كدام افراد چاق باید جراحی كنند؟ چاقی معضل دامنگیر بسیاری افراد است و روش های مختلفی برای كاهش وزن وجود دارد اما جراح چاقی درباره چگونگی جراحی چاقی توضیح داد. 3 روز پیش
كدام سرطان در ایران بیشتر جان می‌گیرد؟ كدام سرطانها در ایران قربانیان بیشتری میگیرند؟ سید روحالله میری، فوق تخصص جراحی سرطان، از عوامل خطر و اهمیت تشخیص زودهنگام میگوید. 9 روز پیش
هشدار یك داروساز؛ تداخل دارویی قاتل خاموش شماست دكتر نوشین محمد حسینی، داروساز در گفتگو با رادیو سلامت با تاكید بر اینكه مصرف همزمان دو یا چند دارو سبب از بین رفتن اثر دارو یا موجب افزایش بیرویه اثر آن و در نهایت منجر به مسمومیت و سمیت دارویی خواهد شد. 17 روز پیش
چرا قلب یك جوان 30 ساله از كار می‌افتد؟ در سالهای اخیر، سكته قلبی دیگر محدود به سالمندان نیست و جوانان 30 ساله نیز ممكن است با حوادث جدی قلبی مواجه شوند؛ اما چرا؟ 17 روز پیش
رفتارهایی كه كودك را از غذا بیزار می‌كند یك متخصص تغذیه میگوید كه برخی رفتارهای اشتباه والدین هنگام غذا دادن، می‌تواند اشتهای كودك را كاهش داده و عادت‌های غذایی نادرستی در او ایجاد كند. 18 روز پیش
رادیو سلامت: چای گیاه دوستدار زندگی ، آن را آرام بنوش چای یكی از گواراترین نوشیدنی های سنتی و قدیمی ایران و جهان است، چای مهمانی است كه هنوز در سفره ایرانی جای خوش كرده و در كنار خرما و عسل، لذتی به قدمت تاریخ را رقم می زند. امروز كه به راحتی واژه چای را بر زبان جاری می سازیم، خاستگاهی كهن دارد؛ چین ! چینی‌ها، چای را در گویش چینی جنوبی “چای” و در گویش چینی شمالی به صورت “تِی” تلفظ می كردند بعدها اروپاییان به تبعیت از چینی های شمالی، واژه Tea را برای این نوشیدنی انتخاب كردند و آسیایی ها و آفریقایی ها، گویش چینی های جنوبی را برگزیدند یعنی “چای”. 1 ماه پیش
60 درصد ایرانی ها چاق هستند یا اضافه وزن دارند رئیس كنگره جامع گوارش و كبد ایران از درگیر بودن 60 درصد ایرانی ها با چاقی و اضافه وزن خبر داد. 1 ماه پیش
سالمندی و تغییر سبك زندگی؛ دو عامل مهم افزایش سرطان متخصصان گوارش و كبد با اشاره به روند صعودی بیماری‌های متابولیك در ایران، بر ضرورت پیشگیری و اصلاح سبك زندگی تأكید كردند. 1 ماه پیش
بهترین زمان مصرف ویتامین‌ها مصرف مكملها بدون آگاهی از نیاز بدن و زمان مناسب می‌تواند اثربخشی آنها را كاهش داده و عوارضی برای سلامت ایجاد كند. 1 ماه پیش
از مدیریت دیابت تا پیشگیری از سكته قلبی در «مجله پزشكی» برنامه «مجله پزشكی» رادیو سلامت در هفته پیش رو، با حضور اساتید برجسته دانشگاههای علوم پزشكی، به بررسی موضوعات حیاتی در حوزه سلامت جسم میپردازد تا پاسخگوی نیازهای واقعی مخاطبان باشد. 1 ماه پیش
ارتباط نوشیدنی‌های شیرین با دو برابر شدن خطر ابتلا به سرطان معده یك مطالعه جدید میگوید نوشیدنی‌های شیرین فقط دندانهای شما را خراب نمی‌كنند بلكه ممكن است خطر ابتلا به سرطان معده را در فرد بیش از دو برابر كنند. 1 ماه پیش
عوارض مصرف الكل را جدی بگیرید؛ از التهاب معده تا هپاتیت الكلی فوقتخصص گوارش و كبد بالغین، گفت: مقادیر كم مصرف الكل نیز می‌تواند سلامت دستگاه گوارش و كبد را تحت تأثیر قرار دهد و در برخی افراد به عوارض جدی منجر شود. 2 ماه پیش
