كوتاهی عضلات پشت ران؛ عامل پنهان كمردردهای مزمن یك متخصص پزشكی ورزشی گفت: كوتاهی عضلات پشت ران میتواند با تغییر در وضعیت لگن و ستون فقرات، فشار غیرطبیعی بر دیسكها و مفاصل وارد كرده و زمینهساز كمردرد شود. 14 ساعت پیش
هوش مصنوعی در تغذیه؛ مكملی هوشمند، نه جایگزین انسان عضو هیئت علمی دانشگاه اصفهان با اشاره به نقش فزایندهی هوش مصنوعی در حوزه تغذیه گفت: این فناوری میتواند مكملی مؤثر در فرآیند رژیم درمانی و آموزش باشد، اما جایگزین ارزیابی انسانی و تخصصی نخواهد بود 2 ماه پیش
مصرف لبنیات در سفر اربعین و توصیههای تغذیهای برای پیادهروی دكتر محمدرضا وفا، متخصص تغذیه در گفت و گو با رادیو سلامت توصیه هایی درباره مصرف لبنیات در سفر اربعین مطرح كرد. 4 ماه پیش
ما ملت بی نظیری هستیم من نبودم این ایران بود، تو هم نبودی و این ایران بود، من نیستم و نخواهم بود، تو هم نخواهی بود، ولی ایران بوده، هست و خواهد بود. 6 ماه پیش
افزایش قد با یك لیوان شیر روزانه/ ضرورت فرهنگسازی مصرف شیر در خانوادهها عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشكی ایران با تاكید بر اینكه لازم است خانوادهها، مدارس و نهادهای فرهنگی به تبلیغات درست و افزایش آگاهی در این زمینه بپردازند، گفت با اصلاح باورهای غلط و ترویج مصرف شیر، میتوان به نسل آینده كمك كرد تا سالمتر، قویتر و با رشد مناسبتری وارد جامعه شوند. 6 ماه پیش
نگاهی به برنامه رادیویی «تا ثریا» و دستاوردهای دانشمندان ایرانی پرداختن به دستاوردهای دانشمندان كشور در رسانه ملی همواره مورد توجه برنامه سازان بوده و هست، در همین راستا، برنامه رادیویی «تا ثریا»، با هدف معرفی این دستاوردها و تبیین تلاشهای بیوقفه دانشمندان ایرانی، از تابستان امسال روزهای یكشنبه از شبكه رادیویی سلامت پخش میشود. این برنامه، به شفافسازی و روشنسازی واقعیتهای علمی كشور میپردازد و به شنوندگان یادآور میشود كه علم و دانش در ایران، حتی در شرایط سخت، همچنان در حال پیشرفت و توسعه است. 11 ماه پیش
8 آسیب مشق نوشتن نامناسب دانش آموزان كارشناسان تاكید دارند كه دانشآموزان در خانه باید در شرایط مناسبی تكالیف مدرسه خود را انجام دهند تا دچار آسیبهای ستون فقرات، ضعف بینایی، كاهش عملكرد مغز و بیانگیزگی از تحصیل نشوند. 1 سال پیش
روزهای گرم سال و شیوع تب كنگو/ توصیههای بهداشتی را جدی بگیرید شروع تابستان و روزهای گرم سال، همواره با شیوع برخی بیماریها همراه است كه تب كنگو، یكی از بیماریهای قابل انتقال از حیوان به انسان است. 1 سال پیش
واكاوی رویدادهای روز با عصری نو شنوندگانی كه علاقمند به شنیدن برنامه شاد عصرگاهی هستند، می توانند هر روز شنونده برنامه عصری نو باشند. 1 سال پیش
«بزن بریم» در رادیو سلامت «بزن بریم» عنوان پادكستی است كه روزهای جمعه هر هفته، در برنامه «كوچه سلامت» شبكه رادیویی سلامت پخش می شود. 2 سال پیش
تولید 75 داروی جدید وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشكی با اعلام به حداقل رسیدن دیوانسالاری و تسریع در صدور مجوزها در حوزه غذا و دارو از راهاندازی 33 خط تولید و 75 داروی جدید در یك سال اخیر خبر داد. 2 سال پیش
