پشت میزنشین ها این گزارش را حتما بخوانند! متخصص فیزیوتراپی با تأكید بر نقش فعالیت بدنی، تمرینات قدرتی و اصلاح سبك زندگی در پیشگیری از مشكلات اسكلتی ـ عضلانی، گفت: سلامت جسمی مدیران و كاركنان باید به عنوان یكی از اركان سلامت سازمانی مورد توجه قرار گیرد. 3 روز پیش
دیازپام و خواب آرام؛ یك باور غلط و خطرناك متخصص طب خواب، در گفتگو با رادیو سلامت در خصوص خطرات مصرف خودسرانه قرص دیازپام هشدار داد و گفت: استفاده طولانی مدت از این نوع داروهای آرامبخش میتواند خطرات زیادی به دنبال داشته باشد. 8 روز پیش
عوارض پنهان گرمازدگی متخصص گوارش، نسبت به خطرات كمآبی بدن، گرمازدگی و اثرات مستقیم آن بر سیستم گوارش هشدار داد. 8 روز پیش
خطاهای مرگبار در صحنه حادثه كارشناس آموزش سازمان اورژانس كشور در گفتگو با رادیو سلامت با هشدار درباره خطاهای رایج در شرایط بحرانی گفت: ورود عجولانه به صحنه، جابهجایی نادرست مصدوم و تمركز افراطی روی یك مشكل، از جمله اشتباهاتی است كه میتواند جان مصدوم و امدادگر را همزمان به خطر بیندازد. 9 روز پیش
ماندگاری شیرهای پاكتی و رد شایعات مربوط به افزودنیهای شیمیایی متخصص تغذیه و استاد دانشگاه علوم پزشكی ایران در گفتگو با رادیو سلامت به بررسی دقیق علمی افزودنی های اضافه و ماندگاری شیرهای پاكتی و تبیین تفاوتهای ساختاری میان انواع شیرها پرداخت تا پاسخگوی نگرانیهای مكرر جامعه باشد. 10 روز پیش
چرا بدن ما هنگام بیداری كرخت میشود؟ متخصص پزشكی ورزشی در گفتگو با رادیو سلامت با هشدار نسبت به خطرات ناشی از حركات ناگهانی بلافاصله پس از بیداری، راهكارهایی را برای رهایی از این وضعیت در رادیو سلامت تشریح كرد. 13 روز پیش
راهكارهای درست پانسمان تاول در پیادهروی اربعین زائران باید بدانند كه پوشیدن كفشهای نو و نامناسب بیش از هر عامل دیگری سبب تاول پا میشود؛ در حالی كه انتخاب كفشهای نرم و همراه داشتن دمپایی، سلامت پاها را تضمین میكند. 13 روز پیش
هشدار گرمازدگی در گروههای خاص؛ زنان باردار و سالمندان متخصص طب اورژانس با تأكید بر رعایت نكات ایمنی و بهداشتی، توضیح داد: زنان باردار، بهویژه در بارداریهای پرخطر و ماههای پایانی و همچنین سالمندان بالای 64 تا 65 سال، باید با احتیاط بیشتری در چنین فضاهایی حضور پیدا كنند و از كوچكترین علائم هشداردهنده غافل نشوند. 23 روز پیش
توصیه به بیماران قلبی برای حضور در مراسم وداع متخصص قلب و عروق در گفتگو با رادیو سلامت با اشاره به حضور گسترده مردم در مراسم وداع، تأكید كرد: بیماران قلبی نیز میتوانند در اینگونه مراسم شركت كنند، اما لازم است چند نكته مهم را جدی بگیرند تا دچار مشكل نشوند. همراه داشتن داروهای ضروری، پرهیز از ماندن طولانیمدت زیر آفتاب، خوردن صبحانه سبك و مراجعه فوری به اورژانس در صورت بروز علائم هشدار، از مهمترین توصیهها برای این بیماران است. 24 روز پیش
هشدارها و توصیههای حیاتی هلال برای زائران مراسم وداع و بدرقه آقای شهید ایران در آستانه برگزاری مراسم باشكوه وداع و بدرقه رهبر شهید، سخنگوی جمعیت هلال احمر در گفتگو با رادیو سلامت با تأكید بر حفظ سلامت زائران در این اجتماع بزرگ، لیست كاملی از علائم هشداردهنده جسمانی را تشریح كرد و خواستار هوشیاری كامل مردم و مراجعه فوری به تیمهای امدادی در صورت بروز هرگونه مشكل شد. 24 روز پیش