نازی هوشیار 09180006539 از استان مركزی سوال: آیا مصرف گیاه نعناع فلفلی برای آرامش بخشی توصیه می شود؟ 2 ماه پیش
قاسم حاجی بابایی 09130005492 از اصفهان سوال: مصرف سیر خام ناشتا راهكاری قطعی برای كاهش چربی خون است؟ 2 ماه پیش
پیشگیری از بیماری‌های گوارشی و یبوست در سفر اربعین تغییر رژیم غذایی و شرایط سفر اربعین می‌تواند سلامت گوارش زائران را با چالشهایی مثل یبوست مواجه كند. دكتر محمدرضا وفا، متخصص تغذیه، با ارائه توصیه‌هایی كاربردی، راهكارهای پیشگیری از این مشكلات را معرفی كرد. 2 ماه پیش
هشدار متخصص گوارش درباره باورهای غلط تغذیه‌ای دكتر محمدرضا روحانی، فوق تخصص گوارش و كبد در برنامه «اینجا طبیب» رادیو سلامت با نگاهی علمی به اصلاح برخی عادات غذایی و تأكید بر پروتكلهای پیشگیری از سرطان روده، هشدارهای مهمی را به گوش مخاطبان رساند. 2 ماه پیش
عاطفه نوری 09120001478 از تهران سوال: چه خوراكیهایی ممكن است مشكلات گوارشی را در پیاده روی اربعین تشدید كند؟ 2 ماه پیش
جگر مرغ بخوریم یا نخوریم؟ جگر مرغ یكی از منابع پروتینی است اما متخصص طب ایرانی توصیه های مهمی درباره استفاده از این ماده غذایی ارائه كرده است. 3 ماه پیش
آیا ریفلاكس در كودكان خطرناك است؟ ریفلاكس در نوزادان و كودكان امری شایع است اما اینكه آیا باید نسبت به بروز آن در نوزادان نگران شویم یا خیر متخصص كودكان توضیح داده است. 3 ماه پیش
آنچه باید درباره رفلاكس معده بدانیم یك فوق تخصص گوارش، كبد و اندوسكوپی تاكید كرد: مواد غذایی كه باعث تحریك و ترشح اسید معده میشوند، باید از برنامه غذایی افراد حساس حذف گردند. 4 ماه پیش
هشدار نسبت به عوارض خطرناك آمپول های لاغری یك متخصص بیماری‌های داخلی با اشاره به علاقمندی برخی افراد برای استفاده از آمپول های لاغری، گفت: استفاده از این داروها بدون ارزیابی و نظارت پزشك می‌تواند سلامت افراد را به خطر بیاندازد. 4 ماه پیش
چرا همیشه باد گلو داریم و چه باید كرد؟ متخصص داخلی در گفتگو با رادیو سلامت با اشاره به عوامل مختلف ایجاد باد گلو، از عادت‌های نادرست هنگام غذا خوردن، بلع هوا و حتی مشكلات دندانی به‌عنوان علت‌های اصلی این مشكل نام برد و بر اصلاح شیوه غذا خوردن و سلامت دهان و دندان تأكید كرد. 4 ماه پیش
پیام بابایی 09120003127 از تهران سوال: من خیلی لاغرم و مزاجم سوداوی است، برای این كه اضافه وزن بگیرم چه توصیه تغذیه ای دارید ؟ 5 ماه پیش
رژیم‌های غذایی و توصیه‌های متخصص طب ایرانی برای سلامتی و تناسب اندام دكتر لیلا معین، متخصص طب ایرانی در گفتگو با رادیو سلامت با اشاره به مضرات مصرف نان سفید و تاكید بر اهمیت نان سبوس‌دار، توصیه‌هایی كاربردی برای كاهش وزن، مدیریت بیماری‌های مزمن و رژیم فستینگ ارائه داد و همچنین به تفاوت‌های تغذیه‌ای برای افراد لاغر با مزاج‌های مختلف اشاره كرد. 5 ماه پیش
3 روش بسیار مهم برای آرام شدن هنگام عصبانیت روانشناس در گفتگو با رادیو سلامت مهمترین روش برای آرام سازی هنگام عصبانیت و رهایی از استرس را بیان كرد. 5 ماه پیش
