بهترین راه برای اینكه آرتروز نگیرید متخصص ارتوپدی و فوق تخصص زانو در رادیو سلامت تأكید كرد: با رعایت تغذیه مناسب، دریافت كافی كلسیم و ویتامین D و انجام تمرینات اصولی میتوان به تقویت استخوانها، مفاصل و بافتهای اطراف آن كمك كرد و از بروز آرتروز تا حد زیادی پیشگیری كرد. 6 ساعت پیش
این بیماری با ازدواج فامیلی جان می گیرد استاد غدد و متابولیسم كودكان دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی با تأكید بر اهمیت تشخیص زودهنگام اختلالات متابولیك ارثی،گفت: شناسایی بهموقع بیماریهایی مانند هیپرآمونمیا و هموسیستینوریا میتواند از بروز آسیبهای جبرانناپذیر مغزی، عقبماندگی ذهنی و حتی مرگ در نوزادان و كودكان جلوگیری كند. 1 روز پیش
برنامه سازمان غذا و دارو برای حذف آرد سفید رئیس اداره غذاهای ویژه سازمان غذا و دارو، جایگزینی آرد كامل به جای آرد سفید را، اقدامی راهبردی برای كاهش بار بیماریها، ارتقای سلامت نسلهای آینده و تحقق امنیت غذایی پایدار كشور دانست. 2 روز پیش
رادیو سلامت با شورای تخصصی، مرجع مقابله با شایعات پزشكی میشود سرپرست رادیو سلامت از تشكیل «شورای تخصصی سلامت» بهعنوان نخستین شورای تخصصی معاونت صدا خبر داد و اعلام كرد این شبكه با همكاری وزارت بهداشت و دیگر نهادهای تخصصی، در مسیر تبدیل شدن به قرارگاه رسانهای پویشهای ملی سلامت، مقابله با شایعات پزشكی، ارتقای سواد سلامت و تقویت مرجعیت رسانهای گام برمیدارد. 2 روز پیش
از سنگ كلیه تا سلامت كبد؛ هفتهای جامع برای مدیریت سلامت برنامه «نبض وطن» با هدف مقابله با اطلاعات نادرست و ارتقای سطح آگاهی عمومی، هفتهای پر از مباحث حیاتی از پیشگیری از سنگ كلیه در گرما تا مدیریت فشار خون و سلامت روان را در كنار شنوندگان رادیو سلامت رقم میزند. 3 روز پیش
ماندگاری شیرهای پاكتی و رد شایعات مربوط به افزودنیهای شیمیایی متخصص تغذیه و استاد دانشگاه علوم پزشكی ایران در گفتگو با رادیو سلامت به بررسی دقیق علمی افزودنی های اضافه و ماندگاری شیرهای پاكتی و تبیین تفاوتهای ساختاری میان انواع شیرها پرداخت تا پاسخگوی نگرانیهای مكرر جامعه باشد. 4 روز پیش
آیا ریفلاكس در كودكان خطرناك است؟ ریفلاكس در نوزادان و كودكان امری شایع است اما اینكه آیا باید نسبت به بروز آن در نوزادان نگران شویم یا خیر متخصص كودكان توضیح داده است. 7 روز پیش
فاطمه قبادی 09180005479 از هرمزگان سوال: می تونم فست فود به طور كامل از سبد غذایی كودكم حذف كنم؟ 8 روز پیش
شیرینكنندههای مصنوعی تاثیر مخربی بر متابولیسم دارند دههها است كه شیرینكنندههای مصنوعی به عنوان جایگزین سالمتری برای شكر تبلیغ میشوند. اما تحقیقات جدید نشان میدهد كه آنها ممكن است اثرات غیرمنتظرهای بر متابولیسم داشته باشند. 11 روز پیش
