راهكارهای طلایی برای پیاده‌روی سالم دكتر فاطمه حجتی، متخصص طب فیزیكی و توانبخشی در برنامه «فراسو» رادیو سلامت، راهكارهای عملی و مؤثری را برای پیشگیری و كاهش دردهای پا حین پیاده روی ارائه كرد. 1 روز پیش
استنشاق آب معمولی برای شست‌وشوی بینی مضر نیست؛ آب نمك مؤثرتر است یك فوق تخصص ریه گفت: برخلاف برخی باورهای رایج در فضای مجازی، استفاده از آب شیر برای شست‌وشوی بینی هیچ‌گونه ضرری ندارد، اما استفاده از آب نمك یا سرم فیزیولوژی به دلیل خاصیت ضدباكتری نمك، تأثیر بیشتری در كاهش التهاب و پاك‌سازی مجاری تنفسی دارد. 22 روز پیش
لنزهای تماسی در استخر؛ عامل التهاب و عفونت چشم عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشكی شیراز گفت: استفاده از لنزهای تماسی در محیط‌های آبی مانند استخرها، یكی از عوامل اصلی افزایش عفونت‌های چشمی در فصل تابستان است و باید نسبت به آن هشدار داد. 22 روز پیش
ورزشكار بودن، مصونیت نمی‌آورد؛ نگاهی علمی به آسیب‌های پنهان عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی با بیان اینكه ورزش كردن به‌تنهایی مانع بروز همه بیماری‌ها نمی‌شود، گفت: بسیاری از افراد تصور می‌كنند فعالیت بدنی آنها را از بیماری‌ها مصون می‌سازد، در حالی كه این باور می‌تواند مانع تشخیص به‌موقع بیماری‌های جدی شود. 26 روز پیش
زیبایی دندان به هر قیمتی؟ / طرح لبخند همیشه لبخند نمی‌آورد عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشكی همدان با انتقاد از تبلیغات فضای مجازی درباره درمان‌های زیبایی دندان، گفت: واژه‌هایی مانند «طرح لبخند» معنا و جایگاه علمی ندارند و افراد باید پیش از تصمیم‌گیری، با دندان‌پزشك مشورت كنند. 28 روز پیش
درد گوش همیشه منشأ گوشی ندارد؛ از دندان تا مهره‌های گردن می‌تواند عامل باشد عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی تهران گفت: درد گوش یكی از دلایل پرتكرار مراجعه بیماران به متخصصان گوش، حلق و بینی است. 1 ماه پیش
بررسی تخصصی هموفیلی و هپاتیت رادیو سلامت در دو برنامه «فراسو» و «اینجا طبیب» امروز (دوشنبه 6 مرداد)، به سراغ دو موضوع مهم سلامت یعنی هموفیلی و هپاتیت می‌رود تا سطح آگاهی جامعه را در این زمینه‌ها افزایش دهد. 2 ماه پیش
وقتی ستون فقرات از خواب بیدار می‌شود عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی ایران با اشاره به ماهیت التهابی درد در ناحیه ستون فقرات گفت: شروع فعالیت روزانه باعث كاهش آن می‌شود و جای نگرانی خاصی نیست. 2 ماه پیش
یاقوتی بر سینه‌ٔ تاریخ؛ روایت شهید باقری در فرماندهی ایمان و تدبیر در روزهای التهاب در روزهایی كه شعله‌ٔ جنگ، مرزهای مقاومت را درنوردیده بود، صدایی آرام اما قاطع، مسیر پایداری را طراحی كرد؛ برنامه «یاقوت»، تولید رادیو سلامت، در قالب برنامه‌ای شنیدنی به روایت نقش ماندگار سپهبد شهید محمد حسین باقری در دفاع استراتژیك و مدیریت بحران‌های ملی می‌پردازد. 2 ماه پیش
