بیماری هزار چهره سیستم ایمنی را بشناسیم یك فوقتخصص روماتولوژی، درباره بیماری لوپوس، علائم و راههای پیشگیری از آن، توضیحاتی داد. 1 ماه پیش
3 روش بسیار مهم برای آرام شدن هنگام عصبانیت روانشناس در گفتگو با رادیو سلامت مهمترین روش برای آرام سازی هنگام عصبانیت و رهایی از استرس را بیان كرد. 2 ماه پیش
چرخه هضم استرس و خشم در ذهن دكتر پرویز رزاقی، روانشناس و استاد دانشگاه در برنامه «با من بگو» رادیو سلامت توضیح داد: فشارهای روانی مداوم، بدن را به مرحله شكست یا پیروزی میكشاند و خشم ناشی از آن منجر به مشكلات روانتنی مانند افزایش ضربان قلب و ریزش مو میشود. وی برای مدیریت این وضعیت، بر یادگیری مهارت كنترل خشم، تخلیه هیجانات منفی از طریق نوشتن و ورزش تأكید كرد. 2 ماه پیش
الی فارسی 09120006987 از ایلام سوال: برای خارج كردن مصدوم از زیر آوار در مواقع بحران چه توصیه ای دارید؟ 2 ماه پیش
جاسازی داروهای ضروری در كیف كمكهای اولیه كارشناس دفتر نظارت و پایش مصرف فرآوردههای سلامت، فهرست داروهای ضروری برای استفاده در شرایط بحران و جنگ را اعلام كرد. 4 ماه پیش
چرا نباید در نقاط مورد اصابت و حادثهدیده تجمع كنیم؟ عدم تجمع پس از حملات هوایی در نقطه مورد اصابت، برای حفظ جان شما و كمك به امدادرسانی بههنگام امدادگران بسیار ضروری و مهم است. 4 ماه پیش
چرا نباید در نقاط مورد اصابت و حادثهدیده تجمع كنیم؟ عدم تجمع پس از حملات هوایی در نقطه مورد اصابت، برای حفظ جان شما و كمك به امدادرسانی بههنگام امدادگران بسیار ضروری و مهم است. 4 ماه پیش
حمل ایمن مصدوم در شرایط اضطراری وقتی جان مصدوم در خطر است و باید بهتنهایی او را جابهجا كنید، باید از اصول حمل ایمن مصدوم آگاه باشید؛ در اینجا با یكی از روشهای حمل اضطراری (حمل كششی) آشنا میشوید. 4 ماه پیش
سبك زندگی سالم؛ كلید كنترل سندرم تخمدان پلیكیستیك و اساس خودمراقبتی زنان یك استاد دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی، با تأكید بر نقش خودمراقبتی در حفظ سلامت زنان گفت: اصلاح شیوه زندگی، تغذیه مناسب و فعالیت فیزیكی منظم از مؤثرترین راهها برای كنترل سندرم تخمدان پلیكیستیك و پیشگیری از عوارض متابولیك آن است. 6 ماه پیش
كلاه ایمنی هوشمند؛ گامی نوین در ایمنی صنعتی با بهرهگیری از هوش مصنوعی رئیس دانشكده هوش مصنوعی دانشگاه آزاد اسلامی واحد اسلامشهر، از طراحی و تولید كلاه ایمنی هوشمند با قابلیت پایش علائم حیاتی و محیطی كارگران خبر داد و گفت: این محصول دانشبنیان با بهرهگیری از هوش مصنوعی، گامی مؤثر در ارتقای ایمنی محیطهای صنعتی محسوب میشود. 10 ماه پیش
بیاشتهایی عصبی نیازمند درمان فوری و تخصصی است، نه مراقبت خانگی! دكتر محمدعلی فلاحزاده، متخصص اعصاب و روان، در مصاحبه با رادیو سلامت، با تاكید بر لزوم توجه جدی به اختلال بیاشتهایی عصبی (آنوركسیا نوروزا)، اعلام كرد این بیماری در زمره اورژانسهای روانپزشكی قرار دارد و درمان آن نیازمند تخصصهای گوناگون پزشكی و روانشناختی است و امكان درمان موثر آن در منزل وجود ندارد. 12 ماه پیش
