اولین سوالی كه در هنگام گرمازدگی می‌بایست برای آن پاسخ منطقی داشته باشیم، این است كه گرمازدگی چه علائمی دارد.

علائم گرمازدگی

پوست خشك و داغ، عدم تعریق، پوست ابتدا قرمز شده و سپس رنگ پریده یا كبود می‌شود، تنفس كوتاه و سریع، نبض سریع و ضعیف، افزایش دمای بدن به بیش از 40 درجه، سردرد، گرفتگی عضلات و گشادی مردمك چشم، از مهم‌ترین علائم گرمازدگی به شمار می‌روند.

علائم روحی و روانی گرمازدگی شامل گفتن سخنان بی ربط، گیجی، رفتار پرخاشگر، آشفتگی و هیجان، توهم، بی حالی، رخوت و بی حسی (واكنش‌های بدن بیش از حد آرام و آهسته می‌شود) است.

درمان گرمازدگی

فرد را به محیط خنك منتقل نمائید.

با اورژانس ١١٥ تماس بگیرید و هر چه سریع‌تر فرد گرمازده را به نزدیك ترین بیمارستان برسانید.

لباس‌های فرد گرمازده را كاهش دهید.

بدن فرد را خیس كنید تا خنك شود.

كم كم به او آب یا یك نوشیدنی خنك بدهید.