چطور در روزه‌داری تشنگی را مدیریت كنیم؟ در ماه مبارك رمضان، یكی از مشكلات رایج روزه‌داران، تشنگی شدید در طول روز است كه می‌تواند باعث آزردگی و كاهش كیفیت روزه‌داری شود. اما با رعایت چند نكته تغذیه‌ای ساده و اعمال تغییرات در الگوی غذایی، می‌توان از بروز این مشكل جلوگیری كرد. در این مقاله، به بررسی راهكارهایی برای پیشگیری از تشنگی در روزه‌داری می‌پردازیم. 1403/12/15| مجله پزشكی
تشدید نظارت‌های بهداشتی در ماه رمضان با آغاز ماه مبارك رمضان، وزارت بهداشت به منظور ارتقای سطح سلامت عمومی، نظارت‌های بهداشتی خود را بر مراكز عرضه غذا، شیرینی‌ها، آرایشگاه‌ها و دیگر مكان‌های پر تردد شدت بخشیده است. 1403/12/15| شبكه رادیویی سلامت
تغییر خودسرانه داروها در رمضان سلامت بیماران را به خطر می‌اندازد در ماه رمضان بسیاری از بیماران به‌طور خودسرانه زمان مصرف داروهای خود را تغییر می‌دهند، كه این موضوع می‌تواند عواقب جدی برای سلامتی آن‌ها داشته باشد. سازمان غذا و دارو در این خصوص هشدار داده و بر لزوم مشاوره با پزشك یا داروساز تاكید كرده است. 1403/12/15| شبكه رادیویی سلامت
روزه‌داری می‌تواند علائم رفلاكس معده را بهبود بخشد فوق تخصص بیماری‌های گوارش و كبد اظهار كرد: حدود 90 درصد بیماران مبتلا به رفلاكس معده خفیف تا متوسط با روزه‌داری بهبود علائم را تجربه می‌كنند. 1403/12/15| سپهر دانش
«به زندگی سلام كن» روی آنتن رادیو سلامت برنامه صبحگاهی «به زندگی سلام كن»، روزهای شنبه تا پنجشنبه هر هفته، راس ساعت 6 و 30 دقیقه از موج اف.ام ردیف 102 مگاهرتز تقدیم شنوندگان صدای دانش، نشاط و آرامش می شود. 1403/12/08| شبكه رادیویی سلامت
برگزاری كارگاه روانشناسی مثبت نگر كارگاه روانشناسی مثبت نگر در حوزه خانواده در 4 جلسه با حضور جناب اقای دكتر كمن استاد دانشگاه روان درمان گر و مشاور حوزه خانواده در رادیو سلامت برگزار شد. 1403/12/08| شبكه رادیویی سلامت
آمریكا چگونه در ترور شهید «سید حسن نصرالله» نقش‌آفرینی كرد؟ گرچه تردیدی در مشاركت لجستیك و تأمین تسلیحاتی آمریكا در ترور شهید سید حسن نصرالله وجود ندارد، اما مؤلفه‌های دیگری وجود دارد كه ابعاد مشاركت واشنگتن در این ترور را بسیار وسیع‌تر نشان می‌دهد. 1403/12/05| شبكه رادیویی سلامت
آماده‌باش اورژانس در مناطق مختلف كشور برای مقابله با موج سرما رئیس سازمان اورژانس كشور از آماده‌باش نیروهای اورژانس در مناطق در معرض موج سرما خبر داد. 1403/12/05| شبكه رادیویی سلامت
هواشناسی ایران 5 اسفند؛ هشدار بارش برف، باران و كولاك در سراسر كشور رئیس مركز ملی پیش‌بینی و مدیریت بحران مخاطرات وضع هوا برای امروز (5 اسفند) هشدار بارش برف، باران، كولاك و وزش باد شدید در سراسر كشور صادر كرد. 1403/12/05| شبكه رادیویی سلامت
مراسم تشییع شهید نصرالله بدون نگرانی برگزار می‌شود رئیس دفتر مقام معظم رهبری در پاسخ به سؤالی درباره مراسم تشییع پیكر سید حسن نصرالله گفت: جای هیچ نگرانی نیست. یقین بدانید دشمنان هیچ غلطی نمی‌توانند بكنند. 1403/12/05| شبكه رادیویی سلامت
