حفظ آرامش در طوفان اخبار جنگی

حفظ آرامش در طوفان اخبار جنگی

در برنامه پنجره آگاهی رادیو سلامت، دكتر لیلا رازقیان جهرمی، روانپزشك و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی شیراز، درباره چگونگی حفظ آرامش روانی در مواجهه با حجم سنگین اخبار جنگی توضیح داد و راهكارهایی عملی برای مدیریت اضطراب فردی و اجتماعی ارائه كرد.

28 روز پیش
شهرام حسنی 2178...0914 از ارومیه

شهرام حسنی 2178...0914 از ارومیه

واكسن‌ها چه عوارضی ممكن است ایجاد كنند؟

29 روز پیش
راهكارهای حیاتی برای حمایت روانی از كودكان

راهكارهای حیاتی برای حمایت روانی از كودكان

با توجه به واكنش‌های متفاوت كودكان به شرایط استرس‌زا، ارائه حمایت‌های روانی مناسب، توضیح واقعیت‌ها به زبان ساده و فراهم كردن محیطی امن و حمایتی، امری ضروری است.

1 ماه پیش
راهنمای حمایت از افراد دارای معلولیت ذهنی در هنگام حملات هوایی منتشر شد

راهنمای حمایت از افراد دارای معلولیت ذهنی در هنگام حملات هوایی منتشر شد

با هدف افزایش آمادگی خانوارها و مراقبان، اصول ضروری حمایت از افراد دارای معلولیت ذهنی در زمان حملات هوایی تشریح و بر نقش آرام‌سازی، هدایت ایمن و تأمین محیط آشنا برای كاهش آسیب تأكید می‌شود.

1 ماه پیش
واكنش‌های روانی كودكان و بزرگسالان در شرایط انفجار و ترس‌های شدید

واكنش‌های روانی كودكان و بزرگسالان در شرایط انفجار و ترس‌های شدید

وقتی صدای انفجار، لرزش شیشه‌ها یا ارتعاش زمین احساس می‌شود، هم كودكان و هم بزرگسالان دچار ترس و اضطراب می‌شوند. با این حال، شیوه بروز این ترس در كودكان با بزرگسالان متفاوت است.

2 ماه پیش
لكنت زبان ناگهانی كودك در شرایط جنگی چرا رخ می‌دهد؟

لكنت زبان ناگهانی كودك در شرایط جنگی چرا رخ می‌دهد؟

تغییر ناگهانی در محیط و روتین روزانه، استرس شدید، ترس از صدای انفجار و صداهای بلند، نگرانی از آسیب دیدن خود و خانواده در این شرایط بحرانی ممكن سبب لكنت زبان ناگهانی كودك شود.

2 ماه پیش
توصیه‌های روانشناختی برای مدیریت سوگواری و حمایت از اطرافیان

توصیه‌های روانشناختی برای مدیریت سوگواری و حمایت از اطرافیان

همزمان با افزایش فشارهای عاطفی بر جامعه، متخصصان توصیه می‌كنند افراد با پذیرش احساسات خود و همراهی درست با دیگران، روند سوگواری را سالم‌تر تجربه كنند.

2 ماه پیش
چگونه با كودكان از واقعیت‌های تلخ  حرف بزنیم؟

چگونه با كودكان از واقعیت‌های تلخ حرف بزنیم؟

دنیای امروز پر از صداها و تصاویری است كه می‌توانند ذهن كودك را درگیر، نگران یا ترسان كنند؛ از اخبار جنگ گرفته تا گفت‌وگوهای پراسترس بزرگ‌ترها. اما راه محافظت، پنهان‌كاری نیست. كودكان نیاز دارند واقعیت را بشنوند، اما با زبانی متناسب، همراه با صداقت، توجه و فضایی امن برای بیان احساسات‌شان.

