پیشگیری از پوكی استخوان از چه سنی باید شروع شود؟ رئیس پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم گفت: 80 درصد مبتلایان به پوكی استخوان از بیماری خود بی‌خبرند و در معرض شكستگی‌های خطرناك قرار دارند. 3 روز پیش
سرطان ریه؛ كشنده‌ترین سرطان در ایران رئیس دوازدهمین كنگره ریه و مراقبت ویژه با تاكید بر نقش دخانیات و آلودگی هوا در بروز بیماری‌های ریوی و سرطان، گفت: در بین سرطان‌ها،هیچ سرطانی در ایران و كل دنیا كشنده‌تر از سرطان ریه نیست. 4 روز پیش
مساجد، میزبان كلینیك‌های تخصصی سلامت می‌شود رئیس سازمان بسیج جامعه پزشكی از آغاز رویكرد جدید این سازمان با عنوان «رویداد ملی جامعه سلامت، مردم‌یار و مسجدمحور» خبر داد و تأكید كرد كه این طرح نقطه عطفی در فعالیت‌های جهادی و تخصصی پزشكی در مساجد كشور خواهد بود. 10 روز پیش
چرا قلب یك جوان 30 ساله از كار می‌افتد؟ در سال‌های اخیر، سكته قلبی دیگر محدود به سالمندان نیست و جوانان 30 ساله نیز ممكن است با حوادث جدی قلبی مواجه شوند؛ اما چرا؟ 16 روز پیش
بهبود سلامت روان با رژیم غذایی و تغذیه محققانی كه رابطه بین تغذیه و سلامت مغز را بررسی می كنند، می گویند رژیم غذایی یك عامل قابل تغییر و قابل اصلاح برای افسردگی و اضطراب است. 18 روز پیش
تاكید معاون صدا بر نقش رادیو در تداوم فرهنگ ایثار مراسم رونمایی از 200 قسمت مستند «یاقوت» به همت رادیو سلامت برگزار شد؛ مراسمی كه در آن احمد پهلوانیان معاون صدای رسانه ملی با گرامیداشت هفته دفاع مقدس و خیرمقدم به خانواده شهدای سلامت استان تهران، خانواده شهدا را چشم و چراغ جامعه دانست و بر نقش رادیو در روایت ایثار و مجاهدت همكاران رسانه‌ای در جنگ رمضان تاكید كرد. 29 روز پیش
ایران؛ رتبه چهارم تولید علم طب ایرانی در جهان ئیس مركز طب ایرانی و مكمل وزارت بهداشت با اشاره به جایگاه علمی طب ایرانی در جهان گفت: جمهوری اسلامی ایران در زمینه ادغام طب ایرانی در نظام سلامت، جزو كشورهای پیشرو است. از سال 1386، طب ایرانی به‌صورت آكادمیك در دانشگاه‌های علوم پزشكی كشور تدریس می‌شود و در سال‌های اخیر، نگاه ویژه‌ای به تولید شواهد و استفاده ایمن و اثربخش از طب ایرانی در نظام سلامت شده است. 2 ماه پیش
ورزش و تغذیه؛ دو بال مهم برای تقویت مفاصل و پیشگیری از آرتروز متخصص ارتوپدی و فوق تخصص زانو در رادیو سلامت تأكید كرد: با رعایت تغذیه مناسب، دریافت كافی كلسیم و ویتامین D و انجام تمرینات اصولی می‌توان به تقویت استخوان‌ها، مفاصل و بافت‌های اطراف آن كمك كرد و از بروز آرتروز تا حد زیادی پیشگیری كرد. 2 ماه پیش
بهترین راه برای اینكه آرتروز نگیرید متخصص ارتوپدی و فوق تخصص زانو در رادیو سلامت تأكید كرد: با رعایت تغذیه مناسب، دریافت كافی كلسیم و ویتامین D و انجام تمرینات اصولی می‌توان به تقویت استخوان‌ها، مفاصل و بافت‌های اطراف آن كمك كرد و از بروز آرتروز تا حد زیادی پیشگیری كرد. 3 ماه پیش