معمای گوارش كودكان؛ از دل‌دردهای مرموز تا آلرژی‌های پنهان متخصص كودكان، فوق تخصص گوارش و استاد دانشگاه شهید بهشتی گفت: مشكلات گوارشی كودكان، از رفلاكس تا آلرژی غذایی، چالش‌برانگیز است. تشخیص به‌موقع و رژیم مناسب، كلید كنترل این مشكلات است. 1403/11/27| درناهای كاغذی
مردم روز 22 بهمن چند واحد خون اهدا كردند؟ معاون اجتماعی سازمان انتقال خون ایران، از استقبال مردم از پویش اهدای خون در راهپیمایی 22 بهمن خبر داد و گفت: روز گذشته 2 هزار و 373 واحد خون اهدا شد. 1403/11/27| شبكه رادیویی سلامت
جسم و روحتان را با این نوشیدنی جَلا دهید یك جرعه آرامش، یك دنیا سلامتی؛ عرق بهار نارنج با عطر دل‌انگیز و خواص شگفت‌انگیزش، بهترین همراه برای آرامش اعصاب، بهبود گوارش و افزایش انرژی است. از طبیعت بنوشید و طراوت را احساس كنید. 1403/11/27| شبكه رادیویی سلامت
3 عامل خطر برای كبد از مصرف مواد غذایی چرب و مضر گرفته تا استفاده خودسرانه از داروها از جمله عادات ناسالمی هستند كه می‌توانند برای همیشه سلامت كبد را به خطر بیاندازند. 1403/11/27| شبكه رادیویی سلامت
شیوع وبا در آنگولا جان بیش از 110 نفر را گرفت بر اساس بیانیه مطبوعاتی وزارت بهداشت، آنگولا 3402 مورد ابتلا به وبا و 114 مورد مرگ را از ابتدای شیوع این بیماری در اوایل ژانویه سال جاری ثبت كرده است. 1403/11/27| شبكه رادیویی سلامت
رزماری گیاهی با خواص شگفت‌انگیز رزماری، گیاه دارویی به‌عنوان یك مكمل مهم در رژیم غذایی بوده كه حاوی طیف گسترده‌ای از مواد مغذی ضروری برای سلامتی بدن است. 1403/11/27| طب ایرانی
عرضه شیرخشك بدون محدودیت در داروخانه‌ها؛ تسهیل دسترسی برای خانواده‌ها از امروز، عرضه شیرخشك در داروخانه‌های سراسر كشور بدون هیچ‌گونه محدودیت انجام می‌شود. این اقدام با هدف تسهیل دسترسی به این محصول حیاتی برای كودكان و نظارت دقیق‌تر بر فرآیند توزیع، اجرایی شده است. 1403/11/15| شبكه رادیویی سلامت
فشار خون پایین باعث سردرد می شود؟ سردرد می‌تواند ناراحت‌كننده و دردناك باشد، به‌ویژه زمانی كه با علائم دیگر همراه است. اگر فكر می‌كنید فشار خون پایین باعث سردرد شما می‌شود، مشاوره با پزشك می‌تواند به شما در تعیین علت و یافتن گزینه‌های درمانی كمك كند. 1403/11/15| شبكه رادیویی سلامت
تفاوت‌های سرماخوردگی و آلرژی را بشناسید؛ چگونه از اشتباه در تشخیص جلوگیری كنیم؟ با توجه به شباهت‌های زیادی كه علائم آلرژی و سرماخوردگی دارند، بسیاری از افراد ممكن است نتوانند این دو را از یكدیگر تشخیص دهند و درمان‌های اشتباهی را آغاز كنند. این موضوع می‌تواند به بروز مشكلات بیشتری منجر شود. در این مطلب، یك فوق تخصص آسم و آلرژی، تفاوت‌های كلیدی بین این دو وضعیت را توضیح داده است. 1403/11/15| شبكه رادیویی سلامت
كنترل خشم، كلید سلامت جسم و روان مهارت‌های زندگی، مثل كنترل خشم، باید در سبد سلامت مردم جامعه قرار بگیرد تا به راحتی بتوانند سلامت جسم و روانشان را بهتر و بهتر كنند. 1403/11/15| با من بگو
