افزایش قد با یك لیوان شیر روزانه/ ضرورت فرهنگ‌سازی مصرف شیر در خانواده‌ها

افزایش قد با یك لیوان شیر روزانه/ ضرورت فرهنگ‌سازی مصرف شیر در خانواده‌ها

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشكی ایران با تاكید بر اینكه لازم است خانواده‌ها، مدارس و نهادهای فرهنگی به تبلیغات درست و افزایش آگاهی در این زمینه بپردازند، گفت با اصلاح باورهای غلط و ترویج مصرف شیر، می‌توان به نسل آینده كمك كرد تا سالم‌تر، قوی‌تر و با رشد مناسب‌تری وارد جامعه شوند.

6 روز پیش
احمد رضا 3676***0913 از اصفهان

احمد رضا 3676***0913 از اصفهان

چه غذاهایی برای رژیم كم‌سدیم مناسب هستند؟

5 ماه پیش
سارا 6992***0910 از تهران

سارا 6992***0910 از تهران

علائم پاره شدن كیسه آب را بگین لطفاً

5 ماه پیش
هشدار درباره شیوع ویروس گوارشی خطرناك، علائم و نكات پیشگیری

هشدار درباره شیوع ویروس گوارشی خطرناك، علائم و نكات پیشگیری

رئیس انجمن متخصصان داخلی هشدار داد كه ویروس گوارشی جدید، شبیه به كرونا اما خفیف‌تر، به سرعت در حال شیوع است و تمام سیستم‌های بدن، به‌ویژه دستگاه گوارش را تحت تأثیر قرار می‌دهد. رعایت نكات بهداشتی می‌تواند به پیشگیری از این ویروس كمك كند.

6 ماه پیش
منشا درد گردن

منشا درد گردن

دكتر فاطمه حجتی در گفتگو با برنامه فراسو رادیو سلامت درخصوص درد گردن علل و عوامل آن گفت: منشا درد گردن 4 عامل كلی دارد.

7 ماه پیش
عفونت های تنفسی در فراسوی رادیو سلامت

عفونت های تنفسی در فراسوی رادیو سلامت

دكتر لادن صفائیان، فوق تخصص بیماری های ریه در گفتگو با برنامه فراسو رادیو سلامت به موضوع مشكلات و عفونت های ریوی و تنفسی پرداخت.

7 ماه پیش
تقویت سیستم ایمنی در فصل پاییز

تقویت سیستم ایمنی در فصل پاییز

دكتر محمد رضا وفا، متخصص تغذیه و رژیم درمانی در گفتگو با برنامه فراسو رادیو سلامت درخصوص اهمیت تغذیه و سبك زندگی در تقویت سیستم ایمنی به خصوص در فصل پاییز تاكید كرد.

7 ماه پیش
اختلال در یادگیری / علائم و راه كار

اختلال در یادگیری / علائم و راه كار

علل این اختلال می تواند ژنتیكی یا تكاملی یا تغذیه ای باشد. رنگ های مصنوعی، چیپس، پفك، نوشیدنی های با شیرینی مصنوعی می توانند از علل تغذیه ای این اختلال باشند. نداشتن ارتباط كلامی بین بچه ها و والدین، وقت نگذاشتن برای خواندن و نوشتن و آموزش در خانه برای فرزند ممكن است در بروز آن نقش داشته باشد. ضربه به مغز، عفونت ها، تب و تشنج در كودكی می تواند علت این مورد باشد.

8 ماه پیش
بررسی ایمنی در محیط كار در برنامه

بررسی ایمنی در محیط كار در برنامه "فراسو"

شنوندگان می توانند با گوش دادن به برنامه فراسو كه از رادیو سلامت پخش می شود، هر آنچه را كه لازم دارند درباره مبحث ایمنی در كار بدانند، اطلاعات كسب كنند

1 سال پیش
بررسی آلرژی فصلی در برنامه فراسو

بررسی آلرژی فصلی در برنامه فراسو

شنوندگان می توانند با گوش دادن به برنامه فراسو كه از رادیو سلامت پخش می شود، هر آنچه را كه لازم دارند درباره آلرژی فصلی بدانند، اطلاعات كسب كنند.

1 سال پیش
شنفتن رادیویی كه 21 ساله شد

شنفتن رادیویی كه 21 ساله شد

21 سال پیش بود كه رادیو سلامت مهمان خانه ها شد و ماند برای همیشه و شد عضوی از خانواده های ایرانی. این رسانه كه به صدای دانش، نشاط و سلامت در میان شنوندگان شهره است، بیش از دو دهه است كه هم نفس و همراه بوده با مخاطبانش،

1 سال پیش
همراه با پویش ترازو در رادیو سلامت

همراه با پویش ترازو در رادیو سلامت

شنوندگان می توانند با شركت در پویش ترازو كه روزهای سه شنبه در قالب برنامه فراسو از رادیو سلامت پخش می شود، محاسبه بی ام آی خودشان را دریافت كرده و بر آن مبنا رایگان وزن شان را كنترل كنند و به وزن سلامتی برسند.

