میزان كلسیم مورد نیاز بدن چقدر است؟
كلسیم از جمله موادی است كه بدن انسان به آن نیاز جدی دارد...
1400/05/31
|
15:4
اما میزان كلسیم بدن باید چقدر باشد؟ این عدد برای افراد مختلف، متفاوت است. مثلا میزان كلسیم مورد نیاز بدن برای پسران و دختران با هم متفاوت است یا نیاز مادران به كلسیم در دوران شیردهی افزایش می‌یابد. در این اینفوگرافیك با میزان مورد نیاز بدن به كلسیم، نقش آن در بدن انسان و خطرات كمبود آن آشنا می‌شویم.