ایست قلبی یك وضعیت كاملاً اورژانسی است؛ شناخت مراحل احیای قلبی ریوی و اقدام سریع میتواند تا رسیدن اورژانس، جان بیمار را نجات دهد.
به گزارش روابط عمومی رادیو سلامت، ایست قلبی یكی از موقعیتهای اورژانسی است كه در آن هر ثانیه اهمیت دارد؛ آشنایی با اصول احیای قلبیریوی و انجام سریع و صحیح اقدامات اولیه میتواند تا رسیدن نیروهای امدادی، نقش مهمی در حفظ جان فرد داشته باشد.
در شرایطی كه فردی ناگهان بیهوش میشود و پاسخ مناسبی به محركها نمیدهد، نخستین اقدام، حفظ آرامش و اطمینان از ایمنی محیط است. امدادگر باید پیش از نزدیكشدن به مصدوم، از نبود خطر برای خود و فرد حادثهدیده اطمینان پیدا كند و سپس ارزیابی اولیه را آغاز كند.
اول ایمنی صحنه، سپس بررسی هوشیاری
پس از اطمینان از ایمنی صحنه، سطح هوشیاری مصدوم را با تحریك كلامی و لمس ملایم بررسی كنید. اگر فرد پاسخ نمیدهد، باید بلافاصله با اورژانس 115 تماس گرفته شود یا از فرد دیگری خواسته شود این كار را انجام دهد.
در ادامه، تنفس و نبض كاروتید باید بهصورت همزمان و حداكثر طی 10 ثانیه بررسی شود. اگر نبض قطعی وجود نداشته باشد یا مصدوم دچار تنفس غیرطبیعی و بریدهبریده، موسوم به گاسپینگ، باشد، نباید در آغاز عملیات احیا تأخیر كرد.
ماساژ قلبی؛ عمق و سرعت را جدی بگیرید
برای آغاز ماساژ قلبی، مصدوم باید روی یك سطح سخت و صاف قرار گیرد. پاشنه یك دست در نیمه تحتانی استخوان جناغ قرار داده شده و دست دیگر روی آن گذاشته میشود؛ سپس انگشتان دستها در هم قفل میشوند.
فشارهای قفسه سینه باید با سرعت 100 تا 120 بار در دقیقه و با عمق حدود 5 تا حداكثر 6 سانتیمتر انجام شود. نكته مهم این است كه پس از هر فشار، قفسه سینه فرصت بازگشت كامل به وضعیت اولیه را داشته باشد و امدادگر از تكیهدادن مداوم بر روی قفسه سینه خودداری كند.
وقفههای طولانی میتواند كیفیت احیا را كاهش دهد
در عملیات احیا، تداوم و كیفیت ماساژ قلبی اهمیت زیادی دارد. به همین دلیل، وقفههای غیرضروری باید به حداقل برسند و هیچ وقفهای در ماساژ نباید بیش از 10 ثانیه طول بكشد.
در صورتی كه بیش از یك امدادگر در صحنه حضور داشته باشد، برای جلوگیری از خستگی و افت كیفیت فشارهای قفسه سینه، امدادگران باید حدود هر دو دقیقه جای خود را با یكدیگر عوض كنند. این جابهجایی نیز باید با كمترین وقفه ممكن انجام شود.
نسبت 30 به 2 در احیای بزرگسالان
در احیای قلبیریوی بزرگسالان، نسبت استاندارد 30 فشار قفسه سینه به 2 تنفس مصنوعی است. پس از بازكردن راه هوایی، هر تنفس باید طی حدود یك ثانیه انجام شود و تنها به اندازهای باشد كه باعث بالا آمدن قابل مشاهده قفسه سینه شود.
رعایت همین نكات به ظاهر ساده، از عمق و سرعت مناسب ماساژ گرفته تا كاهش وقفهها و تهویه صحیح، میتواند كیفیت عملیات احیا را تا رسیدن نیروهای اورژانس حفظ كند.
در چنین شرایطی، مهمترین اصل، اقدام سریع، حفظ آرامش و پرهیز از تأخیر در شروع احیا است. آگاهی از اصول كمكهای اولیه و آموزش صحیح احیای قلبیریوی میتواند مهارتی حیاتی باشد؛ مهارتی كه در یك لحظه حساس، فرصت دوبارهای برای زندگی یك انسان ایجاد میكند.