2 ماه پیش
هوش مصنوعی در خدمت مراقبت از نوزادان؛ پایش سلامت كودكان با ابزارهای هوشمند

هوش مصنوعی در خدمت مراقبت از نوزادان؛ پایش سلامت كودكان با ابزارهای هوشمند

رئیس دانشكده هوش مصنوعی دانشگاه آزاد اسلامی واحد اسلامشهر، از نقش فناوری‌های نوین و ابزارهای هوشمند در پایش سلامت نوزادان و كاهش دغدغه والدین سخن گفت.

5 ماه پیش
احساس ناكافی‌بودن در مادران طبیعی است؛ مادر ایده‌آل وجود ندارد

احساس ناكافی‌بودن در مادران طبیعی است؛ مادر ایده‌آل وجود ندارد

یك مدرس دانشگاه و روان‌درمانگر گفت: بسیاری از مادران به‌دلیل فشارهای زندگی دچار احساس ناكافی‌بودن می‌شوند؛ در حالی‌كه مادر بودن معیار ثابت و ایده‌آل ندارد و ارزشمندترین هدیه برای فرزند، آرامش و شادی مادر است.

5 ماه پیش
گویندگی با عشق مادری

گویندگی با عشق مادری

با نزدیك‌شدن به میلاد فرخنده حضرت‌زهرا(س) و روز مادر، فرصتی مهیا شد تا سراغ بانوان گوینده در رادیو برویم. زنانی كه سال‌هاست صدای گرم و پرمهرشان از امواج رادیو به خانه‌های مردم راه‌ یافته و در كنار مسئولیت سنگین اجرا، شیرینی و دشواری‌های مادری را نیز تجربه كرده‌اند. روایت‌های‌شان نشان می‌دهد كه مادری و گویندگی دو مسیر جدا نیستند؛ بلكه هر دو از دل می‌آیند، دلی كه شب‌ها با گریه كودك بیدار می‌شود و صبح‌ها با انرژی و امید به شنونده‌ها سلام می‌دهد.

5 ماه پیش
چگونه با ترس كودك از مدرسه برخورد كنیم؟

چگونه با ترس كودك از مدرسه برخورد كنیم؟

یك روانشناس كودك و نوجوان، با اشاره به ترس برخی دانش‌آموزان از حضور در مدرسه، گفت:در مواجهه با این موضوع، والدین، آرامش خود را حفظ كرده و از روش‌های علمی و تدریجی برای كاهش اضطراب كودك استفاده كنند.

8 ماه پیش
بگذارید دل‌تان سخن بگوید

بگذارید دل‌تان سخن بگوید

یك روانشناس از اهمیت دوره سوگواری پس از فقدان عزیزان سخن گفت و تأكید كرد: سوگواری، فرصتی است تا انسان بتواند احساسات خود را ابراز كند، خاطرات را مرور كند و با خود و نبود عزیزش آشتی كند.

10 ماه پیش
بلاهایی كه عفونت گوش بر سر كودكان می‌آورد

بلاهایی كه عفونت گوش بر سر كودكان می‌آورد

یك فوق تخصص گوش می‌گوید: در یكی دو سال اخیر موارد زیادی از كودكان را شاهدیم كه به بیماری‌هایی مبتلا می‌شوند كه با عفونت گوش همراه است.

2 سال پیش
رفع بی‌خوابی نوزاد به ساده‌ترین روش‌ها

رفع بی‌خوابی نوزاد به ساده‌ترین روش‌ها

بی خوابی یا اختلال خواب نوزادان یك مشكل رایج بین بیشتر كودكان كمتر از 6 ماه است. نوزاد در طول شب دایم بیدار می‌شود، گریه می‌كند و پدر و مادر مستاصلی كه خوابشان میآید، عصبی و كلافه می‌شوند. لازم است بدانید ...

3 سال پیش
گرفتن آروغ نوزاد

گرفتن آروغ نوزاد

آروغ گرفتن نوزاد بخش مهمی از برنامه غذایی فرزند شماست. زمانی كه كودك شیر را قورت می‌دهد، ممكن است حباب‌های هوا، در معده او گیر كند و باعث ناراحتی‌اش شود.