افسردگی تابستانی را چطور درمان كنیم؟ احمد احمدی پور، روانپزشك در گفتگو با رادیو سلامت تاكید كرد: تاریكی روحی لزوماً با زمستان و سرما همراه نیست؛ در برخی افراد، گرمای تابستان یا شكوفایی بهار نیز می‌تواند زمینه‌ساز بروز افسردگی باشد. 3 ماه پیش
حیات عاشورایی» رادیو سلامت؛ از دل بیمارستان قلب جماران تا نجوای بین‌الحرمین همزمان با تاسوعا و عاشورای حسینی، ویژه‌برنامه «حیات عاشورایی» رادیو سلامت، این بار از بیمارستان قلب جماران پخش می‌شود؛ جایی كه فضای معنوی عاشورا در میان بخش‌های درمانی جاری شده و دل‌های بیماران و كادر درمان، با نوای «یا حسین»، به نجواهای بین‌الحرمین گره خورده است. 4 ماه پیش
پرواز مراقب سلامت در روزهای سخت جنگ رمضان، وقتی موشك‌های دشمن، خانه‌ها و خیابان‌های شهرهای ایران را هدف می‌گرفتند، بسیاری از كادر سلامت، با وجود تهدید مستقیم، از پای ننشستند و به وظیفه انسانی و دینی خود ادامه دادند. یكی از این مدافعان سلامت، شهیده انیسه سادات امیدعلی، مراقب سلامت پایگاه شهید بهشتی شهرستان بروجرد بود. او در نوزدهمین هفته بارداری، همراه با دختر دو ساله‌اش، در مسیر سونوگرافی از خانه خارج شد، اما به جای كلینیك، به بهشت رسید. 4 ماه پیش
جنگ پنهان رسانه با خودآگاه و ناخودآگاه فاطمه نوری جهانگرد، مدرس دانشگاه و عضو انجمن سواد رسانه‌ای ایران، در گفتگو با رادیو سلامت گفت: تأثیر رسانه‌ها بر ذهن انسان فرصتی فراهم می‌آورد تا شنوندگان با درك عمیق‌تری از چگونگی نفوذ رسانه‌ها به لایه‌های پنهان ذهن خود، بتوانند در برابر پیام‌های ناخواسته یا دستكاری‌شده هوشیارتر عمل كنند. 4 ماه پیش
«خان مقاومت»؛ پلی میان اسطوره و حماسه پایداری در میان نوآوری‌های خلاقانه در عرصه رادیو، برنامه «خان مقاومت» از رادیو سلامت، با نگاهی نو به ادبیات پایداری و ریشه‌های كهن فرهنگی ایران، توانسته نظر داوران پنجمین جشنواره برنامه های رادیویی پژواك را جلب كند و به مرحله نهایی راه یابد. 4 ماه پیش
رادیو؛ صدای آرامش و همراهی در روایت مناسبت‌های مذهبی رادیو در پوشش مناسبت‌های مذهبی و آیینی، تنها یك رسانه اطلاع‌رسان نیست؛ بلكه با روایت‌گری دقیق، ایجاد همدلی و انتقال لحظه‌های ناب انسانی، می‌تواند مخاطب را در متن رویداد قرار دهد و اثری ماندگار بر ذهن و دل او بگذارد. خاطره‌ای از پوشش مراسم سالگرد رحلت حضرت امام خمینی(ره) نمونه‌ای روشن از این كاركرد اثرگذار است. 4 ماه پیش
طب ایرانی به كمك بیماران ام‌اس می‌آید رئیس مركز طب ایرانی و مكمل به مناسبت روز جهانی ام‌اس، درباره جایگاه طب ایرانی برای كمك به بهبود وضعیت بیماران ام‌اس، توضیحاتی داد. 4 ماه پیش
