رادیو سلامت: چای گیاه دوستدار زندگی ، آن را آرام بنوش چای یكی از گواراترین نوشیدنی های سنتی و قدیمی ایران و جهان است، چای مهمانی است كه هنوز در سفره ایرانی جای خوش كرده و در كنار خرما و عسل، لذتی به قدمت تاریخ را رقم می زند. امروز كه به راحتی واژه چای را بر زبان جاری می سازیم، خاستگاهی كهن دارد؛ چین ! چینیها، چای را در گویش چینی جنوبی “چای” و در گویش چینی شمالی به صورت “تِی” تلفظ می كردند بعدها اروپاییان به تبعیت از چینی های شمالی، واژه Tea را برای این نوشیدنی انتخاب كردند و آسیایی ها و آفریقایی ها، گویش چینی های جنوبی را برگزیدند یعنی “چای”. 10 روز پیش
هشدار یك متخصص درباره افزایش چاقی كودكان ایرانی متخصص پزشكی ورزشی در گفتگو با رادیو سلامت هشدار داد: افزایش نرخ چاقی در میان كودكان و سبك زندگی وابسته به تكنولوژی، نسل آینده را با چالشهای جدی سلامتی از جمله كبد چرب، مشكلات اسكلتی و عوارض قلبی و ریوی مواجه كرده است. 10 روز پیش
راهكارهای ساده برای پیشگیری از آنفلوآنزا در فضاهای شلوغ با آغاز فصل سرد و افزایش حضور مردم در فضاهای بسته و پرتردد، احتمال انتشار ویروسهای تنفسی از جمله آنفلوآنزا افزایش مییابد. 10 روز پیش
از سلامت قلب و خون تا پیشگیری از بیماریهای زنان برنامه مجله پزشكی رادیو سلامت این هفته از 21 تا 26 شهریور ماه، با هدف ارتقای سطح آگاهی عمومی در حوزههای مختلف پزشكی، موضوعات متنوعی از جمله چربی خون، سلامت مفصل، دندانپزشكی، زنان و زایمان، تیروئید و فشار خون را با حضور اساتید برجسته بررسی خواهد كرد. 11 روز پیش
60 درصد ایرانی ها چاق هستند یا اضافه وزن دارند رئیس كنگره جامع گوارش و كبد ایران از درگیر بودن 60 درصد ایرانی ها با چاقی و اضافه وزن خبر داد. 14 روز پیش
سالمندی و تغییر سبك زندگی؛ دو عامل مهم افزایش سرطان متخصصان گوارش و كبد با اشاره به روند صعودی بیماریهای متابولیك در ایران، بر ضرورت پیشگیری و اصلاح سبك زندگی تأكید كردند. 14 روز پیش
از مدیریت دیابت تا پیشگیری از سكته قلبی در «مجله پزشكی» برنامه «مجله پزشكی» رادیو سلامت در هفته پیش رو، با حضور اساتید برجسته دانشگاههای علوم پزشكی، به بررسی موضوعات حیاتی در حوزه سلامت جسم میپردازد تا پاسخگوی نیازهای واقعی مخاطبان باشد. 18 روز پیش
اندازه دور كمر، روش دقیق اندازهگیری وزن اضافی ناسالم است محققان گزارش دادند كه اندازه دور كمر میتواند یكی از سادهترین و مؤثرترین اقدامات برای تشخیص خطرات سلامتی مرتبط با چاقی باشد. 28 روز پیش
ابراهیم جوادی 09220005417 از تهران سوال: از داروهای تزریقی برای لاغری استفاده می كنم، اما لاغر نشدم؟ 29 روز پیش
راهنمای سلامت و پیشگیری از دیابت در سالمندی فوق تخصص غدد و متابولیسم رشد در گفتگو با رادیو سلامت هشدار داد: داشتن فعالیت بدنی منظم و مداوم در كنار مصرف كافی سبزیجات و مواد غذایی سالم از اصلیترین پیشنیازها برای كنترل قند خون در سالمندی است. 1 ماه پیش
