هیچ پدر و مادر كاملی وجود ندارد، اما شما می‌توانید كارهای زیادی انجام دهید كه شما را به یك والد فوق‌العاده تبدیل می كند. به طور كلی، این نكات، راه‌هایی هستند كه كارشناسان برای بهبود مهارت‌های فرزندپروری و تبدیل شدن به والدین بهتر به شما پیشنهاد می‌دهند:

محدودیت‌های هوشمند تعیین كنید
با فرزندان خود زمان با كیفیت بگذرانید
الگوی خوبی باشید
فرزندان خود را تحسین كنید
به خودتان اعتماد كنید
مهارت‌های اجتماعی را به فرزندان خود بیاموزید
قدردانی را آموزش دهید
وقت غذا را به وقت خانواده اختصاص دهید
همیشه بگویید "دوستت دارم"
فعالیت بدنی را تشویق كنید
مراقبت‌های بهداشتی فرزندان خود را دنبال كنید
برای آشنایی بیشتر با نحوه‌ی عملی كردن این نكات و بهره‌برداری از توصیه‌های متخصصین، ادامه مطلب را بخوانید.

محدودیت‌های هوشمند تعیین كنید
كودكان به طور طبیعی تمایل دارند محدودیت‌هایی برای درك و مدیریت دنیای پیچیده اطراف خود داشته باشند. برای اینكه به آن‌ها كمك كنید، باید با محبت محدودیت‌هایی برایشان ایجاد كنید تا در محیطی امن و حمایت‌كننده بتوانند علاقه‌مندی‌های خود را كشف كنند.

