ماهی یكبار ورزش كردن هم روند پیری مغز را كُند می كند به گفته محققان، ورزش منظم در برخی از مراحل زندگی، كلید سلامت شناختی بهتر در سنین بالا است. زودتر شروع كردن بهتر است و حفظ این روند برای مدت طولانی تر عالی است. 2 سال پیش
ویتامین D در كاهش روند پیری مغز موثر است یك مطالعه جدید نشان می دهد افراد مسنی كه ویتامین D بیشتری در مغز خود دارند، ممكن است از نظر ذهنی تیزتر بمانند. 3 سال پیش
نوع شدید كووید 19 مغز بازماندگان را تا 20 سال پیر می كند به گفته محققان، اختلال شناختی ناشی از كووید19 شدید شبیه به آسیب بین 50 تا 70 سالگی به مغز بوده و معادل از دست دادن 10 امتیاز IQ است. 3 سال پیش
ورزش می تواند به حفظ فرم مغز با افزایش سن كمك كند. بر اساس آخرین مطالعه در مورد چگونگی تاثیر فعالیت بدنی بر ذهن افراد مسن،ورزش از مغز در مقابل پیری محافظت می كند. 3 سال پیش
فشار خون مطلوب باعث پیری مغز می‌شود دانشمندان در تازه‌ترین یافته‌های خود دریافتند بر خلاف آنچه تصور می‌شد فشار خون مطلوب به پیری زودرس مغز كمك می‌كند. 4 سال پیش