چرخه هضم استرس و خشم در ذهن دكتر پرویز رزاقی، روانشناس و استاد دانشگاه در برنامه «با من بگو» رادیو سلامت توضیح داد: فشارهای روانی مداوم، بدن را به مرحله شكست یا پیروزی می‌كشاند و خشم ناشی از آن منجر به مشكلات روان‌تنی مانند افزایش ضربان قلب و ریزش مو می‌شود. وی برای مدیریت این وضعیت، بر یادگیری مهارت كنترل خشم، تخلیه هیجانات منفی از طریق نوشتن و ورزش تأكید كرد. 5 ماه پیش
خرما؛ میان‌وعده‌ای سرشار از انرژی و سلامت خرما یكی از مواد غذایی پرخاصیت و سرشار از فیبر و آنتیاكسیدان است كه مصرف آن به حفظ سلامت بدن و جلوگیری از بسیاری بیماریها كمك می‌كند. 6 ماه پیش
جاسازی داروهای ضروری در كیف كمك‌های اولیه كارشناس دفتر نظارت و پایش مصرف فرآوردههای سلامت، فهرست داروهای ضروری برای استفاده در شرایط بحران و جنگ را اعلام كرد. 7 ماه پیش
آب گازدار؛ سالم یا مضر؟ آب گازدار برای خیلیها جایگزینی جذابتر از آب ساده و سالمتر از نوشابه است. اما اگر هر روز سراغ این نوشیدنی حبابدار برویم، بدن چه واكنشی نشان می‌دهد؟ متخصصان تغذیه میگویند این عادت می‌تواند مفید باشد البته با چند نكته احتیاطی. 7 ماه پیش
نصرت رستمی 6769....0915 از بیرجند من ناراحتی معده دارم. برای صبحها، یك قاشق عسل طبیعی میخورم و بعد از یك ساعت، شیرین بیان مصرف میكنم. با توجه به این شرایط، آیا میتوانم روزه بگیرم؟ 8 ماه پیش
كمربندهای لاغری آب‌كننده شكم یا جیب؟ برای بسیاری پیش آمده كه وقتی روبه‌روی آینه ایستاده‌اند، آرزو كرده‌اند كه ا‌ی‌كاش راهی بود راحت‌تر به تناسب اندام دست می‌یافتند؛ یعنی بدون آن‌كه ناچار به پیروی از رژیم‌های سخت شوند یا لذت خوردن را برای همیشه كنار بگذارند. دقیقا همین احساس نیاز به یك میان‌بُر جادویی است كه كمربندهای لاغری را به یكی از پرطرفدارترین محصولات این روزها تبدیل كرده است؛ از شبكه‌های اجتماعی گرفته تا فروشگاه‌های آنلاین! 8 ماه پیش
تیرخلاصی كه چاق‌ها را نجات می‌دهد یك فوق تخصصص چاقی میگوید كه خطر ابتلا به سرطانهای گوارشی در افرادی كه چاقی مرضی دارند بسیار زیاد است و یك مداخله جراحی اصولی می‌تواند مسیر زندگی را بهطور جدی تغییر دهد. 9 ماه پیش
رفلاكس حنجره‌ای؛ علت پنهان گرفتگی صدا و سرفه‌های مزمن/ پرخوری مهم ترین علت رفلاكس رئیس پژوهشكده گوارش و كبد، با اشاره به شیوع بالای رفلاكس حنجره‌ای (LPR) گفت: بسیاری از افرادی كه دچار گرفتگی صدا، سرفه‌های خشك مداوم، احساس وجود توده در گلو یا گلودردهای طولانی‌مدت هستند، تصور نمی‌كنند كه منشأ این علائم، رفلاكس اسید معده باشد. 9 ماه پیش
نان سفید بلای چاقی و ناباروری است دكتر لیلا معین، پزشك و متخصص طب ایرانی در برنامه «طب ایرانی» رادیو سلامت با اشاره به نقش تغذیه در سلامت بدن تأكید كرد: مصرف نان سفید با چاقی، كمكاری تیروئید و حتی ناباروری ارتباط دارد. 11 ماه پیش
زخم معده پس از درمان كامل نیاز به مصرف طولانی‌مدت دارو ندارد یك فوق تخصص گوارش و كبد، گفت: بیماران مبتلا به زخم معده پس از طی دوره درمان و بهبود كامل، در صورت نبود علائم، نیازی به ادامه مصرف داروهای كنترلكننده اسید معده ندارند. 11 ماه پیش
