شما نمی توانید بدون فعالیت مناسب از یك بدن و وزن و اندام مناسب برخوردار باشید مگر اینكه ...
به گزارش روابط عمومی رادیو سلامت، دكتر محمود هادی پور دهشال، داروساز در برنامه «یك نكته یك متخصص» شبكه رادیویی سلامت گفت: مهم ترین مساله ای كه باید در تنظیم وزن برای یك فرد در نظر گرفته شود، تغذیه مناسب به علاوه ورزش مناسب است.
وی ادامه داد: بنابراین اگر برای دارو به داروخانه مراجعه می كنید و یا به پزشكان متخصص تغذیه، برایتان داروهایی را می دهند كه سعی می كند تغذیه تان را نرمال كند و كارهایتان را انجام بدهد؛ این موارد را می توانید انجام بدهید.
این داروساز در پایان اظهارداشت: ولی مهم این بخش است كه شما نمی توانید بدون فعالیت مناسب از یك بدن و وزن و اندام مناسب برخوردار باشید بنابراین حتما باید تحرك مناسب داشته باشید و ورزش كنید.