1 سال پیش
تنبیه در این افراد بی تاثیر است

تنبیه در این افراد بی تاثیر است

یك روان پزشك گفت: افراد مبتلا به اختلال شخصیت ضد اجتماعی، دلبستگی به دیگران و قوانین زندگی اجتماعی ندارند، و در این افراد تنبیه موثر نیست.

1 سال پیش
شیر مادر، بهترین غذا در شش ماه اول زندگی

شیر مادر، بهترین غذا در شش ماه اول زندگی

یك متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: شیر مادر، بهترین غذا در شش ماه اول زندگی است و گاهی اوقات افراد در دوره های سنی خاص از قبیل دوران شیرخوارگی، بارداری و شیردهی، نیاز به مصرف مكمل دارند.

1 سال پیش
اوتیت مدیا روی آنتن رادیو سلامت

اوتیت مدیا روی آنتن رادیو سلامت

برنامه «فراسو» شبكه رادیویی سلامت، دوشنبه ـ هجدهم دی، به موضوع «عفونت گوش میانی» اختصاص دارد.

1 سال پیش
 سیر و پیاز تشدید كننده رفلاكس معده

سیر و پیاز تشدید كننده رفلاكس معده

یك فوق تخصص كبد و گوارش گفت: تاثیر سیر و پیاز در زخم های گوارشی از جمله زخم معده و زخم اثنی عشر ذكر نشده است؛ ولی تشدید كننده ی بیماری های IBS و رفلاكس هستند.

2 سال پیش
كدام شغل ها در معرض آسیب مچ دست هستند/ راه های درمان درد مچ دست كدامند؟

كدام شغل ها در معرض آسیب مچ دست هستند/ راه های درمان درد مچ دست كدامند؟

یك متخصص طب فیزیك و توان بخشی گفت: افرادی كه با روش هایی مانند مچ بند، فیزیوتراپی و تزریق دارو داخل كانال، دردِ مچ دست شان، درمان نمی شوند نیاز به عمل جراحی دارند.

2 سال پیش
قند مصرفی در سالمندان، باید فیبردار باشد

قند مصرفی در سالمندان، باید فیبردار باشد

یك دكتری تغذیه گفت: قند موجود در سیب زمینی، جو و ذرت به تثبیت قند خون كمك می كند.

2 سال پیش
آیا بحران های زندگی در بیماری دو قطبی موثر است؟

آیا بحران های زندگی در بیماری دو قطبی موثر است؟

یك روان پزشك گفت: اگر در خانواده ای مادر و پدر هر دو بیماری دوقطبی داشته باشند احتمال تولد فرزند با این اختلال افزایش می یابد.

2 سال پیش
انواع ناهنجاری های فكی كدامند؟!

انواع ناهنجاری های فكی كدامند؟!

یكی از عارضه های بسیار شایعی كه می تواند در تمامی افراد وجود داشته باشد، ناهنجاری های فكی است. به نظر شما این ناهنجاری ها به چه دلایلی ایجاد می شوند؟ آیا می توان از بروز آن ها جلوگیری كرد؟ انواع آن ها كدام اند و چه روشهای درمانی دارند؟

2 سال پیش
كاشت ناخن و عفونت های قارچی

كاشت ناخن و عفونت های قارچی

دكتر روحانی نسب در برنامه فراسو به موضوع بهداشت پوست و رعایت نكات لازم به بیماران مبتلا به دیابت اشاره كردند.

2 سال پیش
اهمیت سلامت چشم

اهمیت سلامت چشم

امروزه با پیشرفت های علم پزشكی افراد با كمترین عارضه با مراجعه به چشم پرشك می توانند آب مروارید چشم خود را جراحی و درمان كامل كنند.

2 سال پیش
همراه با فراسو روی موج

همراه با فراسو روی موج

اگر نگاهی به موضوعات بهداشت و تندرستی داشته باشیم، متوجه خواهیم شد كه تعداد این موضوعات كم نیست و مردم در این حوزه سئوالات زیادی دارند، به همین دلیل شبكه رادیویی سلامت به موضوعاتی در این حوزه می پردازد و پاسخگوی سئوالات شنوندگان است.

2 سال پیش
«فراسو» روی موج سلامت

«فراسو» روی موج سلامت

برنامه فراسو كه هر روز ساعت 8 و 15 دقیقه از رادیو سلامت پخش می‌شود؛ روز دوشنبه اول خرداد به موضوع حفظ بارداری اختصاص دارد.

