خونه زندگی شنبه تا پنجشنبه از ساعت 10:30 به مدت 65 دقیقه

دردهای مچ پا چه زمانی خطرناك هستند؟

افراد سن بالا، حتما باید فعال بوده و در روز تقریبا بیست دقیقه، پیاده روی داشته باشند و به تقویت عضلات هم توجه داشته باشند.

1402/02/24
|
17:26

به گزارش روابط عمومی رادیو سلامت، دكتر «علی تركمان»، فوق تخصص ارتوپدی در گفتگو با بخش «درمانگاه مهر» برنامه «خونه زندگی» رادیو سلامت با بیان این مطلب افزود: به طور كلی ما یكسری دردهایی داریم كه عامل آن می تواند بیماری های رماتیسمی باشد. بیماری های رماتیسمی، مفاصل را درگیر می كند كه یكی از مفاصل آسیب پذیر، ناحیه ی مچ پا است كه می تواند به علت رماتیسم باشد البته خوشبختانه دردهای رماتیسمی و ناحیه پا خیلی شایع نیست .
وی ادامه داد: دردهای مچ پا بیش تر به علت كار، فعالیت و فشار زیاد است و این فشارها باعث می شود تاندون های مچ پا التهاب دار می شوند. به دردهای ناحیه پاشنه پا، نیز التهاب پاشنه كف پا یا خار پاشنه می گویند .
این فوق تخصص ارتوپدی در ادامه بیان كرد: در كودكان هم مچ پا ممكن است درد بگیرد كه اكثرا به علت رشد بچه است و مشكلی ایجاد نمی كند؛ اما گاهی به صورت مادرزادی است و حركت ها و فعالیت های كودك ممكن است، درد داشته باشد؛ اما باید بررسی شود تا علت مشخص شود.
وی تصریح كرد: خوشبختانه دردهای مچ پا و پاشنه خطراتی ندارند و نگران كننده نیستند. درد اذیت كننده است؛ اما آینده ی بدی ندارد. دردها تا دو ماه می توانند با دارو آرام شوند؛ اما اگر بیش تر از دو ماه به طول انجامید نیاز به بررسی است.
این فوق تخصص ارتوپدی گفت: افرادی كه صافی كف پا دارند یا افرادی كه افزایش قوس كف پا دارند، دچار درد می شوند كه فشاردر آن ناحیه دردشان را بیش تر می كند. این افراد از كفی باید استفاده كنند تا كمك كننده باشد و فشار را كمتر كند. در موارد شدیدتر ممكن است نیاز به عمل جراحی باشد.
وی در خصوص علت های ورم مچ پا گفت: ورم یكی از مشخصه های بیماری های رماتیسمی است اما باید دقیق تر بررسی و معاینه شود. مفصل هم باید بررسی شود تا علت ورم مشخص گردد.
تركمان در پایان اظهارداشت: دردهای مچ پا كه هنگام حركات كششی ایجاد می شود، اغلب به خاطر خستگی كار و فشار فعالیت می باشد و ممكن است اشكال ساختاری داشته باشند از این رو، عضلات شان خسته شود و درد داشته باشند؛ كه با حركات كششی خستگی كم می شود و درد كاهش می یابد.

دسترسی سریع
خونه زندگی