راهكارهای طلایی برای حفظ سلامت سالمندان در مراسم وداع كارشناسان سلامت در گفتگو با رادیو سلامت تأكید دارند كه با رعایت چند نكته ساده اما حیاتی و تجهیز سالمندان به «كیف سلامت» میتوان از بروز حوادث احتمالی پیشگیری كرد و تجربهای ایمن از این حضور حماسی برای عزیزانمان رقم زد. 17 روز پیش
«نبض وطن»؛ راهنمای جامع سلامت و تندرستی در مراسم وداع با آقای شهید ایران شبكه رادیویی سلامت با ارائه مجموعهای از آموزشهای تخصصی در حوزه بهداشت، تغذیه و سلامت روان، همراه شماست تا در این روزها و مراسم وداع و بدرقه با رهبر شهید با مدیریت صحیح رفتارهای روزمره، از مخاطرات گرمازدگی و مسمومیتهای غذایی پیشگیری كرده و آرامش جسمی و روانی خود را حفظ كنید. 19 روز پیش
تغذیه سالم در كم كاری تیروئید متخصص تغذیه در گفتگو با رادیو سلامت درباره نقش تغذیه در كم كاری تیروئید، توضیح داد: مصرف كلم برای بیماران تیروئیدی ممنوعیت سختگیرانه ندارد، اما زمان مصرف آن در كنار داروی تیروئید اهمیت زیادی دارد و بهتر است بین مصرف دارو و صرف غذا فاصله ایجاد شود. 23 روز پیش
مدام آب بنوشید؛ راهكارهای مقابله با گرمازدگی مدیركل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، ضمن هشدار نسبت به افزایش خطر گرمازدگی، بر مصرف مداوم آب، تأمین الكترولیتهای بدن، استفاده از میوهها و سبزیجات آبدار تاكید كرد. 23 روز پیش
آنچه باید درباره رفلاكس معده بدانیم یك فوق تخصص گوارش، كبد و اندوسكوپی تاكید كرد: مواد غذایی كه باعث تحریك و ترشح اسید معده میشوند، باید از برنامه غذایی افراد حساس حذف گردند. 25 روز پیش
حسنزاده: روز تشییع پیكر مطهر رهبر شهید انقلاب تهران تعطیل خواهد بود فرمانده قرارگاه آیین وداع، نماز و تشییع قائد عظیمالشان شهید، اعلام كرد: روز مراسم تشییع رهبر شهید انقلاب، تهران تعطیل خواهد بود. 29 روز پیش
رادیو سلامت امروز از امر به معروف تا سلامت روان رادیو سلامت با سه برنامه شاخص «جانفدا»، «نبض وطن» و «موج آرامش» امروز چهارشنبه 27 خرداد، با موضوعات مرتبط با امر به معروف و نهی از منكر، سلامت جسم و روان، همدلی و مهارت شنیدن، به بررسی ابعاد مختلف زندگی مردم در شرایط بحرانی و تقویت روحیه تابآوری و امید میپردازد. 1 ماه پیش
ارتباط غذاهای منجمد با بروز مشكلات قلبی میان وعدههای آماده یا غذاهای منجمد ممكن است علاوه بر ماندگاری بیشتر در قفسه، خطر ابتلا به بیماری قلبی را نیز افزایش دهند. مواد نگهدارنده در صدها هزار غذای فرآوری شده صنعتی استفاده میشوند. 1 ماه پیش
مهرداد عزیزی 09170009863 از فارس سوال: برای پیشگیری از آلزایمر افراد سالمند چه كارهایی باید انجام داد؟ 1 ماه پیش
مكمل و ویتامینها را خودسرانه نخورید مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در گفتگو با رادیو سلامت هشدار داد: مصرف خودسرانه و روزانه مكملها نهتنها ضروری نیست، بلكه در برخی موارد میتواند برای سلامت مضر باشد. 1 ماه پیش