«مجله پزشكی» رادیو سلامت در هفته جاری نبض سلامت جامعه را در دست میگیرد برنامه پرمخاطب و شاخص «مجله پزشكی» با رویكردی پیشگیرانه و علمی از شنبه تا پنجشنبه هفته جاری در شبكه رادیویی سلامت موضوعات متنوعی از بیماریهای عصبی تا اصول نگهداری از داروها را با حضور اساتید برجسته بررسی میكند. 1 ماه پیش
كاملترین غذا برای كودكان را بشناسید فوق تخصص نوزادان در گفتگو با رادیو سلامت با تأكید بر ضرورت تغذیه انحصاری با شیر مادر در شش ماه اول زندگی گفت: شیر مادر نهتنها آب و غذای كافی را برای نوزاد فراهم میكند، بلكه با داشتن سلولهای ایمنی و تركیبات زنده، نقش مهمی در تقویت سیستم دفاعی بدن و پیشگیری از بیماریهای آینده دارد. 1 ماه پیش
چرا عضلاتمان میگیرد؟ اسپاسم عضلانی عارضه شایعی است كه میتواند فعالیتهای روزمره را مختل كند. دكتر شاهین صالحی، متخصص پزشكی ورزشی در گفتگو با رادیو سلامت بر اهمیت تعادل املاح بدن و وضعیت آب بدن در بروز این مشكل تأكید كرد. 1 ماه پیش
هفتهای پر از دانش سلامت در برنامه مجله پزشكی رادیو سلامت گروه بهداشت و تندرستی رادیو سلامت با هدف ارتقای سطح آگاهی عمومی و آموزش خودمراقبتی، هفتهای تخصصی از موضوعات متنوع سلامت جسم و پیشگیری از بیماریها را در برنامه مجله پزشكی تقدیم مخاطبان میكند. 1 ماه پیش
ورزش و تغذیه؛ دو بال مهم برای تقویت مفاصل و پیشگیری از آرتروز متخصص ارتوپدی و فوق تخصص زانو در رادیو سلامت تأكید كرد: با رعایت تغذیه مناسب، دریافت كافی كلسیم و ویتامین D و انجام تمرینات اصولی میتوان به تقویت استخوانها، مفاصل و بافتهای اطراف آن كمك كرد و از بروز آرتروز تا حد زیادی پیشگیری كرد. 1 ماه پیش
فرمول طلایی سلامت قلب در سالمندی؛ چهار گام تا زندگی شاداب متخصص تغذیه و رژیم شناسی تاكید كرد: برای پیشگیری از فشار خون و بیماری های قلبی عروقی، كاهش مصرف نمك، استفاده از چربی های سالم، خوردن میوه و سبزیجات و انتخاب غلات كامل می تواند نقش مهمی در حفظ سلامت و كیفیت زندگی در دوران سالمندی داشته باشد. 1 ماه پیش
پیشگیری از بیماریهای گوارشی و یبوست در سفر اربعین تغییر رژیم غذایی و شرایط سفر اربعین میتواند سلامت گوارش زائران را با چالشهایی مثل یبوست مواجه كند. دكتر محمدرضا وفا، متخصص تغذیه، با ارائه توصیههایی كاربردی، راهكارهای پیشگیری از این مشكلات را معرفی كرد. 1 ماه پیش
هشدار متخصص گوارش درباره باورهای غلط تغذیهای دكتر محمدرضا روحانی، فوق تخصص گوارش و كبد در برنامه «اینجا طبیب» رادیو سلامت با نگاهی علمی به اصلاح برخی عادات غذایی و تأكید بر پروتكلهای پیشگیری از سرطان روده، هشدارهای مهمی را به گوش مخاطبان رساند. 1 ماه پیش
عاطفه نوری 09120001478 از تهران سوال: چه خوراكیهایی ممكن است مشكلات گوارشی را در پیاده روی اربعین تشدید كند؟ 1 ماه پیش
فریب داروهای چاقی را نخورید یك فوق تخصص روماتولوژی گفت: افراد نباید فریب داروهای چاقی را بخورند زیرا ممكن است عوارض جبرانناپذیری را برای آنان به همراه داشته باشد. 1 ماه پیش
هفته تخصصی سلامت در رادیو سلامت برنامه «مجله پزشكی» به عنوان یكی از شاخصترین و پرمخاطبترین برنامههای شبكه رادیویی سلامت، با هدف ارتقای سطح آگاهی عمومی در حوزه خودمراقبتی و پیشگیری، با حضور اساتید برجسته دانشگاههای علوم پزشكی و كارشناسمجریان خبره از شنبه تا پنجشنبه ساعت 10، تازهترین اطلاعات علمی را در حوزههای مختلف سلامت و درمان به شنوندگان ارائه میدهد. 1 ماه پیش