پری بیوتیك‌ها به تسكین درد آرتروز كمك می‌كنند یك مطالعه جدید می‌گوید كه سلامت روده ها می‌تواند به مفاصل آسیب‌دیده از آرتروز كمك كند. 6 ماه پیش
جنگی كه گلوله ندارد/ این‌بار ذهن‌ها خط مقدم شده‌اند در سال‌های اخیر، همزمان با گسترش فناوری‌های ارتباطی و افزایش ضریب نفوذ اینترنت، ابعاد جنگ رسانه‌ای علیه ایران وارد مرحله‌ای تازه شده است. 6 ماه پیش
راهنمایی برای آرامش روانی بزرگسالان و سالمندان در بحران القای جملات كلیدی همچون جملات «ما با هم قوی‌تر هستیم.»، «این صداها می‌گذرند، مهم این است كه كنار همیم.» و«ترس طبیعی است، اما ما بلدیم چطور با آن كنار بیاییم.» نقش بسزایی برای آرامش‌بخشی ایفا می كند. 6 ماه پیش
گام‌های عملی در رسیدگی فوری به سوختگی بلافاصله پس از دور كردن از منبع خطر، محل سوختگی را با آب خنك و نه یخ! به مدت حداقل 10 تا 20 دقیقه شست‌وشو دهید. 7 ماه پیش
رادیو؛ ندای وحدت و همبستگی در بزنگاه‌های مقاومت در روزهایی كه نیاز به همدلی و انسجام بیش از هر زمان دیگری احساس می‌شود، رادیو با رسالت اطلاع‌رسانی و آگاهی‌بخشی به موقع و قابل اعتماد، نقشی كلیدی در تقویت روحیه مقاومت و همبستگی ایفا می‌كند. در همین راستا، گفتگویی با مریم كریمی، گزارشگر رادیو سلامت، ترتیب داده‌ایم تا نگاهی عمیق‌تر به این موضوع داشته باشیم. 7 ماه پیش
انفجارهای چهارشنبه‌سوری باعث ایجاد اضطراب شدید و عواقب جبران‌ناپذیر خواهد شد معاون آموزش سازمان اورژانس با تأكید بر اینكه ایران در حال حاضر در شرایط جنگی قرار دارد، هشدار داد كه صدای انفجارهای چهارشنبه‌سوری باعث ایجاد اضطراب شدید و عواقب جبران‌ناپذیر خواهد شد. 7 ماه پیش
لبنیات را در دوران جنگ فراموش نكنید! كمبود كلسیم می تواند سبب گرفتگی های عضلانی، بی قراری، تحریك پذیری و دردهای عضلانی اسكلتی شود 7 ماه پیش
سنگر ما رادیوست محمد مطلب، گوینده و سرباز رسانه ملی در رادیو سلامت كه رادیو را همچون سنگر نبرد با دشمنان می داند گفت: ما سرباز رسانه هستیم، سنگر ما رادیوست و تا پای جان برای حفظ صدای حقیقت می جنگیم 7 ماه پیش
تغذیه هوشمندانه برای نوجوانان روزه‌اولی یك متخصص تغذیه با تأكید بر اهمیت تأمین كالری و ریزمغذی‌ها در سن رشد، توصیه كرد نوجوانانی كه روزه می‌گیرند باید بین افطار تا سحر برنامه غذایی كامل و متعادلی داشته باشند تا رشد آنها دچار اختلال نشود. 7 ماه پیش
صحت اطلاعات سلامت در شبكه‌های اجتماعی خط قرمز ماست مدیر فضای مجازی و روابط عمومی رادیو سلامت با تشریح راهكارهای این شبكه برای متمایز شدن در فضای آنلاین، بر لزوم الهام‌بخشی همزمان با اطلاع‌رسانی دقیق و همچنین اهمیت تعامل دوسویه با مخاطب تأكید كرد. 8 ماه پیش
آگاهی و سبك زندگی سالم، كلید پیشگیری از پوكی استخوان فوق‌تخصص روماتولوژی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی بقیه‌الله(عج)، با تأكید بر نقش آموزش، تغذیه و ورزش در پیشگیری از پوكی استخوان گفت: برای پیشگیری مؤثر از این بیماری خاموش، باید از جوانی به فكر سلامت استخوان‌ها بود و پیش از بروز شكستگی‌ها دست‌به‌كار شد. 8 ماه پیش
