گرمای تابستان، مانع ورزش نیست!

گرمای تابستان، مانع ورزش نیست!

آیا نگران ورزش كردن در روزهای گرم هستید؟ دكتر لیلا استاد محمدی، متخصص پزشكی ورزشی در برنامه «نفس دوم» رادیو سلامت، سه نكته حیاتی را برای حفظ سلامتی و لذت بردن از تمرین در هوای گرم تابستان بیان كرد.

4 روز پیش
تغذیه در تابستان و كنسرو قارچ؛ موضوعات داغ این روزها

تغذیه در تابستان و كنسرو قارچ؛ موضوعات داغ این روزها

برنامه «غذا سلامت زندگی» رادیو سلامت، امروز و فردا با دو موضوع مهم تغذیه‌ای به روی آنتن می‌رود، تامین املاح بدن در فصل تابستان و دانستنی‌هایی درباره كنسرو قارچ كه با حضور متخصصان تغذیه و صنایع غذایی، اطلاعات كاربردی و علمی را به شنوندگان ارائه خواهد كرد.

1 ماه پیش
هشدار درباره خشكی چشم در فصل گرما؛ از باد كولر تا نور خورشید

هشدار درباره خشكی چشم در فصل گرما؛ از باد كولر تا نور خورشید

یك متخصص چشم‌پزشكی با اشاره به شیوع بالای خشكی چشم در فصل تابستان، به تأثیر باد مستقیم كولر، گرمای هوا و تابش نور خورشید در تشدید این مشكل چشمی هشدار داد. او همچنین توصیه‌هایی برای پیشگیری و درمان این عارضه ارائه كرده است.

1 ماه پیش
چگونه در گرمای تابستان و سفر اربعین سالم بمانیم؟

چگونه در گرمای تابستان و سفر اربعین سالم بمانیم؟

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشكی كرمان، با ارائه راهكارهایی گیاهی، به زائران اربعین توصیه كرد تا برای حفظ سلامتی خود در طول سفر، این نكات را رعایت كنند.

2 ماه پیش
سلامتی در گرمای تابستان: با این نكات از گرمازدگی و عرق‌سوز شدن در امان بمانید

سلامتی در گرمای تابستان: با این نكات از گرمازدگی و عرق‌سوز شدن در امان بمانید

برای پیشگیری و درمان عرق‌سوز شدن و گرمازدگی در فصل گرما، رادیو سلامت در برنامه های مختلف با بیان توصیه های كلیدی مخاطبانش را همراهی می كند.

2 ماه پیش
خطر گرمازدگی كودكان در خودرو را جدی بگیرید

خطر گرمازدگی كودكان در خودرو را جدی بگیرید

متخصص طب اورژانس دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی با اشاره به افزایش دمای هوا به والدین هشدار داد: هرگز كودكانتان را در اتومبیل تنها نگذارید چراكه ممكن است این كار فاجعه رقم بزند.

2 سال پیش
گرمای شدید برای مبتلایان به مشكلات سلامت روان مرگبار است

گرمای شدید برای مبتلایان به مشكلات سلامت روان مرگبار است

درحالیكه مردم جهان گرمای بی سابقه ای را در تابستان امسال تجربه می كنند، این گرما می تواند افراد را تا حد ممكن تحت فشار قرار دهد، و به ویژه برای مبتلایان به مشكلات سلامت روان، مشكل ساز باشد.

2 سال پیش
پیامدهای بلندمدت گرمای شدید برای سلامت بدن

پیامدهای بلندمدت گرمای شدید برای سلامت بدن

گرما به بدن شما استرس وارد می‌كند و زمانی كه بدن شما استرس دارد، برای مقابله با سایر موارد مانند بیماری‌های قلبی یا تنفسی با مشكل روبه‌رو می‌شود.

2 سال پیش
نوشیدنی‌هایی برای فرار از گرمازدگی

نوشیدنی‌هایی برای فرار از گرمازدگی

تابستان با روزهای طولانی و گرمای طاقت فرسای خود از راه رسیده است؛همان روزهایی كه جرعه آبی خنك یا نوشیدنی گوارا آرزوی هر فرد گرمازده‌ای است.

3 سال پیش
هشدار فوری محققان در برخورد با موج دلتا؛ پنجره‌ای كه ممكن است به زودی بسته شود

هشدار فوری محققان در برخورد با موج دلتا؛ پنجره‌ای كه ممكن است به زودی بسته شود

یكی از محققان كشور بر اساس تحلیل‌ داده‌هایی كه انجام داده، معتقد است كشور با بحران بزرگی از شیوع سویه دلتا روبرو است و تا این سویه آتش خود را شعله‌ور نكرده و...

4 سال پیش
شوخی عباس محبی با موضوعات سلامت در رادیو

شوخی عباس محبی با موضوعات سلامت در رادیو

برنامه طنز نیشتر به تهیه كنندگی مجید امجدی فرد در قالب شوخی كردن با موضوعات سلامت روی آنتن رادیو سلامت می رود و عباس محبی یكی از بازیگران آیتم های برنامه است.

4 سال پیش
چگونه از گرمازدگی فرار كنیم

چگونه از گرمازدگی فرار كنیم

علائم سكته گرمایی را بشناسیم

4 سال پیش
نارنجی خوشمزه‌ی پاییزی!

نارنجی خوشمزه‌ی پاییزی!

نارنگی به خانواده خوش‌رنگ و لعاب مركبات تعلق دارد. وقتی گرمای تابستان جای خود را به خنكای پاییز و سرمای زمستان می‌دهد این میوه نارنجی‌رنگ خوشمزه و آبدار، زیبایی فصل سرما را چند برابر می‌كند.

5 سال پیش