احمد یوسفی 09170008721 از فارس سوال: برای پیشگیری از بیماریهای گوارشی و یبوست در سفر اربعین چه باید كرد؟ 1 ماه پیش
اولویت اصلی رادیو سلامت در اربعین، اطلاعرسانی سلامت و آگاهیبخشی به زائران است مدیر شبكه رادیویی سلامت، با اشاره به همكاری گسترده این شبكه با رادیو اربعین در ایام پیادهروی، گفت: اولویت اصلی رادیو سلامت در اربعین، اطلاعرسانی سلامت و آگاهیبخشی به زائران است و برای این منظور، سه برنامه تخصصی بهصورت روزانه توصیههای پزشكی و امدادی را به مخاطبان ارائه میدهند. 2 ماه پیش
مقابله با كمآبی بدن و گرمازدگی در مسیر اربعین متخصص تغذیه دانشگاه علوم پزشكی ایران در گفتگو با رادیو سلامت، با تبیین اهمیت مدیریت مایعات در شرایط آب و هوایی گرم، تركیبهای طبیعی و موثری را برای جلوگیری از تشنگی مفرط و كاهش دمای بدن زائران معرفی كرد. 2 ماه پیش
7 راهكار طلایی برای اینكه فشارخون و بیماری قلبی نگیرید متخصص تغذیه تاكید كرد: برای پیشگیری از فشار خون و بیماری های قلبی عروقی، كاهش مصرف نمك، استفاده از چربی های سالم، خوردن میوه و سبزیجات و انتخاب غلات كامل می تواند نقش مهمی در حفظ سلامت و كیفیت زندگی در دوران سالمندی داشته باشد. 2 ماه پیش
نجوای سلامت در مجله پزشكی رادیو سلامت رادیو سلامت در ادامه رسالت خود برای ارتقای سواد سلامت جامعه و با هدف پاسخگویی به دغدغههای پزشكی شهروندان برنامه «مجله پزشكی» را با حضور برجستهترین اساتید و متخصصان حوزه درمان روی آنتن میرود. 2 ماه پیش
پشت میزنشین ها این گزارش را حتما بخوانند! متخصص فیزیوتراپی با تأكید بر نقش فعالیت بدنی، تمرینات قدرتی و اصلاح سبك زندگی در پیشگیری از مشكلات اسكلتی ـ عضلانی، گفت: سلامت جسمی مدیران و كاركنان باید به عنوان یكی از اركان سلامت سازمانی مورد توجه قرار گیرد. 2 ماه پیش
بهترین راه برای اینكه آرتروز نگیرید متخصص ارتوپدی و فوق تخصص زانو در رادیو سلامت تأكید كرد: با رعایت تغذیه مناسب، دریافت كافی كلسیم و ویتامین D و انجام تمرینات اصولی میتوان به تقویت استخوانها، مفاصل و بافتهای اطراف آن كمك كرد و از بروز آرتروز تا حد زیادی پیشگیری كرد. 2 ماه پیش
این بیماری با ازدواج فامیلی جان می گیرد استاد غدد و متابولیسم كودكان دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی با تأكید بر اهمیت تشخیص زودهنگام اختلالات متابولیك ارثی،گفت: شناسایی بهموقع بیماریهایی مانند هیپرآمونمیا و هموسیستینوریا میتواند از بروز آسیبهای جبرانناپذیر مغزی، عقبماندگی ذهنی و حتی مرگ در نوزادان و كودكان جلوگیری كند. 2 ماه پیش
برنامه سازمان غذا و دارو برای حذف آرد سفید رئیس اداره غذاهای ویژه سازمان غذا و دارو، جایگزینی آرد كامل به جای آرد سفید را، اقدامی راهبردی برای كاهش بار بیماریها، ارتقای سلامت نسلهای آینده و تحقق امنیت غذایی پایدار كشور دانست. 2 ماه پیش
