كم نیستند افراد بزرگسالی كه هنوز هم اگر به طور اتفاقی یك تكه آدامس را قورت بدهند، به سرعت یاد هشدارهای والدین‌شان در ایام كودكی می‌افتند كه مدام یادآوری می‌كردند كه قورت دادن آدامس، كار خطرناكی است.
«سایمون تراویس»، پروفسور گوارش بالینی در دانشگاه آكسفوردِ انگلیس در پاسخ به این سوال می‌گوید: این كه آدامس پس از بلعیده شدن، سال‌ها در معده باقی می‌ماند، بیشتر شبیه یك افسانه قدیمی است كه منشاء آن دقیقا معلوم نیست ولی به نظر می‌رسد كه كارِ والدین‌هایی باشد كه قصد داشتند مانع آدامس جویدن فرزندانشان بشوند.
تراویس سپس توضیح داد: بلعیدن آدامس تنها در صورتی برای بدن مضر است كه بیش از حد انجام شود كه در موارد بسیار نادری هم مشاهده می‌شود. منظور از بیش از حد هم بلعیدن سه تكه آدامس یا بیشتر در روز است.
او افزود: اگر آدامس را قورت بدهید، از معده عبور می‌كند و وارد روده می‌شود و در پایان هم بدون هیچ تغییری از بدن دفع می‌شود. اما مواردی وجود دارد كه آدامس در نوزادان و حتی كودكانی كه تعداد زیادی آدامس را قورت داده‌اند، موجب انسداد روده شده است. البته من طی بیش از 30 سالی كه طبابت می‌كنم، هرگز به چنین موردی برنخورده‌ام.
«آرون كارول»، پروفسور برجسته طب اطفال و مدرس دانشگاه ایندیانا در آمریكا هم هشدارهای داده شده توسط برخی پدر و مادرها در مورد خطر بالای قورت دادن آدامس را بی‌مورد دانست و گفت: بلعیدن آدامس به شما آسیبی نمی‌رساند اما به نظر من بهتر است كه به طور مستمر این كار را انجام ندهید.
او توضیح داد: آدامس هیچ ارزش غذایی ندارد. آدامس از شیرین كننده‌ها، طعم دهنده‌ها و رایحه‌های مبتنی بر صمغ ساخته می‌شود. پایه صمغی آن هم مخلوطی از الاستومرها، رزین‌ها، چربی‌ها، امولسیفایرها و موم‌هاست. بنابراین نمی‌توان گفت كه آدامس یك ماده غذایی سالم است.
با این وجود، هم كارول و هم تراویس تاكید دارند كه بلعیدن آدامس برای افرادی كه اختلالاتی در دستگاه گوارش خود دارند، می‌تواند باعث بروز مشكلاتی شود. بر این اساس، افرادی كه دارای بیماری گوارشی همچون كرون یا سرطان نیستند، تنها در صورتی پس از بلعیدن چند آدامس به پزشك مراجعه كنند كه دردی در دستگاه گوارش خود احساس كنند.