3 سال پیش
هرآنچه باید درباره روتاویروس بدانید

هرآنچه باید درباره روتاویروس بدانید

متخصص بیماری‌های عفونی و گرمسیری دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی نسبت به خطر شیوع گسترده روتاویروس بویژه در كودكان و نوزادان هشدار داد.

3 سال پیش
متخصصی كه بودنش امتیاز بود و رفتنش خسارت

متخصصی كه بودنش امتیاز بود و رفتنش خسارت

مدیر فقید پرتلاش، متعهد، خلاق و كارآفرین رادیو؛ برنامه‌سازی در رادیو را دشوارتر از كار در سیما می‌دانست.

3 سال پیش
كم آبی بدن در كودكان

كم آبی بدن در كودكان

كم آبی در كودكان چه علائمی دارد؟ از كجا بفهمیم بدن كودكمان نیاز به آب دارد؟

4 سال پیش
علائم تب در كودكان

علائم تب در كودكان

یك متخصص كودكان گفت: اگر نوزاد شما با كمتر از دو ماه سن تب دارد، فوراً به پزشك مراجعه كنید.

4 سال پیش
رفلاكس در نوزادان

رفلاكس در نوزادان

علت های به وجود آمدن رفلاكس در نوزادان چیست؟

4 سال پیش
شیر خشك نوزادان حاوی باكتری است

شیر خشك نوزادان حاوی باكتری است

والدین باید در مورد باكتری كرونوباكتر در شیر خشك نوزادان بدانند.

4 سال پیش
چطور ناباروری را درمان كنیم؟

چطور ناباروری را درمان كنیم؟

عدم توانایی در باردار شدن بیش از یك سال، بدون جلوگیری از بارداری را ناباروری می‌گویند. طبق آمار سازمان جهانی بهداشت 15-10 درصد از زوج‌ها در جهان نابارور هستند. در ایران نیز 15 تا 20 درصد زوجین نابارور هستند. در این گزارش شما را با علل نابار

4 سال پیش
كدام را ترجیح می‌دهید: استفاده از ایموجی یا كلمات؟

كدام را ترجیح می‌دهید: استفاده از ایموجی یا كلمات؟

یك پژوهشگر با واكاوی ابعاد مختلف استفاده از ایموجی در كشور‌های مختلف توسط كاربران، به یك سوال مهم پاسخ داده است.

4 سال پیش
یك نامه برای دهه هشتادی‌هایی كه از مریخ نیامده‌اند!

یك نامه برای دهه هشتادی‌هایی كه از مریخ نیامده‌اند!

ما دیدیم دارد روایتی صورت می‌گیرد كه خلاف واقعیت است؛ اینكه زن در ایران در اسارت است و سركوب و تحقیر و محدود می‌شود. ما، گروهی از بانوان پزشك، دندانپزشك و داروساز فكر كردیم در این شرایط، سكوت ما صحه می‌گذارد روی این تحریف.

4 سال پیش
چكار كنیم كودك «لوس»نشود؟

چكار كنیم كودك «لوس»نشود؟

لوس شدن كودك از جمله مباحثی است كه بسیاری از والدین با آن دست و پنجه نرم می‌كنند. معمولا این مشكل به علت محبت افراطی پدر و مادر به وجود می‌آید كه اگر به طریقه صحیح جلوی آن گرفته نشود، سبب می‌شود تا كودك با مشكلاتی شخصیتی در آینده روبرو شود.

4 سال پیش
وقتی مردان حسود می‌شوند.

وقتی مردان حسود می‌شوند.

بدیهی است كه هم مردان و هم زنان می‌توانند حسود باشند، اما حسادت در مردان، به دلیل ویژگی‌های خاصی كه دارند ممكن است مُخِل ارتباط آنان با زنان شود.

4 سال پیش
كدام گریه كودك نشانه افسردگی است؟

كدام گریه كودك نشانه افسردگی است؟

كودكان مراحل رشدی مختلفی را در زندگی میگذرانند كه شناخت آنها به والدین كمك می‌كند منطقی‌تر با آنها رفتار كنند.

4 سال پیش
این جملات را هرگز به كودك‌تان نگویید!

این جملات را هرگز به كودك‌تان نگویید!