وقتی بدن علیه موهای خودش وارد جنگ میشود عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی ایران گفت: آلوپسی آره آتا یك بیماری التهابی است و هرچه درمان زودتر آغاز شود، احتمال بهبود سریعتر و جلوگیری از آسیبهای پوستی بیشتر خواهد بود. 1 سال پیش
رزماری گیاهی با خواص شگفتانگیز رزماری، گیاه دارویی بهعنوان یك مكمل مهم در رژیم غذایی بوده كه حاوی طیف گستردهای از مواد مغذی ضروری برای سلامتی بدن است. 1 سال پیش
تفاوتهای سرماخوردگی و آلرژی را بشناسید؛ چگونه از اشتباه در تشخیص جلوگیری كنیم؟ با توجه به شباهتهای زیادی كه علائم آلرژی و سرماخوردگی دارند، بسیاری از افراد ممكن است نتوانند این دو را از یكدیگر تشخیص دهند و درمانهای اشتباهی را آغاز كنند. این موضوع میتواند به بروز مشكلات بیشتری منجر شود. در این مطلب، یك فوق تخصص آسم و آلرژی، تفاوتهای كلیدی بین این دو وضعیت را توضیح داده است. 1 سال پیش
شرایطی كه سلامت استخوان های شما را تهدید می كنند بیماری ها و شرایط زیر باعث می شوند به مرور زمان استخوان های شما ضعیف و شكننده شود. 1 سال پیش
احساس خستگی مداوم دارید؟ سلنیوم نقش مهمی در سنتز «دی ان ای» ایفا میكند. به عنوان یك آنتی اكسیدان عمل میكند و به محافظت از سلولها در برابر آسیب اكسیداتیو كمك میكند. 2 سال پیش
بهترین راه مقابله با آلرژی بهاره عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی گفت: به دلیل تنوع اقلیمی در ایران، شروع آلرژی بهاره در سراسر كشور در یك زمان نیست. 2 سال پیش
علائمی كه به شما میگوید كمبود یُد دارید سطوح پایین ید در بدن، علائمی از جمله تورم گردن و افزایش وزن ایجاد كند. همچنین این وضعیت سبب كاهش سطح هورمون محرك تیروئید نیز میشود. 2 سال پیش
كمبود ویتامین را جدی بگیرید ویتامین B2 یا ریبوفلاوین یك ویتامین محلول در آب است كه به طور طبیعی در غذاها وجود دارد، به غذاها اضافه میشود و به عنوان مكمل در دسترس است. ویتامین B2 (ریبوفلاوین) یك ریزمغذی ضروری است كه به رشد و عملكرد خوب سلولها كمك میكند. 2 سال پیش
پلك زدن، راهی برای مراقبت از چشم ها استاد دانشگاه علوم پزشكی جندی شاپور اهواز گفت: به دلیل نگاه كردن زیاد به مانیتور لازم است افراد هر دقیقه، ١٥ الی ٢٠ پلك زده بزند؛ چرا كه استفاده مداوم از وسایل ارتباطی سبب بروز بیماری های مختلف چشمی می شود. 2 سال پیش
شایعترین علائم كمبود ویتامین دی در بدن كمبود ویتامین دی یكی از شایعترین كمبودهای تغذیهای در جهان است. اگر ویتامین دی كافی را از طریق رژیم غذایی یا قرار گرفتن در معرض نور خورشید دریافت نكنید، با سطوح پایین این ویتامین در بدن مواجه خواهید شد. 3 سال پیش
چگونه كم خونی را درمان كنیم؟ طبق تحقیقات برخی از دانشمندان، خطر ابتلا به سرطان در افرادی كه از فقر آهن رنج میبرند، به طور قابل توجهی بالاتر از افرادی است كه مشكل كم خونی ندارند. بنابراین تشخیص به موقع كم خونی، پیشگیری و درمان آن بسیار اهمیت دارد. 3 سال پیش
