اخبار منفی چه اثری بر سلامت روانی دارد؟ افراد وقتی در جمع(بخصوص جمعیت) قرار می‌گیرند تحت تأثیر جمع چه بسا قدرت تصمیم‌گیری عاقلانه خود را از دست بدهند و ممكن است اقداماتی را انجام دهند كه در زمان تنهایی از این رفتار پرهیز می‌كنند. 2 سال پیش
تاثیر كرونا بر سلامت روان آینده جامعه مسئول مركز مشاوره صدرا، در مقاله ای به تأثیر كرونا بر سلامت روان آینده جامعه اشاره كرد. 2 سال پیش
طرز برخورد با همسر زودرنج و حساس آدم‌های نازك نارنجی و زودرنج به همه چیز حساسند و از هر چیزی ممكن است ناراحت شوند. معلوم نیست چه چیزی دفعه بعد آنها را آزار می‌دهد و دلخور می‌كند. 2 سال پیش
چند توصیه برای كنترل استرس در مبتلایان به كرونا نگرانی از ابتلا به كرونا طبیعی است، اما این نگرانی نباید بیش از حد و وسواس‌گونه باشد؛ باید توجه داشته باشیم كه كرونا تمام شدنی نیست و باید زندگی كردن با كرونا را یاد بگیریم. 3 سال پیش
سرماخوردگی در پاندمی كرونا معنا ندارد/مهم ترین علامت بدحال شدن فوق تخصص بیماری های عفونی با اشاره به اینكه در بحران كرونا چیزی به اسم سرماخوردگی نداریم، گفت: متاسفانه در سطح جامعه روزانه افراد زیادی حتی با داشتن علائم در حال تردد هستند. 3 سال پیش
كودكان را در معرض اخبار كرونا قرار ندهید بیماری كرونا بحران فرسایشی است و كودكان در این شرایط نباید تحت تاثیر اخبار منفی و مخرب كرونا قرار گیرند. 3 سال پیش
چطور در روزهای كرونایی «آرامش» داشته باشیم؟ مرتب بودن ریتم خواب شبانه، فعالیت‌های فیزیكی سبك و حتی قدم زدن در منزل و پرداختن به فعالیت‌های ساده لذتبخش كه نگرانیِ ما را از فكر‌های منفی دور كند، از جمله روش‌های كسب آرامش در دوران كرونا و استرس ناشی از این بیماری است. 4 سال پیش
كنترل ترس از كرونا مردم برای مقابله با ترس و فوبیا باید از یك منبع خاص اطلاعات كرونا را دنبال كنند. همچنین افراد باید به جای داشتن استرس كه بدلیل تغییر یك موقعیت محیطی ایجاد می شود با شرایط خود را وفق دهند تا كمتر دچار اضطراب شوند. 4 سال پیش
كرونا و افزایش اختلال وسواس فكری ـ عملی/ بیماری كه روانمان را می خورد با شیوع ویروس كرونا در كشورهای مختلف و همینطور ایران برخی از مردم با علائم وسواس گونه ، شرایط حادتری در زندگی ، روابط و ارتباطاتشان پیدا كرده اند به طوریكه نشانگان اضطراب شدید وسواس گونه را دارا هستند. 4 سال پیش
اخبار و رویدادهای منفی با سلامت ما چه می كنند؟/كاهش اندوه و افزایش شادی در جامعه ایران از آن كشورهایی است كه خبرهای منفی زیادی دارد و اتفاقات ناگوار در آن از حوادث طبیعی تا سهوی، فراوان است و احساس ناامنی در انسان به وجود می آورد. بنابراین، باید به جای پرداختن به رویدادهای منفی كشور، طراحی شادی داشته باشیم. 6 سال پیش
انتقال اخبار نا به جا در «فضای مجازی» تاثیر منفی دارد / ارائه «خدمات مشاوره ای» به بازماندگان و امداگران حادثه «پلاسكو» افرادی كه برای برقراری ارتباط ،از فضای مجازی استفاده می‌كنند احتیاط لازم را داشته باشند؛ چرا كه انتقال اخبار و تصاویر نا به جا و اغراق آمیز، تاثیر منفی دارد. 7 سال پیش