ضرورت صرفه جویی در مصرف آب صرفه جویی در مصرف آب، هم از آلودگی آب رودخانه ها، دریاچه ها و دیگر منابع آبی پیشگیری می كند و هم موجب كاهش گازهای گلخانه ای می شود . 1 ماه پیش
آنچه مردان ایرانی باید از سرطان پروستات بدانند فلوشیپ سرطانهای دستگاه ادراری، سرطان پروستات را یكی از شایعترین سرطانهای اختصاصی مردان عنوان كرد و گفت: میزان شیوع این بیماری در كشورهای مختلف متفاوت است. 1 ماه پیش
نبض وطن با نگاهی جامع به سلامت جسم و روان برنامه «نبض وطن» شبكه رادیویی سلامت، با هدف آموزش ساده و كاربردی سلامت جسم و روان برای عموم مردم، به ویژه افراد در معرض استرس، هر روز از ساعت 9:05 تا 10:30 روی موج اف.ام ردیف 102 مگاهرتز میرود. 1 ماه پیش
طب ایرانی به كمك بیماران اماس میآید رئیس مركز طب ایرانی و مكمل به مناسبت روز جهانی اماس، درباره جایگاه طب ایرانی برای كمك به بهبود وضعیت بیماران اماس، توضیحاتی داد. 1 ماه پیش
بارداری ایمن با تغذیه آگاهانه یك متخصص بیماری های عفونی و گرمسیری، آگاهی مادران باردار نسبت به تغذیه ایمن و انجام آزمایشهای لازم را، بخش جداییناپذیر از مراقبتهای استاندارد پیش از تولد دانست. 2 ماه پیش
چرا سالمندان بیشتر دچار فراموشی میشوند دكتر سجاد حقشناس، متخصص علوم اعصاب شناختی، در برنامه “با من بگو” توضیح داد كه اختلال شناختی خفیف در سالمندان، كه با فراموشیهای روزمره و كندی پردازش ذهنی همراه است، بیماری پیشرونده یا نشانه زوال عقل نیست، بلكه نتیجه تغییراتی در شبكههای مغزی است كه با فعالیتهای ذهنی، ورزشی و تغذیه مناسب قابل مدیریت و پیشگیری است. 2 ماه پیش
لیلا زاهدی 09130002547 از اصفهان سوال: پدرم خاطرات قدیمی را به یاد می آورد اما اتفاقات اخیر را خیر، چه پیشنهادی دارید؟ 2 ماه پیش
افسردگی و اضطراب در صدر بار بیماریهای زنان قرار دارند متخصصان و كارشناسان حوزه سلامت در گفتوگو با رادیو سلامت با تأكید بر اینكه تنها 25 درصد از عوامل مؤثر بر سلامت بانوان به خدمات بهداشتی و درمانی مربوط میشود، اعلام كردند كه افسردگی و اضطراب از مهمترین چالشهای سلامت زنان به شمار میرود. 2 ماه پیش
پیام بابایی 09120003127 از تهران سوال: من خیلی لاغرم و مزاجم سوداوی است، برای این كه اضافه وزن بگیرم چه توصیه تغذیه ای دارید ؟ 2 ماه پیش
رژیمهای غذایی و توصیههای متخصص طب ایرانی برای سلامتی و تناسب اندام دكتر لیلا معین، متخصص طب ایرانی در گفتگو با رادیو سلامت با اشاره به مضرات مصرف نان سفید و تاكید بر اهمیت نان سبوسدار، توصیههایی كاربردی برای كاهش وزن، مدیریت بیماریهای مزمن و رژیم فستینگ ارائه داد و همچنین به تفاوتهای تغذیهای برای افراد لاغر با مزاجهای مختلف اشاره كرد. 2 ماه پیش
هیچ راهی برای جلوگیری از اگزمای دوران كودكی وجود ندارد طبق دستورالعملهای جدید آكادمی پوست آمریكا، والدین كار زیادی نمیتوانند برای جلوگیری از ابتلای فرزندانشان به اگزما انجام دهند. 2 ماه پیش