دنیای كودكی دنیای لحظه‌های هیجانی و بكری است كه می‌توان خاطرات تلخ و شیرین آن را سال‌ها به یاد داشت.

4 سال پیش
دروغ گفتن به كودكان چه عواقبی دارد؟

دروغ گفتن به كودكان چه عواقبی دارد؟

دائما والدین از فرزندان می خواهند كه دروغ نگویند ولی خود نا خواسته به فرزندان دروغ می گویند كه باعث دروغگویی فرزندان می شوند چون آنها فكر می كنند كه كار نادرستی نیست چون پدر و مادرشان گاهی این كار را انجام می دهند.

4 سال پیش
7 عاملی كه بیش‌تر از عاشق‌بودن رابطه‌تان را حفظ می‌كند

7 عاملی كه بیش‌تر از عاشق‌بودن رابطه‌تان را حفظ می‌كند

باید بدانید كه موفقیت از منظرِ كسی كه می‌خواهید با او آینده‌تان را رقم بزنید چه معنایی دارد و خانواده چگونه بر رشد آن‌ها اثرگذار بوده است.

4 سال پیش
طرز برخورد با همسر زودرنج و حساس

طرز برخورد با همسر زودرنج و حساس

آدم‌های نازك نارنجی و زودرنج به همه چیز حساسند و از هر چیزی ممكن است ناراحت شوند. معلوم نیست چه چیزی دفعه بعد آنها را آزار می‌دهد و دلخور می‌كند.

4 سال پیش
چند نكته درباره ترسِ مَرضی و نحوه برخورد با تیك‌ عصبی در كودكان

چند نكته درباره ترسِ مَرضی و نحوه برخورد با تیك‌ عصبی در كودكان

دستیار فوق تخصصی روانپزشكی كودك و نوجوان دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی گفت: "تیك" یك بیماری است، عمدی در كار نیست و با هدف جلب توجه از سوی كودك انجام نمی‌شود؛

4 سال پیش
با پنهان كاری نوجوانان چه كنیم/كلیدهای طلایی ارتباط موثر با نوجوان

با پنهان كاری نوجوانان چه كنیم/كلیدهای طلایی ارتباط موثر با نوجوان

بچه ها در سنین نوجوانی ویژگی های منحصر به فرد و متمایزی پیدا می‌كنند كه خیلی از والدین به خاطر فراموش كردن این دوران و تفاوت نسلی نمی‌توانند آن درك كنند،

4 سال پیش
چه زمان زمین خوردن كودك را باید جدی گرفت؟

چه زمان زمین خوردن كودك را باید جدی گرفت؟

بیشتر زمین خوردن ها صدمات جدی ایجاد نمی كند. پس از زمین خوردن، مهم است كه آرام بمانید و سریع نوزاد را ارزیابی كنید. در صورت لزوم فورا به دنبال مراقبت های اورژانسی باشید.

4 سال پیش
اطلاعاتی درباره انواع واكسن نوزادان

اطلاعاتی درباره انواع واكسن نوزادان

واكسن ها محصولاتی هستند كه معمولا در دوران كودكی برای محافظت در برابر بیماری های جدی و اغلب كشنده تجویز می شوند.

4 سال پیش
اشتباه‌های رفتاری ما با كودكان

اشتباه‌های رفتاری ما با كودكان

پدر و مادر‌ها اغلب اشتباهات كوچك رفتاری دارند، جمله‌هایی به كار می‌برند، كه از نظر خودشان نه تنها مشكل زا نیست، بلكه مفید است. اما در جلسه مشاوره متوجه می‌شوند تا چه حد، اثر مخرب روی شخصیت كودكشان می‌گذارد.

4 سال پیش
علائم، راه‌های تشخیص و درمان كم‌آبی بدن

علائم، راه‌های تشخیص و درمان كم‌آبی بدن

كارشناس ارشد تغذیه دانشگاه علوم پزشكی بوشهر گفت: كم‌آبی در بدن به حالتی گفته می‌شود كه بیش ازآنچه آب مصرف می‌كنید، آن را از دست دهید.