رادیو سلامت با شورای تخصصی، مرجع مقابله با شایعات پزشكی میشود سرپرست رادیو سلامت از تشكیل «شورای تخصصی سلامت» بهعنوان نخستین شورای تخصصی معاونت صدا خبر داد و اعلام كرد این شبكه با همكاری وزارت بهداشت و دیگر نهادهای تخصصی، در مسیر تبدیل شدن به قرارگاه رسانهای پویشهای ملی سلامت، مقابله با شایعات پزشكی، ارتقای سواد سلامت و تقویت مرجعیت رسانهای گام برمیدارد. 2 ماه پیش
از سنگ كلیه تا سلامت كبد؛ هفتهای جامع برای مدیریت سلامت برنامه «نبض وطن» با هدف مقابله با اطلاعات نادرست و ارتقای سطح آگاهی عمومی، هفتهای پر از مباحث حیاتی از پیشگیری از سنگ كلیه در گرما تا مدیریت فشار خون و سلامت روان را در كنار شنوندگان رادیو سلامت رقم میزند. 2 ماه پیش
ماندگاری شیرهای پاكتی و رد شایعات مربوط به افزودنیهای شیمیایی متخصص تغذیه و استاد دانشگاه علوم پزشكی ایران در گفتگو با رادیو سلامت به بررسی دقیق علمی افزودنی های اضافه و ماندگاری شیرهای پاكتی و تبیین تفاوتهای ساختاری میان انواع شیرها پرداخت تا پاسخگوی نگرانیهای مكرر جامعه باشد. 2 ماه پیش
آیا ریفلاكس در كودكان خطرناك است؟ ریفلاكس در نوزادان و كودكان امری شایع است اما اینكه آیا باید نسبت به بروز آن در نوزادان نگران شویم یا خیر متخصص كودكان توضیح داده است. 2 ماه پیش
فاطمه قبادی 09180005479 از هرمزگان سوال: می تونم فست فود به طور كامل از سبد غذایی كودكم حذف كنم؟ 2 ماه پیش
شیرینكنندههای مصنوعی تاثیر مخربی بر متابولیسم دارند دههها است كه شیرینكنندههای مصنوعی به عنوان جایگزین سالمتری برای شكر تبلیغ میشوند. اما تحقیقات جدید نشان میدهد كه آنها ممكن است اثرات غیرمنتظرهای بر متابولیسم داشته باشند. 2 ماه پیش
راهكارهای طلایی برای حفظ سلامت سالمندان در مراسم وداع كارشناسان سلامت در گفتگو با رادیو سلامت تأكید دارند كه با رعایت چند نكته ساده اما حیاتی و تجهیز سالمندان به «كیف سلامت» میتوان از بروز حوادث احتمالی پیشگیری كرد و تجربهای ایمن از این حضور حماسی برای عزیزانمان رقم زد. 2 ماه پیش
«نبض وطن»؛ راهنمای جامع سلامت و تندرستی در مراسم وداع با آقای شهید ایران شبكه رادیویی سلامت با ارائه مجموعهای از آموزشهای تخصصی در حوزه بهداشت، تغذیه و سلامت روان، همراه شماست تا در این روزها و مراسم وداع و بدرقه با رهبر شهید با مدیریت صحیح رفتارهای روزمره، از مخاطرات گرمازدگی و مسمومیتهای غذایی پیشگیری كرده و آرامش جسمی و روانی خود را حفظ كنید. 2 ماه پیش
تغذیه سالم در كم كاری تیروئید متخصص تغذیه در گفتگو با رادیو سلامت درباره نقش تغذیه در كم كاری تیروئید، توضیح داد: مصرف كلم برای بیماران تیروئیدی ممنوعیت سختگیرانه ندارد، اما زمان مصرف آن در كنار داروی تیروئید اهمیت زیادی دارد و بهتر است بین مصرف دارو و صرف غذا فاصله ایجاد شود. 3 ماه پیش
مدام آب بنوشید؛ راهكارهای مقابله با گرمازدگی مدیركل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، ضمن هشدار نسبت به افزایش خطر گرمازدگی، بر مصرف مداوم آب، تأمین الكترولیتهای بدن، استفاده از میوهها و سبزیجات آبدار تاكید كرد. 3 ماه پیش