وسواس فكری عبارت است از افكار، تصاویر یا انگیزه‌هایی غیرارادی كه به صورت مكرر در ذهن شما ایجاد می‌شود. این چیزی نیست كه شما بخواهید، اما توان جلوگیری از آن را هم ندارید. متأسفانه، این افكار وسواس‌گونه، اغلب ناراحت‌كننده و مزاحم هستند.
وسواس عملی، رفتار یا الگوهای مكرر رفتاری است كه شما نسبت به انجام مكرر آن، احساس تمایل می‌كنید. وسواس عملی، معمولا در تلاش برای از بین بردن وسواس فكری انجام می‌شود.
برای نمونه، اگر از آلودگی می‌ترسید، تمایل به نظافت اساسی در شما ایجاد می‌شود. با این حال، آرامش حاصل از این كار، هرگز پایدار نیست. در واقع، افكار وسواس‌گونه، هر بار قوی‌تر از قبل بروز می‌كنند و اغلب منجر به اضطراب می‌شوند، زیرا نسبت به گذشته، سخت‌تر و زمان‌گیرتر می‌شوند. این دور باطلِ OCD است.
به گزارش روابط عمومی رادیو سلامت برنامه حلقه گمشده كاری از گروه خانواده در روز 27 اردیبهشت ماه راس ساعت 22:10 به بررسی موضوع وسواس فكری و تاثیر آن بر سلامت می پردازد.