بازنگری سرمایه اجتماعی و اعتماد همزمان با گرامیداشت سالگرد شبكه رادیویی سلامت، فرصتی دست داد تا با شهرام زین‌العابدینی، مدیر گروه سلامت اجتماعی رادیو سلامت، درباره مفاهیم در حال تحول سلامت اجتماعی صحبت كنیم. وی درباره مؤلفه‌هایی كه امروز بیش از هر چیز نیازمند بازتعریف هستند، نقش رادیو در ایجاد تعلق اجتماعی و اهمیت حیاتی همكاری با نهادهای مدنی در مسیر ارتقای سلامت كلان جامعه توضیح داد. 8 ماه پیش
نقش كلیدی ماست پروبیوتیك در ارتقاء سیستم ایمنی بدن متخصص تغذیه در برنامه «به زندگی سلام كن» رادیو سلامت به بررسی ابعاد علمی و تغذیه‌ای ماست پروبیوتیك پرداخت و بر اهمیت بی‌بدیل این محصول در تقویت فلور میكروبی روده، بهبود فرآیندهای هضمی و بالا بردن توان دفاعی بدن تأكید كرد. 9 ماه پیش
خانواده‌ها نقشه دشمن را برای نوجوانان و جوانان، شفاف كنند دبیرخانه شورای عالی انقلاب فرهنگی با صدور بیانیه‌ای تأكید كرد كه طراح قطعی اغتشاشات، «امریكا» با همكاری مستقیم «موساد» است و راهبرد اصلی در اغتشاشات اخیر «خشونت شدید و فراگیر» است كه ضرورت دارد خانواده‌های محترم و همه كنشگران شناختی با تبیین نقشه دشمن برای نوجوانان و جوانان عزیز، صحنه را برای آنها شفاف كنند. 9 ماه پیش
«مصرف زیاد میوه» هم شما را مستعد كبد چرب می‌كند دكتر غلامرضا رضامند، فوق تخصص كبد و گوارش در گفتگو با برنامه «فراسو» رادیو سلامت هشداری جدی به جامعه داد: چاقی تنها عامل خطر كبد نیست و افراد لاغر نیز به دلیل حجم كم عضله در معرض این بیماری قرار دارند. اما غافلگیركننده‌ترین نكته، نقش پررنگ مصرف افراطی قندها و حتی میوه‌ها در تبدیل شدن گلوكز به چربی در كبد است. 10 ماه پیش
«دهگرد»؛ روایت یك خانواده رادیویی روستادوست برنامه «دهگرد» رادیو سلامت با اجرای زوج رادیویی فاطمه بی‌تقصیر و همسرش سینا، به واسطه رویكرد مستند و نفوذ به حریم زندگی مردم روستایی، جایگاه ویژه‌ای در رسانه كسب كرده است. در گفت و گو با تهیه كننده این برنامه پیرامون این برنامه گفت‌وگو شده است. 10 ماه پیش
معدن بوكسیت «خط قرمز» سلامت مردم است در پی زمزمه‌های صدور مجوز فعالیت مجدد معدن روباز بوكسیت تاش در كوه شاهوار شاهرود، محمدرضا یونسیان، رئیس شورای شهر در گفتگو با رادیو سلامت ضمن تشریح مخاطرات جدی زیست‌محیطی از جمله آلودگی آب منطقه به آرسنیك و سرب، خواستار مداخله فوری مقام معظم رهبری(مدظله العالی) و رئیس جمهور برای جلوگیری از صدور پروانه فعالیت شد. 12 ماه پیش