فرزندتان را از وابستگی بیش از حد آزاد كنید: مسئولیت دادن به كودكان برای انجام كارهایی كه مطابق سن و توانشان است، مثل جمع كردن اسباب‌بازی‌ها یا پوشیدن لباس خود، به تقویت عزت نفس آنها و بهبود استقلال‌شان كمك می‌كند.
اجازه دهید كه بچه‌ها راه‌حل‌های خود را پیدا كنند: به كودكان فرصت دهید كه خودشان مشكلات كوچك را حل كنند. این كار به آن‌ها اعتماد به نفس می‌دهد و به مهارت‌های حل مسئله‌شان می‌افزاید.
انضباط به معنای تنبیه نیست: تعیین مرزها و قواعد به معنای كمك به فرزندتان است تا یاد بگیرد در دنیا چگونه رفتار كند. هدف این است كه مهارت‌هایی چون مسئولیت‌پذیری، كنترل نفس و احترام را به آن‌ها آموزش دهید.
نبردهای خود را هوشمندانه انتخاب كنید: كودكان نمی‌توانند قوانین زیادی را رعایت كنند. بنابراین در مورد مسائل كوچك، مثل انتخاب لباس یا نظرات جزئی در مورد زبان، از مشاجره خودداری كنید و بر روی موارد مهم‌تر مانند احترام و صداقت تمركز كنید.\زمان با كیفیت با فرزندان خود بگذرانید
با فرزندتان بازی كنید: به فرزند خود اجازه دهید كه بازی را انتخاب كند. نگران قوانین نباشید و فقط از لحظات لذت ببرید.
هر روز با هم كتاب بخوانید: حتی از بدو تولد، نوزادان از صدای والدین خود لذت می‌برند. كتاب خواندن یك تجربه‌ی پیوندی فوق‌العاده است كه پایه‌گذار علاقه به مطالعه در آینده است.
زمان ویژه روزانه را اختصاص دهید: هر روز 10 تا 15 دقیقه به فرزندتان اختصاص دهید تا یك فعالیت خاص را با هم انجام دهید. این زمان مختص شما، نشان‌دهنده‌ی محبت و توجه شما به او است.
وقت خانواده را تقویت كنید: زمان صرف شده با خانواده، بزرگترین منبع تاثیرگذاری بر روی رشد فرزند است. فرزندانی كه والدین‌شان فعال هستند، در مدرسه موفق‌ترند و به طور كلی در زندگی عملكرد بهتری دارند.
خاطرات گرمی بسازید: فرزندتان ممكن است جزییات كلمات شما را به یاد نیاورد، اما لحظات خاصی مثل شب‌های بازی یا وقت خواب، به یادگار خواهد ماند.
الگوی خوبی باشید
الگوی رفتاری باشید كه فرزندتان سزاوار آن است: كودكان با مشاهده رفتار والدین خود یاد می‌گیرند. الگوبرداری از رفتارهای مناسب، محترمانه و مهربان بسیار مؤثرتر از گفتار است.
وقتی اشتباه می‌كنید، از فرزندتان عذرخواهی كنید: این كار به آن‌ها نشان می‌دهد كه چگونه و چه زمانی باید عذرخواهی كنند.
سبزتر زندگی كنید: به فرزند خود نشان دهید كه مراقبت از محیط زیست كار سختی نیست. می‌توانید با هم زباله‌ها را جمع‌آوری كنید یا عادت‌های سبز را در زندگی روزمره‌تان داشته باشید.
همیشه حقیقت را بگویید: صداقت، اصلی مهم است كه باید از طریق رفتار خود به فرزندتان آموزش دهید.
فرزندان خود را تحسین كنید
تحسین را به طور خاص انجام دهید: به جای گفتن «تو عالی هستی»، به طور مشخص در مورد ویژگی‌ها یا كارهایی كه فرزندتان انجام داده است، صحبت كنید. مثلا: «من خیلی خوشحالم كه وقتی منتظر شدم تلفن را خاموش كنی، خیلی صبر داشتی.»
تشویق رفتارهای مثبت: وقتی متوجه شدید فرزندتان رفتار خوبی از خود نشان می‌دهد، آن را تحسین كنید. این كار باعث می‌شود كه او بیشتر این رفتارها را تكرار كند.
در مورد بچه‌ها صحبت كنید: صحبت كردن در مورد فرزندتان با اطرافیان در زمانی كه او حضور ندارد، تحسین را مؤثرتر می‌كند. این كار به او احساس ارزشمندی می‌دهد.
به خودتان اعتماد كنید
استراحت كنید: اگر گاهی احساس كردید كه خیلی خسته‌اید و قادر به انجام كاری نیستید، این را به عنوان نشانه‌ای برای استراحت ببینید. والدین همیشه نمی‌توانند همه چیز را كامل انجام دهند.
به احساسات خود اعتماد كنید: هیچ كس به اندازه شما فرزندتان را نمی‌شناسد. اگر احساس كردید كه چیزی اشتباه است، احتمالاً حق دارید.
به خودتان نه بگویید: از پذیرفتن تعهدات اضافی در كار یا فعالیت‌های دیگر كه شما را از گذراندن وقت با فرزندانتان باز می‌دارد، خودداری كنید.
مهارت‌های اجتماعی را آموزش دهید
سؤال‌ بپرسید: از فرزندتان بپرسید كه در مدرسه یا مهمانی‌ها چه اتفاقاتی افتاده است. این كار به تقویت مهارت‌های اجتماعی و گفت‌وگو كمك می‌كند.
شجاعت را آموزش دهید: به فرزندتان بگویید كه همیشه به چشم‌های افراد نگاه كنند. این كار به آن‌ها كمك می‌كند تا اعتماد به نفس بیشتری داشته باشند.
احساسات فرزندتان را بپذیرید: وقتی فرزندتان احساسات شدید دارد، به آن‌ها گوش دهید و اجازه دهید كه احساساتشان را بیان كنند.
قدردانی را آموزش دهید
آموزش مسئولیت‌پذیری اجتماعی: بچه‌ها می‌توانند با داوطلب شدن در فعالیت‌های اجتماعی احساس عزت نفس پیدا كنند.
درباره خوب بودن صحبت كنید: از سنین پایین باید به فرزندانتان بیاموزید كه مهربانی، صداقت و احترام به دیگران ارزشمند است.
شب‌ها به سپاسگزاری بپردازید: در هر شام، از هر كسی كه در طول روز مهربان و سخاوتمند بوده است، یاد كنید. این كار نه تنها نشان‌دهنده‌ی قدردانی است، بلكه فرزند شما را به داشتن نگرش مثبت سوق می‌دهد.
و دیگر نكات:
شام را ساده آماده كنید: غذاهایی را كه فرزندتان دوست دارد سرو كنید و از دعوا بر سر غذا خودداری كنید.
همیشه بگویید "دوستت دارم": این جمله هیچ وقت تكراری نمی‌شود و برای فرزند شما ارزشمند است.
فعالیت بدنی را تشویق كنید: كودكان نیاز دارند تا انرژی خود را از طریق بازی و ورزش تخلیه كنند.
مراقبت‌های بهداشتی را جدی بگیرید: واكسیناسیون، مسواك زدن و ایمنی در خانه از نكات ضروری است.
این راه‌ها می‌تواند به شما كمك كند تا به عنوان والدین، محیطی حمایت‌كننده و سالم برای رشد فرزندتان فراهم كنید.