از ساعت به مدت

رادیو سلامت

با هم حرف بزنيم

پیاده روی اربعین چه اثرات روانی دارد؟

روانشناس درباره اثرات روحی و روانی مثبت پیاده روی اربعین توضیح داد.

1402/06/11
|
08:31

طباطبایی گفت: مهم‌ترین اصلی كه در خصوص پیاده‌روی اربعین از دید روانشناسی وجود دارد این است كه انسان‌ها همواره به ارتباط و قدرتی، فراتر از عالم ماده نیاز دارند.

وی افزود: در معنویت درمانی نیز تمركز اصلی بر همین موضوع است. لذا سفر اربعین ما را به آن معنویتی كه در جست و جوی آن هستیم، می‌رساند.

وی افزود: دید ما به پیاده‌روی اربعین این است كه بعد از یك سال مواجهه با چالش‌ها و سختی‌های متفاوت، اكنون می‌خواهیم به استقبال سفری پر بار از لحاظ معنوی، اما به مراتب سخت برویم. عوامل مختلفی وجود دارد كه باعث می‌شود یك فرد یا خانواده بخواهد این سختی را به جان بخرد.

طباطبایی اظهار داشت: باید این موضوع را در نظر داشته باشیم كه در هر سختی، آرامشی نهفته است. در سفر اربعین نیز ما همین سختی را متحمل می‌شویم تا تجربه معنوی متفاوتی را برای خود رقم بزنیم.

وی ابراز كرد: در روانشناسی زمانی كه می‌خواهند یك شخص را درمان كنند، وی را در قالب گروه‌درمانی‌ها، به سفرهایی می‌برند كه به نوعی او را از زندگی عادی و روزمره خود جدا كنند. سفر اربعین مصداق كاملی از این اردوی تربیتی برای همه ماست.

وی در ادامه گفت: در این سفر، در موقعیت ازدحام و شلوغی، صبر و تحمل را تمرین می‌كنیم. به علاوه با افرادی با فرهنگ‌های متفاوت هم‌سفر می‌شویم و تجربه تعامل با آن‌ها را به دست می‌آوریم.

این روانشناس متذكر شد:همچنین ما سخاوتمندی را از مردم عراق كه با آن‌ها مواجه می‌شویم یاد می‌گیریم. كسانی كه با سخاوتمندی تمام میزبان ما می‌شوند و از ما در طول این سفر پذیرایی می‌كنند.

دسترسی سریع
با هم حرف بزنیم