تمهیدات گسترده بهداشتی و امدادی برای میزبانی از زائران در مراسم وداع استاندار تهران در گفتگو با رادیو سلامت از شهروندان خواست تا با توجه به شرایط جوی و ازدحام جمعیت در مراسم وداع، پروتكلهای ایمنی را رعایت كرده و از حضور در نقاط پرخطر توسط گروههای آسیبپذیر خودداری كنند. مراسم سوگواری تنها محدود به فضای مصلای تهران نیست. 25 روز پیش
جهان قبادی 09120009812 از تهران سوال: بیماران قلبی هم می توانند در مراسم وداع و بدرقه شركت كنند؟ 25 روز پیش
آفتاب سوختگی در مراسم وداع جدی گرفته شود متخصص پوست و مو در گفتگو با رادیو سلامت با اشاره به احتمال حضور گسترده مردم در فضای باز و شدت تابش آفتاب، نسبت به بروز آفتاب سوختگی هشدار داد و بر رعایت نكات پیشگیرانه از جمله استفاده از ضدآفتاب، كلاه لبه دار، عینك آفتابی و نوشیدن مایعات كافی تأكید كرد. 25 روز پیش
چرا در میانسالی با كم خوری چاقتر میشویم فوق تخصص غدد و متابولیسم در گفتگو با رادیو سلامت نسبت به افزایش وزن ناخواسته در سنین میانسالی، هشدار داد. 28 روز پیش
مدام آب بنوشید؛ راهكارهای مقابله با گرمازدگی مدیركل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، ضمن هشدار نسبت به افزایش خطر گرمازدگی، بر مصرف مداوم آب، تأمین الكترولیتهای بدن، استفاده از میوهها و سبزیجات آبدار تاكید كرد. 29 روز پیش
آیا قلیانِ گاهبهگاه بیخطر است؟ دكتر محسن فرخپور، متخصص بیماریهای ریه در گفتگو با رادیو سلامت مصرف گاهبهگاه قلیان را بسیار خطرناك دانست و هشدار داد: حجم بالای دود در مدت زمان كوتاه، آسیبهای جبرانناپذیری به ریه وارد میكند. 1 ماه پیش
آنچه باید درباره رفلاكس معده بدانیم یك فوق تخصص گوارش، كبد و اندوسكوپی تاكید كرد: مواد غذایی كه باعث تحریك و ترشح اسید معده میشوند، باید از برنامه غذایی افراد حساس حذف گردند. 1 ماه پیش
خطرات گرمازدگی برای اندامهای حیاتی بدن یك فوق تخصص مراقبتهای ویژه، نسبت به خطرات گرمازدگی هشدار داد و گفت: در صورت عدم توجه و رسیدگی به موقع، گرمازدگی میتواند آسیبهای جدّی و گاه جبرانناپذیر به اندامهای حیاتی وارد كند. 1 ماه پیش
نوشیدنیهای شیرین و افزایش خطر سرطان كبد اگر مرتباً نوشابه یا سایر نوشیدنیهای شیرین مصرف میكنید، یك مطالعه جدید به شما هشدار می دهد. 1 ماه پیش
چای و غذای داغ را در ظروف یكبار مصرف پلاستیكی نریزید معاون فنی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشكی شیراز در گفتگو با رادیو سلامت با اشاره به افزایش نذورات در ماههای محرم و صفر، بر رعایت اصول بهداشتی در تهیه، نگهداری و توزیع غذا و نوشیدنیهای نذری تأكید كرد. 1 ماه پیش
چه كار كنیم دچار خستگی عاطفی نشویم؟ متخصص روانشناسی بالینی در گفتگو با رادیو سلامت با اشاره به پدیده فرسودگی همدلی، گفت: قرار گرفتن طولانی مدت در معرض اخبار تلخ، تصاویر دردناك و نگرانیهای جمعی میتواند باعث خستگی عاطفی و كاهش واكنش هیجانی در افراد شود. 1 ماه پیش
هشدار نسبت به عوارض خطرناك آمپول های لاغری یك متخصص بیماریهای داخلی با اشاره به علاقمندی برخی افراد برای استفاده از آمپول های لاغری، گفت: استفاده از این داروها بدون ارزیابی و نظارت پزشك میتواند سلامت افراد را به خطر بیاندازد. 1 ماه پیش
مكمل و ویتامینها را خودسرانه نخورید مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در گفتگو با رادیو سلامت هشدار داد: مصرف خودسرانه و روزانه مكملها نهتنها ضروری نیست، بلكه در برخی موارد میتواند برای سلامت مضر باشد. 1 ماه پیش