این شخصیتها لب مرز هستند! شخصیت مرزی نوعی بیماری روانی است كه فرد مبتلا به آن، حالت ناپایداری در خلق و خو را تجربه می كند. خشم شدید و نشانههای بی ثباتی عاطفی و اقدام های مكرر به خودكشی از جمله ویژگیهای مهم این اختلال محسوب می شوند. 2 سال پیش
عوارض مصرف كافئین در دوران بارداری عضو كمیته ترویج تغذیه با شیرمادر، در خصوص مشكلات شیردهی مادران به گفتگو پرداخت. 2 سال پیش
آیا قانون جوانی جمعیت بهدرستی اجرا میشود؟ سئله جمعیت و نیروی انسانی، به عنوان مهمترین ركن هر برنامهریزی توسعهای در كشورها شناخته میشود كه بر این اساس، كشورهای مختلف با ارائه مشوقهای متعدد، سعی دارند خانوادهها را به فرزندآوری تشویق كنند تا در دام پیری جمعیت گرفتار نشوند. 2 سال پیش
چرا طرحهای تشویقی ترویج زایمان طبیعی موفق نیست؟ به اعتقاد رئیس انجمن متخصصین زنان و زایمان آمار زایمان سزارین در ایران بسیار بالاتراز آمار جهانی است و پایین آوردن این آمار رسالت همه مسؤولین و پزشكان است. اما بحث ایمنی و راحتی مادران آماده زایمان بسیار مهم تر است. 2 سال پیش
عوارض خطرناك مصرف قرص های لاغری «امسال تابستان 15كیلو كم كنید»، «میخواهید چربیها دست از سرتان بردارند؟» جملاتی كوتاه كه ذهن افرادی را نشانه میرود كه رویای اندام سوپراستارها را در سر میپرورانند. 2 سال پیش
"جمعیت" ركن اصلی قدرت كشورهاست معاون بهداشت وزارت بهداشت با بیان اینكه جمعیت در جوامع دنیا یك ركن اصلی قدرت محسوب میشود، گفت: سازمانهای بینالمللی حقوق بشری نیز برخلاف ادعاهای خود در بوق تبلیغات ضدجمعیتی و ضدخانوادگی میدمند. 2 سال پیش
نجات 4 نفر با اهدای عضو یك بیمار معاون درمان دانشگاه علوم پزشكی ایران گفت: با اهدای عضو یك نفر، بیش از 3 تا 4 نفر میتوانند به زندگی طبیعی باز گردند. 2 سال پیش
معضل مصرف خودسرانه آنتی بیوتیكها مصرف خودسرانه و بیرویه داروهای آنتی بیوتیك بهویژه در فصل سرما به معضل جدی در جامعه تبدیل شده است غافل از اینكه این داروها بدون تجویز پزشك نه تنها به بهبودی بیمار منجر نمیشود بلكه سلامتی افراد را نیز به خطر میاندازد. 3 سال پیش
وقفه تنفسی هنگام خواب و راه های درمان آن یكی از مهم ترین عوامل احساس تنگی نفس حین خواب، قطع تنفس است. این اختلال خطرناك كه در آقایان شایع تر و شناخته شده تر است آپنه ی خواب بوده و علامت آن، خروپف متوسط تا شدید است. 3 سال پیش
آیا منجمد كردن، ویتامینها را از بین میبرد؟ فریز كردن مواد غذایی شرایط خاصی دارد كه اگر رعایت نشوند، روی ارزش غذایی آنها تاثیر منفی میگذارد. 3 سال پیش
بیاشتهایی كودكان علامت بیماری خطرناك است؟ دبیر انجمن كودكان ایران با بیان اینكه بیاشتهایی در كودكان به دلایل عضوی و روحی اتفاق میافتد گفت: عفونتهای ادراری، انگل، كمخونی، تكفرزندی، متنوع نبودن غذا و فشارهای روانی جزء عوامل مرتبط با بیاشتهایی در كودكان است. 3 سال پیش