2 سال پیش
بهترین منبع گیاهی آهن و فولیك اسید را بشناسید

بهترین منبع گیاهی آهن و فولیك اسید را بشناسید

انجمن كشاورزی آمریكا نشان داده است كه در 180 گرم اسفناج پخته 43/6 میلی گرم آهن وجود دارد.

2 سال پیش
كربوهیدرات ها روی آنتن رادیو سلامت

كربوهیدرات ها روی آنتن رادیو سلامت

برنامه «فراسو» شبكه رادیویی سلامت، چهارشنبه ـ هفتم دی ماه، به موضوع «كربوهیدرات ها و انتخاب های مناسب» اختصاص دارد.

3 سال پیش
كسب و كار نو در رادیو

كسب و كار نو در رادیو

برنامه های عصری نو و خونه زندگی كه از گروه های خانواده و تغذیه رادیو سلامت روانه آنتن می شوند روز دوشنبه ششم تیر ماه به موضوعات كسب و كار اختصاص دارد.

3 سال پیش
بررسی سلامت در حج روی موج رادیو

بررسی سلامت در حج روی موج رادیو

برنامه فراسو كه هر روز روانه آنتن رادیو می شود روز دوشنبه 23 خرداد ماه موضوع سلامت درحج را در قالب گفت و گو با متخصص عفونی مورد بررسی قرار می دهد.

3 سال پیش
صدای شنیدنی رادیو سلامت در ایام تابستان

صدای شنیدنی رادیو سلامت در ایام تابستان

صدیقه اعتمادسعید مدیر رادیو سلامت با اشاره به اینكه این شبكه رادیویی برای تابستان امسال با ویژه برنامه های متنوع میهمان لحظه های مخاطبانش خواهد بود،تاكید كرد كه برنامه ها با رویكرد خبری، اطلاع رسانی با محتوایی شاد و امیدبخش روانه آنتن میشود

3 سال پیش
چند نكته در مورد نوشیدن آب

چند نكته در مورد نوشیدن آب

مشغله‌های روزمره ممكن است افراد را از اهمیت نوشیدن آب غافل كند. به همین دلیل یادآوری نقش حیاتی آب بر عملكرد اكثر اعضای بدن و تاثیری كه كاهش حتی دو درصد آب بر بدن می‌گذارد، اهمیت زیادی دارد.

3 سال پیش
فراسو را در رادیو دنبال كنید

فراسو را در رادیو دنبال كنید

برنامه فراسو به تهیه كنندگی فاطمه بی تقصیر هر روز ساعت 8 و 15 دقیقه از رادیو سلامت روانه آنتن می شود.

3 سال پیش
آیا مرغ ها هورمون دارند؟

آیا مرغ ها هورمون دارند؟

این باور غلط كه مرغ ها هورمون دارند از كجا آمده است؟
سرعت رشد مرغ در مرغداری ها از آنچه مردم در روستاها و خانه هایشان دارند، بیشتر است.اگر در 20- 30 سال پیش مرغ های صنعتی طی 75 -80 روز رشد می كردند، تا به وزن دلخواه برسند، مرغ بومی حتی بعد

6 سال پیش
درباره هپاتیت بیشتر بدانیم !

درباره هپاتیت بیشتر بدانیم !

ریشه كنی هپاتیت یك كار جمعی ست كه رسانه ها هم در ان نقش اساسی دارند. هپاتیت به معنی التهاب كبد است .هپاتیت های ویروسی نوع آ –بی – سی – دی و ای داریم.

6 سال پیش
توجهات تغذیه ای در مبتلایان به پرخوری عصبی

توجهات تغذیه ای در مبتلایان به پرخوری عصبی

بیماری پرخوری عصبی بیماری روان مرتبط با تغذیه است و درمان بیماری شامل درمان های روانشناسی روانپزشكی و تغذیه ای است.

6 سال پیش
علل تب و راههای كنترل آن

علل تب و راههای كنترل آن

اگر كسی در اطرافتان تب دارد فورا پاشویه اش كنید و مقداری آب به او بدهید تا بنوشد همچنین می توانید برایش بستنی تهیه كنید تا میل كند.

7 سال پیش
دیابت و عوارض كلیوی به مناسبت روز حمایت از بیماران كلیوی و روز جهانی دیابت

دیابت و عوارض كلیوی به مناسبت روز حمایت از بیماران كلیوی و روز جهانی دیابت

وقتی عروق خونی كلیه ها آسیب می بینند ، كلیه های شما نمی توانند خونتان را به خوبی تصفیه كنند . در نتیجه بیشتر از آنچه كه باید آب و نمك در بدنتان جمع می شود و باعث افزایش وزن و تورم قوزك پا می شود.

7 سال پیش
علایم و عوامل موثر در بروز پنومونی به مناسبت روز جهانی پنومونی

علایم و عوامل موثر در بروز پنومونی به مناسبت روز جهانی پنومونی

افراد مبتلا به پنومونی عفونی اغلب سرفه همراه با خلط و تب همراه با لرز شدید دارند.