پرفشاری خون عامل خاموش سكته های قلبی و مغزی متخصص بیماری های قلب و عروق و عضو پیوسته فرهنگستان علوم پزشكی ایران، از فشارخون بالا به عنوان عامل خاموش سكته های قلبی و مغزی نام برد. 2 ماه پیش
نبض وطن با موضوعات متنوع تغذیه و روانشناسی از رادیو سلامت برنامه «نبض وطن» در ادامه رویكرد آموزشی و كاربردی خود، از شنبه 26 اردیبهشت تا جمعه، با مجموعهای از موضوعات متنوع در دو بخش تغذیه و روانشناسی روی آنتن رادیو سلامت میرود و مخاطبان را با نكات ساده، مفید و قابلاجرا برای ارتقای سلامت جسم و روان همراه میكند. 2 ماه پیش
سلیقه خوب، سپر نامرئی فرزندان فاطمه نوری جهانگرد، مدرس دانشگاه و عضو انجمن سواد رسانهای ایران، در گفتوگو با رادیو سلامت با اشاره به اهمیت شكلگیری ذائقه رسانهای از كودكی تأكید میكند كه سلیقه رسانهای امری اكتسابی است و خانواده، بهویژه والدین، نقش اصلی را در ساخت استاندارد ذهنی فرزندان و مصونسازی آنها در برابر محتوای سخیف و آسیبزا دارند. 2 ماه پیش
ارتقای سلامت جسم و روان با رویكردی نوین در«نبض وطن» مدیر گروه بهداشت و تندرستی رادیو سلامت با تشریح اهداف و ساختار برنامه «نبض وطن» از تمركز این برنامه بر آموزش ساده و كاربردی سلامت جسم و روان برای عموم مردم به ویژه افراد در معرض استرسهای روزمره یا شرایط بحرانی خبر داد. 2 ماه پیش
راهنمای تغذیه سالمندان متخصص تغذیه در گفتگو با رادیو سلامت، با تأكید بر لزوم توجه ویژه سالمندان به رژیم غذایی و فعالیت بدنی برای پیشگیری از بیماریهای شایع این دوران، الگوی «بشقاب من» را راهكاری عملی برای تأمین متعادل مواد مغذی معرفی كرد و بر كاهش مصرف چربیهای مضر تأكید كرد. 2 ماه پیش
ینترنشنال؛ «ترسانه» ای برای تخریب سلامت روان مخاطب! عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی ایران، در خصوص اثرات مخرب رسانه های معاند كه به دنبال تخریب سلامت روان مخاطب هستند، نكاتی را بازگو كرد. 2 ماه پیش
از نبض وطن تا جانفدا شبكه رادیویی سلامت با رویكردی نو و تحولی شگرف در جدول پخش برنامههای خود، گامی بلند در جهت همراهی با مردم در عبور از چالشهای جامعه و ارتقای سطح سلامت جسم و روان برداشته است. این برنامههای جدید كه با درایت مدیر جدید شبكه و با توجه ویژه به شرایط بحرانی طراحی شدهاند، بر سه محور اساسی تمركز دارند؛ سلامت جسم، سلامت روان و سلامت اجتماعی. 2 ماه پیش
«جان فدا»، «نبض وطن» و «موج آرامش» روی آنتن میروند ویژهبرنامههای شبكه رادیویی سلامت شامل «جان فدا» با رویكرد ملی‑میهنی، «نبض وطن» با گفتگوهای تخصصی پزشكی و «موج آرامش» با محوریت سلامت روان و معنویت هر روز از موج اف.ام 102 مگاهرتز تقدیم شنوندگان صدای دانش، نشاط و آرامش میشود. 3 ماه پیش
افراد لاغر هم درگیر «كبد چرب» می شوند یك فوقتخصص گوارش و كبد گفت: بعضی افراد تصور میكنند فقط افراد چاق درگیر كبد چرب می شوند، در حالی كه افراد لاغر هم میتوانند به این بیماری مبتلا شوند. 3 ماه پیش