برای تقویت معده و كبد گردو بخورید گردو مقوی مغز، معده و كبد، خشكاننده رطوبات اضافی بدن، درمان دل‌پچیه، ضد سرطان سینه و مقوی حواس و حافظه است. 1403/08/30| طب ایرانی
چطور جذب آهن افزایش پیدا می كند؟ جذب آهن از غذاها تحت تأثیر عوامل گوناگونی ازجمله نوع آهن موجود در غذا، اجزای رژیم غذایی و شرایط فیزیولوژیكی فردی قرار می‌گیرد و شناخت این عوامل با توجه به شیوع بالای كمبود آهن در افراد اهمیت دارد. 1403/08/30| سپهر دانش
احساس خستگی مداوم دارید؟ سلنیوم نقش مهمی در سنتز «دی ان ای» ایفا میكند. به عنوان یك آنتی اكسیدان عمل میكند و به محافظت از سلول‌ها در برابر آسیب اكسیداتیو كمك میكند. 1403/08/30| شبكه رادیویی سلامت
برای رسیدن به موفقیت، با این 8 عادت خداحافظی كنید برای رسیدن به موفقیت در یك بازه زمانی كوتاه، مثلاً یك سال، باید با عاداتی كه شما را عقب نگه می‌دارند خداحافظی كنید. 1403/08/30| كارگاه سلامت
زنان باردار، مصرف ویتامین D را فراموش نكنند! تحقیقات جدید محققان بریتانیایی نشان می‌دهد كه مصرف مكمل‌های ویتامین D در دوران بارداری نه‌تنها برای مادر مفید است، بلكه تأثیرات قابل توجهی بر سلامت استخوان‌های كودك در سال‌های بعدی زندگی او دارد. این مطالعه تازه منتشر شده نشان می‌دهد كودكانی كه مادرانشان در دوران بارداری از این مكمل استفاده كرده‌اند، در سنین 4 تا 7 سالگی استخوان‌های قوی‌تری دارند و احتمال ابتلا به مشكلات استخوانی در سنین بالاتر در آنها كاهش می‌یابد. 1403/08/30| شبكه رادیویی سلامت
صرع و تشنج دكتر سعید قزنویان متخصص مغز و اعصاب در گفتگو با رادیو سلامت در خصوص صرع و تشنج توضیح داد 1403/08/30| شبكه رادیویی سلامت
از مصرف خودسرانه آنتی‌بیوتیك‌ها خودداری كنید وزارت بهداشت به مناسبت هفته جهانی آگاه‌سازی مقاومت میكروبی، به‌ویژه در خصوص مصرف بهینه آنتی‌بیوتیك‌ها، هشدار داد كه مصرف خودسرانه این داروها میتواند به مقاومت میكروبی و بروز مشكلات جدی در درمان بیماری‌ها منجر شود. 1403/08/30| شبكه رادیویی سلامت
منشا درد گردن دكتر فاطمه حجتی در گفتگو با برنامه فراسو رادیو سلامت درخصوص درد گردن علل و عوامل آن گفت: منشا درد گردن 4 عامل كلی دارد. 1403/08/26| فراسو
عفونت های تنفسی در فراسوی رادیو سلامت دكتر لادن صفائیان، فوق تخصص بیماری های ریه در گفتگو با برنامه فراسو رادیو سلامت به موضوع مشكلات و عفونت های ریوی و تنفسی پرداخت. 1403/08/26| شبكه رادیویی سلامت
مسمومیت بارداری در برنامه مادرانه رادیو سلامت مطرح شد: مسمومیت حاملگی یا پره اكلامپسی یكی از عوارض جدی دوران بارداری است كه با فشارخون بالا ، ورم و دفع پروتئین تظاهر میكند. این عارضه بعد از هفته بیستم بارداری تا یك هفته پس از زایمان میتواند بروز كند. گاهی علایم بیماری به حدی شدید است كه تهدید كننده حیات بوده و ختم بارداری پیش از موعد را ضروری می سازد.بعضی از خانمهای باردار مستعد این عارضه بوده و لازم است در طی حاملگی تحت مراقبت بیشتری قرار گیرند. 1403/08/26| شبكه رادیویی سلامت