تهران در مرز هشدار آبی؛ وقتی 85 درصد مخازن سدها خالی است استان تهران در سالهای اخیر بارها با چالش آب مواجه شده است، اما آنچه امروز كارشناسان و مدیران حوزه آب درباره آن هشدار میدهند، صرفاً یك دوره خشكسالی مقطعی نیست. 1 ماه پیش
این نشانه ها از گرمازدگی شما خبر می دهند معاون فنی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشكی شیراز در گفتگو با رادیو سلامت گفت: علائم گرمازدگی شامل پوست سرد و مرطوب، تعریق شدید، خستگی و بیحالی، گیجی، ضربان قلب ضعیف اما تند، تهوع، افت فشار خون بهویژه هنگام ایستادن، گرفتگی عضلانی و سردرد است. 1 ماه پیش
در روزهای بحرانی ذهن تان را این طور آرام كنید روانشناس در گفتوگو با رادیو سلامت راهكارهای عملی برای مدیریت ترس، دلشوره، اضطراب و خشم در شرایط بحرانی ارائه كرد و بر پذیرش واقعیت، حفظ روال زندگی و كنترل مصرف اخبار تأكید داشت. 1 ماه پیش
هنگام حادثه مصدومان را این طور نجات دهید كارشناس آموزش اورژانس كشور در گفتگو با رادیو سلامت با هشدار درباره خطاهای رایج در شرایط بحرانی گفت: ورود عجولانه به صحنه، جابهجایی نادرست مصدوم و تمركز افراطی روی یك مشكل، از جمله اشتباهاتی است كه میتواند جان مصدوم و امدادگر را همزمان به خطر بیندازد. 1 ماه پیش
زهرا یاراحمدی 09190001920 از لرستان سوال: چطور میتوانیم پیش از وقوع انفجار، از جان و سلامت خود محافظت كنیم؟ 1 ماه پیش
فشارخون بالا چه بلایی سر ما می آورد اگر بدانید كه فشارخون بالا میتواند خیلی خطرناك و حتی مرگبار باشد؛ حتما به توصیههای پزشكان در ارتباط با كنترل فشارخون، بیشتر توجه می كردید. 2 ماه پیش
هشدار به بیماران تیروئیدی یك فوق تخصص غدد گفت: بهبودی علائم در بیماران مبتلا به كم كاری یا پُركاری تیروئید مجوزی برای قطع خودسرانه دارو نیست و بیماران باید با پزشك مشورت كنند. 2 ماه پیش
حال نامساعد «دارو» در پساجنگ؛ «كمبود» و «گرانی» با هم آمدهاند! چندی قبل یكی از نمایندگان مجلس، مدعی شده بود كه بین كمبود یا گرانی دارو؛ می بایست یك گزینه را انتخاب كنیم. اما، باید گفت كه در شرایط كنونی، بیماران با هر دو گزینه دست و پنجه نرم می كنند. 2 ماه پیش
افزایش موارد آنفلوانزا در كشور؛ وضعیت هشدار در 6 استان مركز مدیریت بیماریهای واگیر وزارت بهداشت، تازه ترین وضعیت بیماری های حاد تنفسی در كشور را منتشر كرد. 2 ماه پیش
بازتاب جنگ علیه ایران در رسانههای جهان/ بنبست راهبردی آمریكا-اسرائیل از آغاز تجاوز نظامی آمریكا و رژیم صهیونیستی علیه ایران، نهتنها اهداف اعلامی این عملیات محقق نشده، بلكه شواهد فزایندهای از بنبست راهبردی برای متجاوزان در حال آشكار شدن است. 2 ماه پیش
پشت پرده تجویز بی رویه سرُم؛ پای پول در میان است؟! تجویز سرُم در نسخه اغلب بیمارانی كه به مطب ها و كلینیك ها مراجعه می كنند، نشان میدهد این موضوع؛ پشت پرده ای دارد. چرا باید مصرف سرُم از 13 میلیون در ماه به 23 میلیون برسد. 2 ماه پیش
رژیمهای غذایی و توصیههای متخصص طب ایرانی برای سلامتی و تناسب اندام دكتر لیلا معین، متخصص طب ایرانی در گفتگو با رادیو سلامت با اشاره به مضرات مصرف نان سفید و تاكید بر اهمیت نان سبوسدار، توصیههایی كاربردی برای كاهش وزن، مدیریت بیماریهای مزمن و رژیم فستینگ ارائه داد و همچنین به تفاوتهای تغذیهای برای افراد لاغر با مزاجهای مختلف اشاره كرد. 2 ماه پیش
