مراقبت از كلیه‌ها برای سلامت كلی ضروری است زیرا این اندام‌های حیاتی نقش مهمی در حفظ سلامت دارند.
نادیده گرفتن سلامت كلیه‌ها می‌تواند منجر به مشكلات مختلفی ازجمله اختلال عملكرد كلیه، خون در ادرار و فشار خون بالا شود.
از آنجایی كه بیماری‌های كلیوی می‌توانند افراد در هر سنی را تحت تاثیر قرار دهند، شناسایی علائم بالقوه مشكلات كلیوی و جستجوی فوری مراقبت‌های پزشكی برای جلوگیری از بدتر شدن شرایط بسیار مهم است.
در ذیل پنج علامت هشداردهنده وجود دارد كه نشان می‌دهد كلیه‌های شما ممكن است دچار اختلال در عملكرد شده باشند:
پوست خشك
خشكی و خارش پوست می‌تواند نشانه‌ای از بیماری معدنی و استخوانی باشد كه اغلب با اختلال عملكرد كلیه همراه است. این مورد زمانی اتفاق می‌افتد كه كلیه‌ها دیگر قادر به حفظ تعادل مناسب مواد معدنی و مواد مغذی در جریان خون نیستند.
آپنه خواب
خواب كافی شبانه ندارید؟ كلیه‌های خود را چك كنید زیرا نتایج تحقیقات نشان می‌دهد كه این مشكل نشانگر یك بیماری كلیوی در مرحله پیشرفته است.
گرفتگی عضلات
نتایج تحقیقی در سال 2016 نشان داد كه بیماران مبتلا به بیماری كلیوی مزمن پیشرفته (CKD) معمولا درد مزمن اسكلتی عضلانی (CMP) را تجربه می‌كنند كه به‌طور قابل توجهی بر رفاه كلی و كیفیت زندگی آنان تاثیر می‌گذارد.
كاهش اشتها
كاهش ناگهانی اشتها می‌تواند نشان دهنده بیماری كلیوی باشد. بر اساس نتایج مطالعه‌ای كه در سال 2021 در نشریه PubMed منتشر شد، سطوح پایین گرلین آسیله و سطوح بالای سایتوكین‌های پیش التهابی (TNF-α و IL-6) در بیماران مبتلا به بیماری مزمن كلیوی مشاهده شد كه می‌تواند دلیل اصلی بیزاری از غذا باشد.
تكرر ادرار
بیماری كلیوی ممكن است مستقیما باعث افزایش تكرر ادرار نشود، با این حال، در صورت ابتلا به بیماری كلیوی، فرد می‌تواند در شب همراه با مشكلات دیگری مانند فشار خون بالا و دیابت، افزایش ادرار را تجربه كند. افزایش تكرر ادرار ممكن است نشان دهنده مشكلات پروستات در مردان نیز باشد.
بیماری‌های كلیوی لزوما همیشه كشنده نیستند اما پزشكان خواهش می‌كنند زمانی كه در مرحله خفیف هستند، افراد مراقبت‌های پزشكی را دریافت كنند. هر میزان آسیب كلیوی را می‌توان با آزمایش خون و ادرار هدفمند تشخیص داد. مدیریت دیابت و سطح قند خون نیز برای حفظ عملكرد خوب كلیه ضروری است.
