چگونه محترمانه از خودمان دفاع كنیم؟ حق كه ضایع شود فشار روانی زیادی به شما وارد می شودو چالش به هم خوردن رابطه ها پیش می آید. برای همه مهم است كه بدانند چطور نگذارند كسی حق شان را نوش جان كند. 1397/08/23| به رنگ زندگی(روان)
حسرت هایی كه نباید با خود حمل كنیم همه ما انسان شاید حسرت لحظه ای را بخوریم كه باید فردی را دوست می داشتیم و به وی عشق می ورزیدیم اما او دیگر نیست و تنها احساس گناه و پیشیمانی به چشم می خورد كه با ما به یادگار مانده است. 1397/07/23| به رنگ زندگی(روان)
چرا خنده بر هر درد بی درمان دواست؟ خنده، اندام‌های داخلی را ورزش و ماساژ می‌دهد و گردش خون به اندام‌های گوارشی و لنف‌ها را افزون می‌كند. خنده با افزایش گردش خون، مواد زاید را از سلول‌ها تخلیه می‌كند و بدن را در اوج آمادگی قرار می‌دهد. 1397/06/11| به رنگ زندگی(روان)
رقابت به جای حسادت در "به رنگ زندگی" بسیاری از ما تجربه‌ی حس رضایتمندی را در گرو كسب موفقیت می‌دانیم. با تأیید این نگرش، می‌توان پرسید: «پس چرا گاهی انسان‌هایی موفق دیده می‌شوند كه از حس رضایتمندی بی‌‌بهره‌اند؟ 1397/05/27| به رنگ زندگی(روان)
اهمیت گذشت در زندگی مشترك بخشش به نوعی اصیل ترین فضیلت است، چرا كه اگر به ماهیت بخشش دقیق شویم خواهیم دانست كه عفو و بخشش از عدالت برتر است، چرا كه عدالت در جستجوی تنبیه است، ولی بخشش در جستجوی آشتی است. 1397/05/21| به رنگ زندگی(روان)
اهمیت رضایت مندی از زندگی در "به رنگ زندگی" این درك و آگاهی به دو صورت عینی و ذهنی بروز می كند. جنبه عینی كیفیت زندگی همان شیوه رفتارهای قابل مشاهده فرد در جنبه های مختلف زندگی است. 1397/05/15| به رنگ زندگی(روان)
چرا انقدر اشتباه می كنیم؟؟؟ همه ما می دانیم كه درس گرفتن از اشتباهات، امری بسیار مهم است. اما در عمل، نمی توانیم به چنین گفته ای پایبند بمانیم. 1397/04/30| به رنگ زندگی(روان)
كمال گراها به دنبال سراب می دوند كمال گرایی چیست؟ اگر كمال‌گرایی وجود نداشت، دنیا چگونه می‌شد؟ در دنیایی كه در آن اثری از كمال گرایی نیست، كارها رو به بهبود پیش خواهند رفت یا وخامت؟ آیا فرد كمال گرا همان كسی نیست كه خودش را وقف بهسازی و آبادانی كرده است؟ 1397/04/06| به رنگ زندگی(روان)
فرسودگی شغلی و راه كارهای پیشگیری از آن در "رادیو سلامت" عمده‌ترین عوامل بروز فرسودگی شغلی روشی است كه سرپرستان و مدیران سازمان به عنوان سبك رهبری وكنترل افراد و سازمان برای خود اتخاذ می‌كنند. 1397/03/21| به رنگ زندگی(روان)
"رادیو سلامت" در پرفضیلت ترین شب رمضان،شب قدر شب قدر فرصتی بی‌نظیر برای بخشش گناهان است/ پشتكار بی‌نظیر پیامبر (ص) برای عبات در دهه آخر ماه رمضان 1397/03/13| به رنگ زندگی(روان)
عواملی كه سلامت روان شما را تهدید می كند از "رادیو سلامت" سلامت روان، نیاز و خواسته ی همه انسان ها است و همه ی ما تلاش می كنیم كه برای برقراری ارتباطات سالم، شخصیت های سالمی در زندگی انسانی پیدا كنیم. 1397/03/06| به رنگ زندگی(روان)
مدیریت رابطه با خانواده ها بعد از ازدواج استقلال داشتن در زندگی مشترك خواسته هر زوجی است. اما خیلی وقت ها پدر و مادرها حتی بعد از ازدواج هم این اجازه را به زوج های جوان نمی دهند. چطور باید حد و مرز خودتان را با خانواده ها مشخص كنید كه بعد از ازدواج، استقلالتان خدشه دار نشود؟ 1397/02/30| به رنگ زندگی(روان)
چرا بعد از ازدواج چاق می‌شوید؟ ازدواج چیزی شبیه به مواد نگهدارنده یا كمربند ایمنی برای زندگی است و می توان فواید آن را درست مانند یك رژیم غذایی مناسب و كارهایی همچون ورزش و سیگار نكشیدن دانست. 1397/02/17| به رنگ زندگی(روان)
در «به رنگ زندگی» با ویژگی‌های دوران نوجوانی آشنا شوید برنامه «به رنگ زندگی» شبكه رادیویی سلامت، دوشنبه ـ 27 فروردین ماه، با حضور كارشناسان به موضوع «ویژگی‌های دوران نوجوانی» خواهد پرداخت. 1397/01/26| به رنگ زندگی(روان)
آگاهی از شیوه‌های كارآمد ایجاد تغییر در «به رنگ زندگی» برنامه «به رنگ زندگی» شبكه رادیویی سلامت، چهارشنبه ـ 16 اسفند ماه، با حضور كارشناسان به موضوع «روان شناسی تغییر» خواهد پرداخت. 1396/12/15| به رنگ زندگی(روان)
