هشدار درباره آسیب‌های عضلانی ناشی از استفاده طولانی‌مدت از گوشی

دكتر مینو نجفی، متخصص پزشكی ورزشی، در برنامه «نفس دوم» رادیو سلامت با اشاره به شیوع گردن‌درد و دست‌درد در نوجوانان به‌دلیل استفاده مفرط از گوشی‌های هوشمند، راهكارهایی ساده و مؤثر برای كاهش این دردها ارائه داد.

به گزارش روابط عمومی رادیو سلامت، دكتر مینو نجفی، متخصص پزشكی ورزشی، در پاسخ به پرسش یكی از شنوندگان برنامه «نفس دوم» درباره دردهای گردن و دست فرزندش پس از بازی‌های طولانی با گوشی، گفت: استفاده مداوم از گوشی‌های هوشمند بدون رعایت اصول ارگونومی، فشار زیادی به مهره‌های گردن و عضلات دست وارد می‌كند و می‌تواند منجر به دردهای مزمن شود.

برنامه «نفس دوم» با محوریت سلامت اجتماعی و جسمی، هر پنجشنبه ساعت 10 و 5 دقیقه از شبكه رادیویی سلامت پخش می‌شود و به بررسی دغدغه‌های روزمره خانواده‌ها در حوزه ورزش می‌پردازد.
(تنظیم كننده: رقیه بقائی)