نقش تغذیه در سلامت پوست و مو عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی، در خصوص نقش تغذیه در سلامت پوست و مو، توضیحاتی داد. 3 سال پیش
مهم ترین علت ریزش مو در مردان و زنان ریزش مو از مشكلاتی است كه در صد زیادی از مردان و زنان با آن روبرو می شوند. علت های مختلفی می تواند باعث كم پشت شدن و ریزش در موی افراد شود. در برنامه فراسوی رادیو سلامت به این موضوع پرداخته شد. 3 سال پیش
تا چه اندازه ریزش مو طبیعی است و جای نگرانی ندارد؟ هرنوع استرس و افسردگی شانس ریزش مو را تشدید میكند. 3 سال پیش
افزایش 58 درصدی ماموریت های اورژانس در سال نو وزیر بهداشت با اشاره به افزایش 58 درصدی ماموریت های اورژانس در نوروز، گفت: اورژانس كشور در حد استانداردهای جهانی ارتقا مییابد. 3 سال پیش
چطور با گازهای شیمیایی منتشرشده در محیط برخورد كنیم؟ اگر با گازهای شیمیایی منتشرشده در محیطهای باز و بسته روبرو شدید، راهكارهای مقابله و ایجاد ایمنی وجود دارد كه در مطلب پیشرو با آن آشنا میشوید. 3 سال پیش
ماجرای تجویز بی در و پیكر «مكملها» قیمتگذاری سرسام آور مكملهای غذایی، عدم پوشش بیمهای و تجویز غیرمنطقی آنها باعث شده است پرداختی از جیب مردم افزایش یابد. 3 سال پیش
ریزش مو در دوران كرونا و درمان آن بعد از استحمام، موهایتان را شانه نزنید در دوران ایپدمی كرونا، بعد از بهبودی بیماری یا بعد از تزریق واكسن افرادی موهایشان به شدت ریزش پیدا كرد كه خوشبختانه درمان دارد و سریع می توان این ریزش موهای دوره ای را برطرف كرد . 3 سال پیش
چرا تیروئید كم كار می شود؟ كم كاری تیروئید در موارد شدید، عواقب جدی دارد. در كودكان و نوزادان منجر به عقب ماندگی ذهنی می شود، و در بزرگسالان منجر به افزایش وزن، خواب آلودگی و حتی می تواند تا نارسایی قلبی پیش رود. 4 سال پیش
ویتامینی كه ایمنی بدنتان را بالا میبرد ویتامینD یكی از مهمترین ویتامینها برای تامین سلامت بدن است. تقویت استخوان بندی بدن، بالا رفتن سیستم ایمنی و جلوگیری و مقابله با عفونتهای مختلف از مزایای وجود ویتامین D در بدن است. 4 سال پیش
علائم متداول لوپوس را چطور شناسایی كنیم؟ لوپوس یك بیماری خود ایمنی است، به این معنی كه بدن به سلول های اندام هایی از جمله پوست، مفاصل، قلب، ریه، خون، كلیه ها و مغز حمله می كند، چون نمی تواند بین میكروب های خارجی و ویروس ها و سلول های سالم افتراق ایجاد كند. 4 سال پیش
علائم بیماری تیروئید و روش های درمان آیا هر روز بیشتر از قبل، احساس خستگی و كسالت می كنید. آیا در تمركز و فعالیتهای مغزی خود با مشكل روبه رو شده اید؟ افزایش وزن ، احساس لرزش یا ریزش مو پیدا كرده اید؟ و یا در مورد شما عوارض دیگری دیده می شود . 4 سال پیش