هشدار درباره رسیدهای حرارتی؛ تماس پنهان با مواد شیمیایی مضر رسیدهای كاغذی خرید كه در بسیاری از فروشگاهها بهصورت حرارتی چاپ میشوند، میتوانند حاوی تركیباتی مانند بیسفنول باشند؛ موادی كه بهدلیل اثرگذاری بر سیستم هورمونی، نگرانیهایی درباره سلامت عمومی ایجاد كردهاند. 2 ماه پیش
پرفشاری خون عامل خاموش سكته های قلبی و مغزی متخصص بیماری های قلب و عروق و عضو پیوسته فرهنگستان علوم پزشكی ایران، از فشارخون بالا به عنوان عامل خاموش سكته های قلبی و مغزی نام برد. 2 ماه پیش
تركخوردگی دندان؛ همیشه نیاز به ترمیم ندارد یك دندانپزشك در گفتوگو با رادیو سلامت توضیح داد كه تركهای سطحی دندان لزوماً نیاز به ترمیم فوری ندارند، اما در صورت آسیب به مینای دندان و تغییر در ارتفاع آن، درمان تخصصی ضروری است. 2 ماه پیش
تهدید سپاه به تهاجم سنگین علیه مراكز و كشتیهای امریكایی فرماندهی نیروی دریایی سپاه با انتشار پیامی در صفحه خود در یكی از شبكههای اجتماعی نسبت به هرگونه تعرض به شناورهای نفتكش و تجاری ایران در منطقه هشدار داد. 2 ماه پیش
این علائم در چشم را جدی بگیرید متخصص چشم در گفتگو با رادیو سلامت با هشدار نسبت به بیتوجهی به علائمی مانند تاری دید، دیدن لكههای سیاه، كاهش دید ناگهانی یا درد چشم گفت: هرگونه تغییر ناگهانی در بینایی نیازمند بررسی فوری توسط چشمپزشك است. 2 ماه پیش
هشدار نسبت به خطر شكلگیری بازار سیاه دارو سخنگوی كمیسیون بهداشت و درمان مجلس، نسبت به خطر شكل گیری بازار سیاه دارو هشدار داد. 2 ماه پیش
شناسایی 1200 دامنه متخلف فروش محصول سلامت در فضای مجازی سرپرست دفتر بازرسی سازمان غذا و دارو، از شناسایی بیش از 1200 دامنه فعال در حوزه عرضه غیرمجاز فرآوردههای سلامتمحور خبر داد و گفت: محصولاتی با نام «ابردارو» یا «ابردوا»، فاقد مجوز هستند. 2 ماه پیش
پولی كه فقط داخل عكس است!/ پشتپرده رسیدهای جعلی با گسترش ابزارهای پرداخت و رشد پلتفرمهای خریدوفروش، مفهوم اعتماد در معاملات دستخوش تغییر شده است؛ تغییری كه در صورت نبود آگاهی، میتواند به بستری برای سوءاستفادههای مالی تبدیل شود. 2 ماه پیش
ینترنشنال؛ «ترسانه» ای برای تخریب سلامت روان مخاطب! عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی ایران، در خصوص اثرات مخرب رسانه های معاند كه به دنبال تخریب سلامت روان مخاطب هستند، نكاتی را بازگو كرد. 2 ماه پیش
دوركاری در خانه خطر دردهای اسكلتی-عضلانی را افزایش میدهد دانشیار ارگونومی گروه مهندسی بهداشت حرفهای دانشكده بهداشت گفت: دوركاری در خانه خطر دردهای كمر، گردن، شانه و مچ دست را افزایش میدهد. 3 ماه پیش
تداوم نقض آتشبس توسط تل آویو/ حزبالله پهپاد صهیونیستی را سرنگون كرد در حالی كه رژیم صهیونیستی همچنان به نقض گسترده آتش بس در لبنان ادامه می دهد، حزب الله لبنان با صدور بیانیهای از انهدام پهپاد صهیونیستی «هرمس 450 زیك» در جنوب این كشور خبر داد. 3 ماه پیش
هشدار هلالاحمر درباره 10 اشتباه رایج در كمكهای اولیه سازمان امداد و نجات با انتشار اینفوگرافیكی آموزشی، نسبت به برخی اقدامات نادرست اما رایج در كمكهای اولیه هشدار داد و بر رعایت اصول صحیح برای جلوگیری از تشدید آسیبها تأكید كرد. 3 ماه پیش
هشدارها و دستورالعملهای ضروری پس از جراحی قلب باز فوقتخصص جراحی قلب و عروق و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشكی مشهد بر اهمیت رعایت دقیق توصیهها و مراقبتهای پس از جراحی قلب باز تأكید كرد و آن را عامل اصلی در بازگشت ایمن بیماران به زندگی عادی دانست. 3 ماه پیش