سالمندی طلایی، رازهای یك زندگی پرنشاط در دوران پیری همزمان با روز جهانی سالمند، برنامه «مجله سالمندی» رادیو سلامت، با حضور دكتر محمد بداغ‌آبادی، متخصص طب سالمندی راهكارهای كلیدی برای دستیابی به یك سالمندی سالم و پربار را بررسی می‌كند. این برنامه كه امروز چهارشنبه 9 مهرماه پخش می‌شود، نگاهی عمیق به اهمیت سبك زندگی سالم و نقش آن در تضمین سلامتی و شادابی در سال‌های طلایی زندگی دارد. 12 ماه پیش
خواب طلایی در آستانه سال تحصیلی خواب كافی و باكیفیت، گنجی پنهان برای دانش‌آموزان است. آیا می‌دانستید كه ساعات خواب فرزندتان، مستقیماً بر تمركز، یادگیری، رفتار و حتی رشد جسمی او تأثیر می‌گذارد؟ كمبود خواب می‌تواند مانند یك مانع بزرگ، سد راه موفقیت تحصیلی و سلامت روانی او شود. با رعایت چند نكته ساده، می‌توانید خواب طلایی را به فرزندتان هدیه دهید و او را در مسیر موفقیت همراهی كنید. 1 سال پیش
راهكارهای طب ایرانی برای رفع یبوست، خستگی و عطش در تابستان دكتر مرضیه قرائتی، متخصص طب ایرانی و عضو هیئت علمی طب ایرانی در برنامه «طب ایرانی» از دیدگاه طب ایرانی تدابیری برای فصل تابستان اندیشید. 1 سال پیش
لبنیات دوستی دیرینه یا دشمن پنهان! نگاهی تخصصی به بایدها و نبایدهای مصرف شیر و فراورده‌های آن را دكتر منصور رضایی، دكترای تخصصی تغذیه و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی، در گفت‌وگو با برنامه «فراسو» از رادیو سلامت ارائه كرد. 1 سال پیش
معصومه نوایی 7895....0913 از اصفهان آیا میزان كلسیم در سنجد، كلم یا پای مرغ از لبنیات بیشتر است؟ 1 سال پیش
زائران پیاده روی اربعین این نوشیدنی را حتما بخورند برای رفع تشنگی و جلوگیری از گرمازدگی در پیاده‌روی اربعین، استفاده از خاكشیر و تخم شربتی همراه با آب به عنوان یكی از بهترین روش‌ها توصیه می‌شود. 1 سال پیش
مصرف لبنیات در سفر اربعین و توصیه‌های تغذیه‌ای برای پیاده‌روی دكتر محمدرضا وفا، متخصص تغذیه در گفت و گو با رادیو سلامت توصیه هایی درباره مصرف لبنیات در سفر اربعین مطرح كرد. 1 سال پیش
ظروف تفلون نباید بازسازی شوند دكتر الهام اختری، متخصص طب ایرانی در گفت و گو با رادیو سلامت گفت: ظروف تفلون نباید بازسازی شوند و هر گونه خط و خش در آن، به تدریج ماده سمی را در غذا آزاد می كند. ظرف مسی نیز صد درصد سرطان زاست. 1 سال پیش
خوراكی‌هایی برای جوان ماندن مغز دكتر الهام اختری، متخصص طب ایرانی در گفت و گو با رادیو سلامت فهرستی از مواد غذایی مفید برای تقویت حافظه، پیشگیری از بیماری‌های مغزی و بهبود عملكرد شناختی ارائه داد. 1 سال پیش
ایلام را با طعم "توف" بشناسید! همزمان با رویداد ملی ایران جان، رادیو سلامت از برنامه «به زندگی سلام كن» ایلام را با سوغاتی‌های خوشمزه‌اش معرفی می‌كند. در این قسمت از برنامه مخاطبان با "توف" یا "شیراز محلی"، فرآورده‌ای لبنی و سنتی كه كمتر شناخته شده، اما خواص بی‌نظیری برای سلامتی دارد، آشنا می شنوند. 1 سال پیش