حفظ بینایی در میانه خطر/ لزوم مراقبت از چشم برای پیشگیری از آسیب‌های جدی عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی ایران گفت: افراد باید از مناطق پرخطر مانند محل انفجارها دوری كنند، زیرا موج انفجار می‌تواند آسیب‌های جدی به چشم وارد كند. 3 ماه پیش
وقتی بدن علیه موهای خودش وارد جنگ می‌شود عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی ایران گفت: آلوپسی آره آتا یك بیماری التهابی است و هرچه درمان زودتر آغاز شود، احتمال بهبود سریع‌تر و جلوگیری از آسیب‌های پوستی بیشتر خواهد بود. 3 ماه پیش
چگونه معده سالم تری داشته باشیم؟ دكتر الهام اختری، متخصص طب ایرانی در گفت و گو با رادیو سلامت در پاسخ به پرسش مخاطب برنامه كه چگونه معده سالم تری داشته باشیم؟ گفت: استراحت دادن به معده بین مصرف وعده اصلی غذایی و میان وعده در سلامت معده نقش بسزایی ایفا می كند. 3 ماه پیش
راههای درمان كلوئید؛ اهمیت پیشگیری و مداخله به‌موقع دانشیار دانشگاه علوم پزشكی ایران، با اشاره به اهمیت پیشگیری از كلوئید، گفت: این عارضه كه معمولاً در اثر زخم، خراش یا التهاب به وجود می‌آید، می‌تواند ظاهری ناخوشایند و علائمی نظیر خارش ایجاد كند. 3 ماه پیش
علت افزایش كمردرد صبحگاهی و راههای كاهش آن یك متخصص ارتوپدی و فلوشیپ زانو گفت: افزایش كمردرد هنگام بیدار شدن از خواب معمولاً به دلیل وجود التهاب در ناحیه ستون فقرات است، كه رعایت كاهش فشار بر كمر و استفاده از داروهای ضدالتهابی می‌تواند به كاهش این درد كمك كند. 4 ماه پیش
خواص غذایی گلاب و فواید گل محمدی در طب سنتی برنامه«غذا سلامت زندگی» رادیو سلامت امروز(شنبه 20 اردیبهشت) به مناسبت روز گل محمدی و گلاب با حضور دكتر سعیده پوربقایی، دكترای زراعت به خواص غذایی گل محمدی و گلاب می پردازد. 4 ماه پیش
«مجله سالمندی» از لوپوس بیماری هزار چهره می گوید «مجله سالمندی» امروز(شنبه 20 اردیبهشت) به مناسبت روز جهانی لوپوس با حضور دكتر رضا محتشمی، فوق تخصص روماتولوژی دانشیار دانشگاه بقیه الله با موضوع نشانه های اولیه این بیماری، علل بروز، انواع و راه های درمانی آن و...ساعت 15 تقدیم مخاطبان می شود. 4 ماه پیش
معمای گوارش كودكان؛ از دل‌دردهای مرموز تا آلرژی‌های پنهان متخصص كودكان، فوق تخصص گوارش و استاد دانشگاه شهید بهشتی گفت: مشكلات گوارشی كودكان، از رفلاكس تا آلرژی غذایی، چالش‌برانگیز است. تشخیص به‌موقع و رژیم مناسب، كلید كنترل این مشكلات است. 7 ماه پیش
رزماری گیاهی با خواص شگفت‌انگیز رزماری، گیاه دارویی به‌عنوان یك مكمل مهم در رژیم غذایی بوده كه حاوی طیف گسترده‌ای از مواد مغذی ضروری برای سلامتی بدن است. 7 ماه پیش
شرایطی كه سلامت استخوان های شما را تهدید می كنند بیماری ها و شرایط زیر باعث می شوند به مرور زمان استخوان های شما ضعیف و شكننده شود. 8 ماه پیش
محصولات غیرمجاز آرایش چشم اعلام شد روابط عمومی سازمان غذا و دارو، با برشمردن خطرات استفاده از محصولات غیرمجاز، تقلبی و قاچاق آرایشی چشم، اسامی تعدادی از این محصولات را اعلام كرد. 10 ماه پیش