غذاهای مضر برای كبد چرب را بشناسید بیماری كبد چرب با نام دقیقتر بیماری كبد چرب غیرالكلی (NAFLD)، زمانی رخ میدهد كه بیش از 5 درصد سلولهای كبدی حاوی چربی باشند. علت دقیق این بیماری شناخته شده نیست، اما رژیم غذایی نامناسب و ژنتیك ضعیف نقش مهمی در ابتلای آن بازی میكنند. 3 سال پیش
هر آنچه كه باید در مورد سلامت روده بدانید در سالهای اخیر، دستگاه گوارش شما با جنبههای متعدد سلامتی، مانند استرس عاطفی و بیماریهای مزمن مانند سرطان و دیابت مرتبط شده است. 3 سال پیش
هر سال "بلوغ زودرس" 6 سانت قد را كوتاه میكند! یك فوق تخصص غدد درون ریز و متابولیسم كودكان با اشاره به تاثیرات منفی بلوغ زودرس بر كوتاهی قد افراد، گفت: هر سال بلوغ زودرس شش تا هفت سانتیمتر قد افراد را در بزرگسالی كوتاه می كند. 3 سال پیش
چه زمان زمین خوردن كودك را باید جدی گرفت؟ بیشتر زمین خوردن ها صدمات جدی ایجاد نمی كند. پس از زمین خوردن، مهم است كه آرام بمانید و سریع نوزاد را ارزیابی كنید. در صورت لزوم فورا به دنبال مراقبت های اورژانسی باشید. 3 سال پیش
چرا باید از قدرت قدردانی در روابط زناشویی استفاده كنیم؟ همه ما دوست داریم مورد قدردانی، دوست داشتن و تعریف و تمجید قرار بگیریم، به خصوص توسط كسی كه دوستش داریم. قدردانی مهمترین جنبه رضایت در روابط زناشویی است. 3 سال پیش
این علائم مرگبار وبا فقط 4ساعت مهلت می دهد. یك متخصص بیماریهای عفونی درتشریح علائم بیماری وبا گفت: برخی علائم هستند كه نشانه خطر بوده و می تواند ظرف چهار تا 12 ساعت بیمار را از پا در بیاورد. 3 سال پیش
تحلیل روانشناختی كتاب كارور روی موج صدا برخی شنوندگان رادیو علاقه مند به شنیدن تحلیل های روانشناختی كتاب ها هستند. به همین دلیل سارا شریفی كه تهیه كنندگی برنامه های متفاوت روانشناسی را در رادیو سلامت دارد، برنامه داستان ها و آدم ها را برای شنوندگان تولید می كند. 3 سال پیش
چرا باید از قدرت قدردانی در روابط زناشویی استفاده كنیم؟ همه ما دوست داریم مورد قدردانی، دوست داشتن و تعریف و تمجید قرار بگیریم، به خصوص توسط كسی كه دوستش داریم. قدردانی مهمترین جنبه رضایت در روابط زناشویی است. 3 سال پیش
ویروسهایی كه میآیند تا ماندگار شوند برخی از ویروسها مانند ویروسهایی كه موجب سرماخوردگی میشوند، ما را بیمار میكنند و پس از مدت كوتاهی مثلا با گذشت یك فصل، از بین میروند و مغلوب سیستم ایمنی میشوند اما ویروسهایی هم هستند كه میتوانند برای مدت طولانی در بدن باقی بمانند. 3 سال پیش
افزایش اختلالات تیروئیدی با ابتلا به كرونا رییس اداره غدد و متابولیك دفتر مدیریت بیماریهای غیرواگیر وزارت بهداشت ضمن اعلام پوشش 99 درصدی غربالگری كم كاری تیروئید نوزادان در كشور، در عین حال از افزایش ریسك اختلالات عملكرد تیروئید با ابتلا به كرونا خبر داد. 3 سال پیش
حماسه مقابله با كرونا از ابعاد مختلف بررسی شود وزیر بهداشت گفت: حماسه مقابله با كرونا در كشور، باید از ابعاد مختلف مورد بررسی قرار گیرد و با زبان هنر انعكاس یابد. 3 سال پیش
افزایش دیابتیها میراث كرونا كرونا هنوز خاموش نشده با این حال آتشبس ویروس ادامه دارد و آمار بیماران و مرگهای كرونایی روند كاهشی دارد. این وضعیت كه حاصل بالا رفتن سطح ایمنی حاصل از واكسیناسیون است سطحی از امیدواری را در جامعه ایجاد كرده كه... 3 سال پیش