آسپرین؛ دارویی مؤثر اما با مصرف منظم و تجویز پزشك عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشكی تهران با تأكید بر نقش مهم آسپرین در پیشگیری از لخته شدن خون، مصرف هفتگی آن را بیاثر دانست و بر لزوم مصرف روزانه و تحت نظر پزشك تأكید كرد. 12 ماه پیش
نكاتی از طب ایرانی برای سلامت معده آیا میدانستید برخی عادات رایج پس از غذا می‌تواند به طور جدی بر روند هضم تأثیر بگذارد؟ متخصص طب ایرانی در گفتگو با رادیو سلامت راهكارهایی برای بهبود سلامت معده ارائه می‌دهد. 12 ماه پیش
نفس اژدها یا نسیم بهاری؟ بوی بد دهان، مشكلی نیست كه بتوان به سادگی از كنار آن گذشت. این عارضه ناخوشایند، نه تنها می‌تواند روابط اجتماعی و شخصی ما را تحت تاثیر قرار دهد، بلكه گاهی اوقات نشانه‌ای از مشكلات جدی‌تر در بدن است. از بهداشت نامناسب دهان و دندان گرفته تا رژیم غذایی نامناسب، خشكی دهان، عفونت‌های سینوسی و حتی بیماری‌های زمینه‌ای، عوامل متعددی در بروز بوی بد دهان نقش دارند. 1 سال پیش
كمبود امگا 3؛ عامل پنهان التهاب‌های مزمن در سراسر جهان یك متخصص سلامت و تغذیه با اشاره به شیوع گسترده كمبود اسید چرب امگا 3 در سطح جهانی، گفت: مصرف بیشازحد امگا 6 و عدم تعادل میان این دو اسید چرب ضروری، زمینهساز بروز بیماری‌های التهابی در بدن انسان است. 1 سال پیش
راهكارهای طلایی برای رفع مشكلات گوارشی پس از ورزش آیا شما هم بعد از ورزش دچار نفخ، سنگینی یا حالت تهوع میشوید؟ دكتر لیلا استاد محمدی، متخصص تغذیه ورزشی در برنامه «به زندگی سلام كن» رادیو سلامت، راهكارهای سادهای برای پیشگیری از این مشكلات ارائه كرده است. 1 سال پیش
رفلاكس معده چگونه دندان‌ها را تهدید می‌كند؟ یك دندانپزشك گفت: رفلاكس معده باعث اسیدی شدن محیط دهان و در نتیجه افزایش خطر پوسیدگی دندان‌ها می‌شود. 1 سال پیش
رفلاكس معده دشمن خاموش دندان‌ها دكتر مریم صادقیپور، دندانپزشك و متخصص پیشگیری و سلامت دهان و دندان، در برنامه «اینجا طبیب» رادیو سلامت توضیح می‌دهد كه چگونه رفلاكس معده می‌تواند به دندان‌ها آسیب برساند و چه اقداماتی برای پیشگیری از این مشكل میتوان انجام داد. 1 سال پیش
زائران پیاده روی اربعین این نوشیدنی را حتما بخورند برای رفع تشنگی و جلوگیری از گرمازدگی در پیادهروی اربعین، استفاده از خاكشیر و تخم شربتی همراه با آب به عنوان یكی از بهترین روشها توصیه می‌شود. 1 سال پیش
چگونه در گرمای تابستان و سفر اربعین سالم بمانیم؟ عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشكی كرمان، با ارائه راهكارهایی گیاهی، به زائران اربعین توصیه كرد تا برای حفظ سلامتی خود در طول سفر، این نكات را رعایت كنند. 1 سال پیش
تناسب‌اندام با طعم كم‌خونی با گسترش جراحی‌های لاغری در كشور، متخصصان داخلی نسبت به افزایش كم‌خونی ناشی از اختلال در جذب آهن و ویتامین B12 هشدار می‌دهند. این نوع كم‌خونی كه پیش‌تر بیشتر در سالمندان دیده می‌شد، اكنون در میان جوانان نیز شایع شده و نیازمند توجه جدی است. 1 سال پیش