اگر از میگرن رنج میبرید، ممكن است خواب، استرس و رژیم غذایی خود را پیگیری كنید، اما تحقیقات جدید نشان میدهد كه باید گزارش آلودگی هوا را نیز از نزدیك زیر نظر داشته باشید.
به گزارش روابط عمومی رادیو سلامت به نقل از مدیسن نت، طبق یافتههای منتشر شده، آلودگی هوا- از اگزوز ماشین گرفته تا دود صنعتی- عامل مهمی در بروز میگرن است، به ویژه هنگامی كه با الگوهای خاص آب و هوایی تركیب شود.
برای این مطالعه، محققان 7032 نفر را به طور متوسط به مدت 10 سال دنبال كردند.
آنها همچنین سطح روزانه آلایندههای موجود در هوا مانند دی اكسید نیتروژن (NO₂) و ذرات معلق (PM2.5) كه از ترافیك و نیروگاهها ناشی میشوند، و همچنین شرایط آب و هوایی را ردیابی كردند.
سپس آنها این اطلاعات را با مراجعه به بیمارستان یا مطب پزشك برای میگرن حاد مقایسه كردند. این مقایسه همچنین هفت روز قبل از مراجعه و سوابق داروخانه را بررسی كرد تا ببیند افراد به چه تعداد دوز داروی میگرن، به نام تریپتان، نیاز دارند.
محققان دریافتند كه در روزهایی كه كیفیت هوا كاهش مییابد، مراجعه به بیمارستان برای میگرن حاد افزایش مییابد.
به طور خاص:
- افرادی كه در معرض افزایش ناگهانی NO₂ قرار میگیرند،41٪ بیشتر احتمال دارد كه به دنبال مراقبتهای اورژانسی برای میگرن باشند.
- میزان بالای تابش خورشیدی و اشعه ماوراء بنفش خطر مراجعه را 23٪ افزایش میدهد.
كمترین میزان مراجعه به پزشك در روزهایی با میزان آلودگی كمتر از حد متوسط رخ میدهد.
افرادی كه در معرض سطوح بالای NO2 قرار دارند، 10٪ بیشتر از افراد بدون مواجهه با این آلایندهها، احتمال دارد كه داروهای میگرن را به میزان زیاد مصرف كنند.
افرادی كه به طور مداوم در معرض سطوح بالای PM2.5 قرار دارند، 9 درصد بیشتر احتمال دارد كه از این داروها استفاده كنند.
دكتر «ایدو پلس»، سرپرست این مطالعه، گفت: «این نتایج نشان میدهند كه برای افرادی كه از ابتدا مستعد ابتلا به میگرن هستند، عوامل محیطی ممكن است دو نقش داشته باشند.»
وی در ادامه افزود: «عوامل میانمدت مانند گرما و رطوبت ممكن است خطر حملات را تغییر دهند، در حالی كه عوامل كوتاهمدت مانند افزایش ناگهانی سطح آلودگی ممكن است باعث حملات شوند.»
این مطالعه همچنین به یك همافزایی عجیب بین آب و هوا و مه دود اشاره كرد.
دمای بالا و هوای خشك اثرات آلودگی ترافیكی را بدتر كرد. برعكس، شرایط سرد و مرطوب تأثیر ذرات ریز دوده (PM2.5) را تشدید كرد. این نشان میدهد كه تغییرات آب و هوایی، كه فركانس امواج گرما و توفانهای گرد و غبار را افزایش میدهد، میتواند باعث افزایش میگرن در مناطق آلوده شود.
پلس توضیح داد: «از آنجایی كه تغییرات اقلیمی، فراوانی امواج گرما، توفانهای گرد و غبار و آلودگی را تشدید میكند، ما باید این عوامل خطر محیطی را در راهنماییهای خود برای افراد مبتلا به میگرن بگنجانیم.»
محققان خاطرنشان میكنند كه مطالعات بیشتر با استفاده از معیارهای دیگر برای فعالیت میگرن در پی آلودگی مورد نیاز است.
