مصرف ویتامین‌هایی مانند ویتامین E ،B و D در پیشگیری از كرونا موثر است.
به گزارش ایسنا، مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین E مانند انواع روغن‌های مایع شامل كانولا، افتابگردان، ذرت و... به علت تقویت سیستم ایمنی بدن نقش مهمی در پیشگری از كرونا دارند. باید توجه كرد كه این روغن‌ها باید به مقدار مورد نیاز در رژیم غذایی افراد مصرف شوند.
ویتامین D نیز به علت تقویت سیستم ایمنی بدن نقش مهمی را در پیشگری از بیماری كرونا ایفا می‌كند. منبع اصلی ویتامین D نور خورشید است و منابع غذایی حاوی ویتامین D شامل ماهی‌های چرب، لبنیات و زرده تخم مرغ است.
البته به علت نیاز بزرگسالان به این ویتامین ماهیانه یك عدد پرل 50 هزار واحدی ویتامین D توصیه می‌شود و باید توجه كرد كه این ویتامین محلول در چربی است و مازاد نیاز آن می‌تواند مشكل‌ایجاد كند. بنابراین حتما در مورد مقدار مصرف با پزشك خود مشورت كنید.
همچنین مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین B شامل انواع میوه‌جات، سبزیجات، لبنیات، انواع گوشت‌ها، غلات سبوس‌دار، حبوبات و مغزی‌جات مانند پسته و گردو نقش مهمی در پیشگیری از كرونا دارند.