7 سال پیش
تغذیه مناسب در مهد كودك

تغذیه مناسب در مهد كودك

امروزه تعداد بچه هایی كه به مهد كودك می روند بسیار بیشتر از قبل شده است. خانه های كوچك و یا تك فرزندی باعث شده است حتی بسیاری از مادران خانه دار نیز كودكان خود را به مهد كودك بفرستند.

7 سال پیش
بیان علل و راههای جایگزینی دندان از دست رفته

بیان علل و راههای جایگزینی دندان از دست رفته

بعد از 6-7 سال دندان‌های شیری كم كم در فرایندی طبیعی می‌ریزند و دندان‌های دائمی در دهان كودك ظاهر می‌شوند. از دست رفتن دندان‌های دائمی به منزله خالی ماندن همیشگی محل شان در حفره دهان خواهد بود.

7 سال پیش
هر آنچه باید درباره سكته مغزی بدانیم

هر آنچه باید درباره سكته مغزی بدانیم

اگر متوجه هرگونه علامت و یا نشانه‌ای از سكته مغزی در خود شدید، حتی اگر این علامات بی‌ثبات ، زودگذر، و یا دارای نوسان به‌ نظر رسند، و یا ناپدید گشته و از بین روند، به‌دنبال رسیدگی و مراقبت فوری پزشكی باشید.

7 سال پیش
بررسی علل فقر آهن و روش های پیشگیری از آن

بررسی علل فقر آهن و روش های پیشگیری از آن

كمبود و فقر آهن علائمی همچون خستگی ، ضعف و تنگی نفس را به همراه دارد، در اینصورت بهتر است به پزشك مراجعه كنید و با درمان های خانگی به روند بهبود آن كمك نمایید.

7 سال پیش
توجهات تغذیه ای افراد مبتلا به صرع

توجهات تغذیه ای افراد مبتلا به صرع

زندگی سالم و مناسب به مقابله به بیماری صرع كمك بسیاری می كند، همچنین برای درمان “بیماری صرع” درمان های خانگی وجود دارد كه كمك شایانی به كاهش میزان تشنج می كند.

7 سال پیش
بررسی علل ناباروری در زنان به مناسبت هفته ملی زنان

بررسی علل ناباروری در زنان به مناسبت هفته ملی زنان

ناباروری همیشه به معنای عقیم بودن یا ناتوانی دائمی در بچه‌دار شدن نیست. در ایران حدود 20 درصد از زوج‌ها نابارور هستند، اما درصد بسیار كمی از آنها عقیم هستند.

7 سال پیش
روز جهانی پوكی استخوان در

روز جهانی پوكی استخوان در "فراسو"

عارضه پوكی استخوان سالانه در سراسر جهان به بیش از 8.9 میلیون مورد شكستگی استخوان منجر می‌شود كه در واقع در هر سه ثانیه یك مورد شكستگی ناشی از پوكی استخوان رخ می‌دهد.

7 سال پیش
بررسی علل ابتلا به كمر درد در روز جهانی كمر درد

بررسی علل ابتلا به كمر درد در روز جهانی كمر درد

امروزه اكثر افراد میانسال جامعه با مشكل كمردرد مواجه هستند. فرقی هم ندارد كارمند باشند كارگر، ورزشكار یا خانه‌دار. همه به نوعی با این مشكل روبه‌رو هستند.

7 سال پیش
اضطراب در كودكان و راه های پیشگیری و درمان آن

اضطراب در كودكان و راه های پیشگیری و درمان آن

برای كودكی كه نمیتواند به آرامی بنشیند و توجه كند، بزای مدرسه آماده شود و در كلاس یا خانه تمركزش را حفظ كند مشكلات زیادی به وجود خواهد آمد. اما این علایم همیشه به اختلال بیش فعالی- نقص توجه ربط داده نمی¬شوند، مشكل شاید اضطراب باشد.

7 سال پیش
فواید استفاده از تخم مرغ در

فواید استفاده از تخم مرغ در "فراسو"

تخم مرغ منبع خوبی از پروتئین، ویتامین ها و املاح ضروری است و می تواند به عنوان یك ماده غذایی مهم در برنامه غذایی افراد وجود داشته باشد. نیازهای تغذیه ای افراد برحسب جنس و سنشان متفاوت است.

7 سال پیش
تغذیه مناسب قبل و بعد از ورزش

تغذیه مناسب قبل و بعد از ورزش

درست است كه ورزش تاثیر بسزایی در بالا بردن كیفیت زندگی انسان دارد، ولی یكی از عواملی كه می‌تواند در ورزش نقش مهمی داشته باشد،‌ تغذیه صحیح قبل و پس از ورزش است.

7 سال پیش