تقویت سیستم ایمنی در فصل پاییز دكتر محمد رضا وفا، متخصص تغذیه و رژیم درمانی در گفتگو با برنامه فراسو رادیو سلامت درخصوص اهمیت تغذیه و سبك زندگی در تقویت سیستم ایمنی به خصوص در فصل پاییز تاكید كرد. 1403/08/26| فراسو
چابك سازی كنداكتور پاییزی با نگاهی نو به طرح تحولی رسانه ملی یكی از مهمترین اقدامات تحولی رادیو سلامت در پاییز امسال (1403)چابك سازی كنداكتور شبكه با محوریت بازنگری سند تحول رسانه ملی است . 1403/08/22| شبكه رادیویی سلامت
یاقوت روایتی تازه در قالبی نو از زندگی شهدا باتوجه به ماموریت رادیو سلامت به عنوان یك شبكه تخصصی درحوزه سلامت كه پرداختن به نقش امدادگران و مدافعان سلامت و زنده نگه داشتن نام ویاد انها می باشد ، پادكست "یاقوت " طراحی و تولید شد تا با انتشار حداكثری در فضای مجازی و پادگیرها روایت و خاطرات جانبازان ،آزادگان و ایثارگران دفاع مقدس، مدافعان سلامت و مدافعان حرم از زبان خود و یا همرزمانشان بازگو شود. 1403/08/22| شبكه رادیویی سلامت
5 دقیقه ورزش روزانه فشار خون را كاهش می‌دهد یك تحقیق جدید نشان داد كه ورزش به مدت پنج دقیقه در روز می تواند فشار خون را كاهش دهد. 1403/08/20| نفس دوم
اقدام مراكز نفس در جلوگیری از 6 هزار سقط عمدی رئیس اداره مادران وزارت بهداشت، با اشاره به فعالیت مراكز نفس در كشور، گفت: این مراكز توانسته‌اند از وقوع 6 هزار سقط عمدی جلوگیری كنند. 1403/08/20| افق روشن
زنان باردار مصرف این مكمل را فراموش نكنند تحقیقات جدید نشان می‌دهد زنانی كه در دوران بارداری از مكمل‌های ویتامین D استفاده می‌كنند ممكن است فرزندشان استخوان‌های قوی‌تری داشته باشند. 1403/08/20| مجله پزشكی
قلب كدام بیماران مرگ مغزی قابل اهدا است فلوشیپ نارسایی قلب و پیوند گفت: در مراحل پیشرفته بیماری نارسایی قلب، بیماران به پیوند قلب نیاز پیدا می‌كنند كه تنها 10 درصد آنان موفق به دریافت قلب پیوندی می‌شوند. 1403/08/20| سپهر دانش
نشستن طولانی‌مدت به قلب آسیب می‌زند تحقیقات جدید نشان می‌دهد كه نشستن طولانی‌مدت روی مبل یا صندلی میتواند به قلب آسیب جدی وارد كند، حتی اگر فرد به طور مرتب ورزش كند و حداقل میزان فعالیت بدنی توصیه‌شده را انجام دهد. 1403/08/16| سپهر دانش
هشدار وزارت بهداشت درباره سرطان پستان رئیس گروه كنترل و پیشگیری سرطان وزارت بهداشت، با اعلام اینكه سرطان پستان یكی از شایع‌ترین انواع سرطان در ایران است، بر لزوم آگاهی جامعه از علائم این بیماری و اهمیت ورزش روزانه برای پیشگیری از آن تاكید كرد. وی همچنین نسبت به مصرف سیگارهای الكترونیك و الكل به عنوان عوامل خطرزا هشدار داد و از برنامه‌های جدید وزارت بهداشت برای تشخیص زودهنگام این بیماری خبر داد. 1403/08/16| شبكه رادیویی سلامت
معرفی دستگاه‌های پیشرفته تشخیصی و درمانی در كنگره نارسایی قلب ایران معاون امور بین‌الملل دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی از برگزاری «هشتمین كنگره بین‌المللی نارسایی قلب ایران» در تاریخ 7 تا 9 آذر ماه سال جاری خبر داد. این كنگره با حمایت معنوی انجمن جهانی نارسایی قلب و دانشگاه سگد مجارستان، به بررسی روش‌های نوین در تشخیص و درمان نارسایی قلب و ترویج آگاهی عمومی درباره این بیماری خطرناك خواهد پرداخت. 1403/08/16| كارگاه سلامت