برای تقویت معده و كبد گردو بخورید گردو مقوی مغز، معده و كبد، خشكاننده رطوبات اضافی بدن، درمان دل‌پچیه، ضد سرطان سینه و مقوی حواس و حافظه است. 10 ماه پیش
تقویت سیستم ایمنی در فصل پاییز دكتر محمد رضا وفا، متخصص تغذیه و رژیم درمانی در گفتگو با برنامه فراسو رادیو سلامت درخصوص اهمیت تغذیه و سبك زندگی در تقویت سیستم ایمنی به خصوص در فصل پاییز تاكید كرد. 10 ماه پیش
پیشگیری از تاول پا در پیاده روی اربعین برای جلوگیری از تاول زدن پا در پیاده روی اربعین امسال از هم اكنون چه كنیم ؟ 1 سال پیش
راههای كمكی برای جلوگیری از گرمازدگی كارشناس تغذیه دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشكی نوشیدنی های سرد به خصوص در مواقع فعالیت یا ورزش را از مهمترین اقدامات كمكی برای جلوگیری از گرمازدگی ذكر كرد. 1 سال پیش
مصرف بیش از حد ویتامین ب 3 برای قلب مضر است سطوح بالای نیاسین یا ویتامین ب 3 موجب التهاب و بیماری‌های قلبی عروقی می‌شود. 1 سال پیش
جلوگیری از كوچك‌شدن مغز با این 5 ماده غذایی بر اساس مطالعات، افراد مسنی كه رژیم غذایی باكیفیتی شامل سبزیجات، میوه، غلات كامل، آجیل و ماهی دارند، حجم بافت مغزشان بیشتر است. 1 سال پیش
تاثیر بیماری های قلبی روی چشم شرایطی كه به رگ های خونی آسیب می رساند، مانند فشار خون بالا، كلسترول بالا و دیابت، به كل بدن از جمله چشم ها آسیب می رساند. 1 سال پیش
تشدید شدن مشكلات جسمی با كمبود آهن آهن یك ماده معدنی حیاتی است كه برای تولید گلبول‌های قرمز خون، انتقال اكسیژن به اندام‌های بدن و سنتز بعضی هورمون‌ها ضروری است. اما خوردن بیش ازاندازه آن به ویژه به صورت مكمل‌های خوراكی می‌تواند مشكلاتی به دنبال داشته باشد. 1 سال پیش
بلاهایی كه عفونت گوش بر سر كودكان می‌آورد یك فوق تخصص گوش می‌گوید: در یكی دو سال اخیر موارد زیادی از كودكان را شاهدیم كه به بیماری‌هایی مبتلا می‌شوند كه با عفونت گوش همراه است. 1 سال پیش
كمبود ویتامین را جدی بگیرید ویتامین B2 یا ریبوفلاوین یك ویتامین محلول در آب است كه به طور طبیعی در غذاها وجود دارد، به غذاها اضافه می‌شود و به عنوان مكمل در دسترس است. ویتامین B2 (ریبوفلاوین) یك ریزمغذی ضروری است كه به رشد و عملكرد خوب سلول‌ها كمك می‌كند. 1 سال پیش
چطور اگزمای دور چشم را كنترل كنیم؟ علت دقیق اگزمای اطراف چشم مشخص نیست، اما احتمالاً توسط تركیبی از عوامل از جمله سابقه خانوادگی ایجاد می شود و آلرژی به غذاها، محیط زیست و داروها و تماس با مواد محرك مانند صابون های خشن و لوازم آرایشی نیز می تواند مقصر بروز آن باشند. 1 سال پیش
روشی موثر برای ایمن‌سازی نوزادان در برابر بیماری تنفسی آزمایش‌های جدید پزشكی در اروپا نشان داده است كه استفاده از یك پادتن (آنتی‌بادی) جدید برای نوزادان مبتلا به ویروس تنفسی شایع زمستانی می‌تواند نیاز به بستری شدن آنها در بیمارستان را به طرز چشمگیری كاهش دهد. 1 سال پیش
غربالگری رایگان هپاتیت C از سال آینده رئیس مركز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشكی گفت: تست و غربالگری بیماری هپاتیت C از سال آینده توسط مراكز بهداشتی و درمانی به صورت رایگان انجام خواهد شد. 1 سال پیش
