حسادت مثل یك كمربند انفجاری است كه پیش از هركس، صاحب آن را نابود می‌كند. در این مقاله روش‌هایی را مرور می‌كنیم كه به ما كمك می‌كند، این كمربند را آرام آرام از خود باز كنیم. قرار نیست یا حتی ممكن نیست كه از تمام این پیشنهادها استفاده كنیم؛ بنابراین با توجه به موقعیتی كه در آن قرار دارید، بررسی كنید كدام یك از اینها می‌تواند اثرگذاری بیشتری برایتان به ارمغان بیاورد.


پیش از هر چیز بدانید كه حسادت با غبطه تفاوت دارد. غبطه خوردن یعنی اگر كسی از نعمتی برخوردار بود ما نیز بخواهیم همانند آن را داشته باشیم؛ اما حسادت به این معناست كه آرزومند باشیم فرد صاحب‌ نعمت، تهیدست و بی‌نصیب شود؛ یا اینكه فقط ما آن نعمت را داشته باشیم در حالی كه او بی‌بهره باشد.

به گزارش روابط عمومی رادیو سلامت برنامه "به رنگ زندگی" كاری از گروه روان 27 مرداد ماه در ساعت 17:00 به موضوع اهمیت جایگزینی رقابت به جای حسادت می پردازد .