‌های آنلاین!

5 ماه پیش
23 سال هم‌نوایی با نبض زندگی

23 سال هم‌نوایی با نبض زندگی

بیست‌وسومین سال فعالیت رادیو سلامت، فرصتی دوباره برای مرور مأموریتی است كه این شبكه از نخستین روز تولدش بر عهده گرفت؛ رساندن صدای آرامش، آگاهی و اعتماد به دل‌های مخاطبان ایرانی. امروز، در عصری كه فشارهای روانی، آشفتگی‌های اجتماعی و چالش‌های بهداشتی بیش از پیش انسان را احاطه كرده‌اند، رادیو سلامت همچنان با صدایی گرم و همدلانه در كنار مردم ایستاده است.

5 ماه پیش
برنامه‌های نوین رادیو سلامت در آستانه تولد 24 سالگی

برنامه‌های نوین رادیو سلامت در آستانه تولد 24 سالگی

قائم‌مقام رادیو سلامت گفت: شبكه رادیویی سلامت با بهره‌گیری از فناوری‌های نوین و برنامه‌های تعاملی مانند «اینجا طبیب»، تلاش می‌كند تا شكاف میان نیازهای مردم و دسترسی به اطلاعات سلامت را پر كند.

5 ماه پیش
رضا عباسی 4571....0919 از قم

رضا عباسی 4571....0919 از قم

چه عواملی پوكی استخوان را تسریع می كند؟ ایا فعالیت زیاد باعث پوكی استخوان می شود؟

5 ماه پیش
آگاهی و سبك زندگی سالم، كلید پیشگیری از پوكی استخوان

آگاهی و سبك زندگی سالم، كلید پیشگیری از پوكی استخوان

فوق‌تخصص روماتولوژی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی بقیه‌الله(عج)، با تأكید بر نقش آموزش، تغذیه و ورزش در پیشگیری از پوكی استخوان گفت: برای پیشگیری مؤثر از این بیماری خاموش، باید از جوانی به فكر سلامت استخوان‌ها بود و پیش از بروز شكستگی‌ها دست‌به‌كار شد.

5 ماه پیش
«نبضی كه بیست و سه سال می‌تپد»

«نبضی كه بیست و سه سال می‌تپد»

گروه بهداشت و تندرستی رادیو سلامت به مناسبت فرارسیدن بیست و سومین سالگرد تأسیس این رسانه تخصصی، ویژه‌برنامه تركیبی «نبضی كه بیست و سه سال می‌تپد» را تدارك دیده است. این برنامه با هدف پاسداشت زحمات مدیران و برنامه‌سازان و یادآوری نقش محوری رادیو سلامت در پیشگیری و آگاهی‌بخشی عمومی پخش می‌شود.

5 ماه پیش
صدای تخصص، اعتماد و آرامش

صدای تخصص، اعتماد و آرامش

شبكه رادیویی سلامت در 23 سالگی فعالیت خودش، با تمركز بر سه ركن اساسی سلامت جسم، روان و اجتماع رسالتی فراتر از اطلاع‌رسانی صرف بر عهده داشته بلكه به یك مرجع تخصصی و یك پناهگاه امن برای مخاطبان تبدیل شده است.

5 ماه پیش
چای و قهوه ناشتا لاغر نمی‌كنند

چای و قهوه ناشتا لاغر نمی‌كنند

یك متخصص تغذیه و رژیم درمانی با رد باور مصرف چای یا قهوه ناشتا برای لاغری گفت: افزایش متابولیسم ناشی از این نوشیدنی‌ها بسیار جزئی است و به تنهایی تأثیری در كاهش وزن ندارد.

6 ماه پیش
«رادیو سلامت» در هفته ملی مبارزه با سرطان؛ پیشگیری، مقدم بر درمان

«رادیو سلامت» در هفته ملی مبارزه با سرطان؛ پیشگیری، مقدم بر درمان

همزمان با آغاز هفته ملی مبارزه با سرطان، «مجله پزشكی» رادیو سلامت از تاریخ 8 تا 15 بهمن ماه ویژه‌برنامه‌های خود را با رویكردی جامع بر پیشگیری از این بیماری متمركز كرده است. هدف این برنامه‌، ارتقای سواد سلامت عمومی و ارائه راهكارهای عملی برای كاهش ریسك ابتلا به سرطان از طریق اصلاح سبك زندگی و انجام غربالگری‌های به موقع است.

6 ماه پیش
سبك زندگی سالم؛ كلید كنترل سندرم تخمدان پلی‌كیستیك و اساس خودمراقبتی زنان

سبك زندگی سالم؛ كلید كنترل سندرم تخمدان پلی‌كیستیك و اساس خودمراقبتی زنان

یك استاد دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی، با تأكید بر نقش خودمراقبتی در حفظ سلامت زنان گفت: اصلاح شیوه زندگی، تغذیه مناسب و فعالیت فیزیكی منظم از مؤثرترین راه‌ها برای كنترل سندرم تخمدان پلی‌كیستیك و پیشگیری از عوارض متابولیك آن است.

6 ماه پیش
لیلا واعظی 1252....0914 از تبریز

لیلا واعظی 1252....0914 از تبریز

چرا مغز انسان با سرعت‌های متفاوت فكر می‌كند؟

6 ماه پیش