مبتلایان به دیابت در معرض بیماری‌های دهان و دندان هستند كارشناس معاونت بهداشت دانشگاه شهید بهشتی گفت: كاهش میزان بزاق دهان در بیماران دیابتی، زمینه‌ساز پوسیدگی دندان‌ها است. 1 سال پیش
دلیل ایجاد خلط‌های پشت حلق چیست برخی مشكلات سینوزیتی را با آلرژی اشتباه گرفته و سعی بر آن دارند تا با خود درمانی این قبیل مشكلات را رفع كنند، در حالی كه باید توجه داشت كه تشخیص حتماً باید از سوی پزشك انجام و روند درمانی تخصصی در دستور كار قرار گیرد. 1 سال پیش
سیر و پیاز تشدید كننده رفلاكس معده یك فوق تخصص كبد و گوارش گفت: تاثیر سیر و پیاز در زخم های گوارشی از جمله زخم معده و زخم اثنی عشر ذكر نشده است؛ ولی تشدید كننده ی بیماری های IBS و رفلاكس هستند. 2 سال پیش
ایمپلنت دندان چیست؟ + آشنایی با انواع ایمپلنت از دست دادن دندان‌ها به جز مشكلات عدیده‌ای كه برای سلامت دهان و دندان ایجاد می‌كند، می‌تواند سلامت عمومی بدن را نیز به خطر بی‌اندازد. یكی از بهترین روش‌های كاشت دندان جهت جایگزین دندان از دست رفته، ایمپلنت دندان است. 2 سال پیش
ابتلا به هپاتیت به یك درصد كاهش یافته است رئیس انجمن مطالعات بیماری‌های كبدی ایران با بیان اینكه بیش از 40 میلیون نفر در كشور واكسن هپاتیت را تزریق كرده‌اند، گفت: ابتلا به این بیماری از پنج به یك درصد كاهش یافته و تقریبا در بسیاری از شهرها ریشه كن شده است. 2 سال پیش
مواد غذایی كه سرفه شما را بدتر می كنند اگر سرفه های مداوم و دردناك را تجربه می كنید، سعی كنید این مواد غذایی را مصرف نكنید تا شرایط شما بهتر شود و بهبودی كامل پیدا كنید. 2 سال پیش
ضربه مغزی می تواند منجر به بروز مشكلات قلبی شود در حالی كه تأثیر عصبی یك آسیب مغزی تروماتیك مدت‌ها مورد مطالعه قرار گرفته است، تحقیقات جدید نشان می‌دهد كه این نوع آسیب مغزی برای قلب نیز خطرناك است. 2 سال پیش
از بیماری «سپسیس» چه می‌دانید؟ متخصص مراقبت های ویژه درخصوص بیماری سپسیس توضیحاتی ارائه داد. 2 سال پیش
افزایش نرخ سرطان در افراد زیر 50 سال یك مطالعه جدید نشان می دهد كه نرخ سرطان در افراد زیر 50 سال در حال افزایش است. 2 سال پیش
ما جامانده‌ایم از قافله سالار حسینی دلم برای ازدحام جلوی ضریح، برای خستگی راه، نخوابیدن‌ها و برای «لبیك‌یا حسین» گفتن‌های زائران در بین‌الحرمین، برای یك جا جمع شدن زائرهای ایرانی و دستجمعی خواندن دعای فرج در سامرا و برای تك تك لحظات اربعین تنگ می‌شود. 2 سال پیش
توزیع قطره‌چكانی شیرخشك خانواده ها را خسته كرده كشوری كه تا كنون تا همین چند وقت پیش بازار مصرف كشورهای همسایه ازجمله سوریه، لبنان، عراق، افغانستان، عربستان و امارات را هم تامین می‌كرد حالا خودش با توزیع قطره‌چكانی شیر خشك مواجه شده. 2 سال پیش
4 علامت گوارشی نشان دهنده بیماری كبد چرب علائمی در سیستم گوارش وجود دارند كه نشان می‌دهند شما دچار بیماری كبد چرب هستید. 2 سال پیش