برقراری آرامش درمحیط خانه دوران كرونا

چگونه باید در این دوران كرونایی محیطی آرام برای خود و خانواده ایجاد كنیم تا علاوه بر جلوگیری از استرس بیش از حد از بودن در خانه و در كنار خانواده لذت ببریم؟