8 علامت كمبود ویتامین D ویتامین D ویتامین بسیار مهمی است كه تاثیر زیادی روی چند سیستم بدن دارد. كمبود ویتامین دی بسیار شایع است. تخمین زده شده میزان ویتامین دی در خون حدود یك میلیارد نفر در سراسر دنیا، پایین است. 4 سال پیش
چگونه بیماریهای تیروئید را تشخیص دهیم؟ یكی از مهمترین غدد درونریز بدن كه روی سیستمهای اصلی بدن مانند مغز، قلب، عروق، دستگاه گوارش و تنفسی تاثیر مستقیم میگذارد غده تیروئید است. كوچكترین مشكل در فعالیت غده تیروئید عوارض جدیای را برای افراد به همراه دارد و ... 4 سال پیش
بلایی كه ریزگردها بر سر پوست می آورند استاد پوست و مو دانشگاه علوم پزشكی شهیدبهشتی با بیان اینكه آلودگی هوا و ریزگردها تنها بر سیستم تنفسی اثر ندارند و می توانند سایر مشكلات پوستی نیز ایجاد كنند، گفت: 4 سال پیش
نكاتی درخصوص شستوشوی موی كودكان از جمله پرسشهایی كه والدین در مورد بهداشت فرزند خود دارند این است كه هر چند وقت یكبار می بایست موهای آنها با شامپو شسته شود كه دانستن نكاتی در این زمینه كمك كننده خواهد بود. 4 سال پیش
نشانه های پركاری و كم كاری تیروئید یك فوق تخصص غدد گفت : تیروئید كم كار یا پركار روی ناباروری تأثیر منفی میگذارد، در ناباروری تأثیرات كم كاری تیروئید كاملا در دنیا شناخته شده است. اگر تیروئید كم كار باشد احتمال میرود كه باروری شكل بگیرد اما ممكن است آن فرزند سقط شود. 4 سال پیش
شش علامت كمبود "روی" در بدن بدن ما به انواع مختلفی از مواد معدنی و ویتامین برای حفظ عملكرد داخلی نیاز دارد. هنگامی كه بدن از هر ماده غذایی به مقدار لازم دریافت نكند عملكرد اندامها تحت تاثیر قرار می گیرد و علائم آن در قسمت های مختلف بدن قابل مشاهده است. 4 سال پیش
خواص بیشمار آویشن یك متخصص طب سنتی گفت: طبع آویشن در طب سنتی گرم و خشك است. آویشن بهعنوان مصلح بسیاری از مواد غذایی مانند گروه لبنیات ازجمله پنیر تازه، دوغ و ماست، قارچ خوراكی، لوبیا سبز، نخود سبز، باقلا سبز، انواع ماهی و سیبزمینی و ماكارونی محسوب میشود. 4 سال پیش
علت ریزش مو در بهبودیافتگان كرونا چیست؟ یك متخصص پوست درباره عوارض ابتلا به كرونا بر پوست و مو توضیحاتی داد و گفت: استرس بیماری كرونا در كنار داروها، كاهش وزن و سوتغذیه؛ سبب بروز ریزش موی ناگهانی در فاصله یك الی 4 ماه بعد از بهبودی میشود كه... 4 سال پیش
فرق آلرژی با ویروسهای كرونا ؟؟ متخصص طب سنتی گفت: فرق آلرژی با ویروسهای كرونا عدم وجود بدن درد، خستگی و بیاشتهایی است. حساسیت و آلرژیها هیچكدام چنین علائمهایی را ندارد. 4 سال پیش
توصیههای تغذیهای برای جلوگیری از ریزش مو ریزش مو یكی از مشكلاتی است كه بسیاری از افراد در طول زندگی آن را به نوعی تجربه میكنند. 4 سال پیش
دز سوم واكسن كرونا را جدی بگیرید «بیش از 60 درصد تستهای آزمایشگاهی كرونای كودكان این روزها مثبت میشود» این گفته رئیس بیمارستان كودكان حضرت علی اصغر است كه هم راوی اوضاع خطرناك كودكان در موج ششم كروناست و هم راوی شعلهور شدن آتش بیماری در كشور. 4 سال پیش