4 سال پیش
چطور به كودكمان احساس امنیت بدهیم.

چطور به كودكمان احساس امنیت بدهیم.

كودكان نیاز به امنیت و آرامش دارند، مسئولیت ایجاد این حس برعهده والدین است.

4 سال پیش
اشتباهات والدین در تربیت كودكان

اشتباهات والدین در تربیت كودكان

كودكان با كتابچه های راهنما بزرگ نمی شوند. كودكان نوپایی كه سرشار از انرژی هستند و مشتاق به تجربه ی هر چیزی كه شما به آنها ارائه می دهید، ممكن است در واقع به دنبال فریب والدین خود باشند.

4 سال پیش
اختلال دلبستگی واكنشی چیست؟

اختلال دلبستگی واكنشی چیست؟

یك روانشناس گفت: اختلال دلبستگی واكنشی یك بیماری نادر اما جدی است كه در آن كودك خردسال با والدین یا مراقبان خود دلبستگی‌های سالم و عاطفی برقرار نمی‌كند.

4 سال پیش
بررسی علل بروز اختلالات رفتاری در كودكان

بررسی علل بروز اختلالات رفتاری در كودكان

همه كودكان احساس عصبانیت را تجربه كرده و در بعضی از موارد پرخاشگر یا نافرمان می‌شوند. این رفتار‌ها با وجود چالش برانگیز بودن، بخشی از رشد طبیعی كودك هستند.

5 سال پیش
توصیه‌های كاربردی برای تقویت سلامت و تكامل كودكان

توصیه‌های كاربردی برای تقویت سلامت و تكامل كودكان

مدیرگروه سلامت نوزادان و كودكان معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشكی جندی شاپور اهواز با اشاره به چگونگی تقویت سلامت و تكامل كودكان، گفت:

5 سال پیش
چگونه بر استرس كرونا غلبه كنیم/ راه‌های مراقبت از سلامت روان

چگونه بر استرس كرونا غلبه كنیم/ راه‌های مراقبت از سلامت روان

شاید كمتر مولفه ای كه در پاندمی كرونا به آن توجه داریم، موضوع سلامت روان افراد است كه با آسیب های پنهان بیشماری همراه است.

5 سال پیش
از گریه‌های مختلف نوزاد و معنی هركدام از آنها چه می‌دانید؟

از گریه‌های مختلف نوزاد و معنی هركدام از آنها چه می‌دانید؟

تنها ابزار ارتباطی نوزادان گریه است. آنها با زبان گریه موارد مختلفی را به ما گوشزد می‌كنند. اما گریه‌ها و پیام‌های آنها چه تفاوت‌هایی با‌هم دارند؟

6 سال پیش
گریه هم كرونا را شیوع می‌دهد؟

گریه هم كرونا را شیوع می‌دهد؟

استاد دانشگاه علوم پزشكی شهیدبهشتی با بیان اینكه قرمزی و یا التهاب چشم می‌تواند از نشانه‌های تهاجم ویروس كرونا باشد، گفت: ترشحات اشكی دقیقا همانند مخاط بینی عامل انتقال كروناست.

6 سال پیش
«لكنت» و «گیجی» از عوارض مصرف الكل

«لكنت» و «گیجی» از عوارض مصرف الكل

یك روانپزشك با اشاره به مصرف عوارض مصرف الكل در كودكان، گفت: لكنت و گیجی و مشكل در راه رفتن كودكان از جمله‌ عوارض مصرف الكل در كودكان است.

8 سال پیش
آیا الكل می تواند در درمان بیماری ها موثر باشد؟/ كودكان را قربانی الكل نكنیم

آیا الكل می تواند در درمان بیماری ها موثر باشد؟/ كودكان را قربانی الكل نكنیم

فردی كه بیمار است، اصلا نباید الكل مصرف كند؛ افراد جامعه بدانند كه الكل به هیچ وجه خواص درمانی ندارد؛ بلكه خود الكل در كوتاه مدت و دراز مدت سلامت انسان را به خطر می اندازد.

8 سال پیش