علائم اولیه آرتریت روماتوئید بیماری آرتریت روماتوئید می تواند به طور قابل توجهی كیفیت زندگی را كاهش دهد، بر قدرت تحرك فرد تاثیر بگذارد و باعث آسیب مفاصل شود كه با پیشرفت بیماری تشدید میشود. 3 سال پیش
كمبود خواب كاهش وزن را مختل میكند. بیش از یكسوم بزرگسالان به دلایل مرتبط با زندگی مدرن مانند استرس، محو شدن مرزهای كار و زندگی یا استفاده بیش از حد از وسایل الكترونیكی به طور منظم خواب كافی ندارند. 3 سال پیش
توصیه هایی برای اختلالات خواب/بختك چیست؟ یك متخصص مغز و اعصاب به تشریح اختلالات شایع خواب پرداخته و به راههای درمان آنها اشاره كرد. 3 سال پیش
مضرات زولبیا و بامیه متخصص طب سنتی، در خصوص مصرف چای و قهوه و مضرات زولبیا و بامیه در ماه مبارك رمضان توضیحاتی ارائه كرد. 3 سال پیش
نكاتی درباره تاریخ انقضای داروها داروها تاریخ انقضا دارند، بنابراین لازم است بدانیم تا چه زمان می توان آنها را مصرف كرد. پس از اتمام تاریخ انقضا، داروها ممكن است دیگر ایمن یا به همان اندازه مؤثر نباشند. 3 سال پیش
ترك سیگار عاملی مهم برای سلامتی بدن ترك سیگار باعث می شود افراد به بسیاری از بیماری های سخت دچار نشوند. 3 سال پیش
روشهایی برای تسكین دردهای كمر و گردن زمانی كه روغنهای گیاهی نیز برای درد كمر و گردن جوابگو نیستند؛ روشهایی برای تسكین درد این مناطق وجود دارند. 3 سال پیش
سكتههای مغزی ناشی از عوارض نادر واكسن است متخصص مغز و اعصاب با اشاره به اینكه تنها سردردهایی كه تازه آمده و همراه با تهوع و استفراغ و تاری دید و گاهی وز وز گوش است، نگرانی بروز لخته را برای ما ایجاد میكند، اظهار كرد: به مرور عوارض ناشی از كرونا همچون لختههای مغزی كمتر مشاهده شد 3 سال پیش
عدم قرنطینه و تعطیلی به اعتقاد كمیته علمی كرونا عضو كمیته علمی كشوری كووید 19، با بیان اینكه كرونا برای افرادی كه نقص ایمنی ندارند خطرناك نیست، گفت: البته این افراد باید واكسن زده باشند. 3 سال پیش
در صورت شدت امیكرون محدودیت ها برمی گردد وزیر كشور تاكید كرد: اگر شهروندان پروتكلهای بهداشتی را رعایت نكنند و اُمیكرون شدت پیدا كند، بیتردید محدودیتها باز می گردد. 3 سال پیش
سفرهای نوروزی در چه صورت تعطیل می شود رئیس هیات مدیره نظام پزشكی تهران بزرگ، نسبت به بروز پیك ششم و احتمال اعمال محدودیت ها در سال نو، هشدار داد. 3 سال پیش
درمان پاهای ترك خورده با 9 راهكار خانگی شایعترین علت ترك پاشنه پا، خشكی پوست است؛ افرادی كه پوست خشكی دارند بیشتر دچار ترك كف پا میشوند. 3 سال پیش
اجبار تزریق واكسن در بین كادر مدرسه معاون بهداشت وزارت بهداشت گفت: كادر مدرسه باید واكسن كرونا را تزریق كنند. 4 سال پیش
تولید 10 میلیون دوز واكسن پاستوكووك تا پایان آذر ماه/ نتایج اثربخشی دوز یادآور در برابر امیكرون به زودی منتشر میشود رئیس انستیتو پاستور ایران گفت: از اواسط مهر تا پایان آذر ماه 10 میلیون دوز واكسن پاستوكووك تولید شده است. 4 سال پیش