غذا سلامت زندگی شنبه تا سه شنبه از ساعت 13:15 به مدت 30 دقیقه

رادیو سلامت

غذا سلامت زندگي

مردم از خوردن غذاهای پُرنمك اجتناب كنند

یك فوق تخصص بیماری‌های كلیه گفت: مردم از خوردن غذاهای پُرنمك كه عامل آسیب به كلیه‌ها و تشدید كننده فشارخون است، اجتناب كنند.

1402/06/27
|
06:49

محسن نفر، با بیان اینكه دیابت، فشارخون و بیماری‌های نفروتیك یا آسیب رسان به كلیه، سه عامل اصلی و شایع‌ترین علل بروز نارسایی كلیه‌ها محسوب می‌شوند، افزود: در مجموع 80 تا 85 درصد علل بروز نارسایی كلیه در ایران و سراسر جهان همین سه عامل اصلی است.

وی گفت: هرچه زندگی شهرنشینی و دیابت شیوع بیشتری پیدا كند، همچنین عدم پیگیری بیماری‌های آسیب رسان كلیه نیز بیشتر شود مشكلات در این خصوص افزایش خواهد یافت.

دبیر سابق انجمن نفرولوژی ایران افزود: در كشور به دلیل دقت نكردن در تنظیم قند و فشار خون، متأسفانه افراد سال‌ها با عارضه خود زندگی می‌كنند و همین نكته در طولانی مدت موجب آسیب به كلیه‌ها می‌شود.

استاد دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی گفت: مسئله مهم دیگر اینكه بیماری‌های نفروتیك كلیه معمولاً علائم بالینی مشهودی ندارند یا اینكه خیلی دیر و در موارد پیشرفته با علائمی مثل تورم برخی اندام‌ها تشخیص داده می‌شوند.

این فوق تخصص بیماری‌های كلیه (نفرولوژی)، افزود: بی توجهی به معاینات دوره‌ای و چكاب سالیانه موجب می‌شود متأسفانه خیلی دیرتر به بروز بیماری‌های آسیب رسان كلیه پی ببریم.

رئیس بخش بیماری‌های داخلی بیمارستان شهید لبافی نژاد، توصیه كرد: افراد بالای 50 سال یا كسانی كه در خانواده خود فرد مبتلا به بیماری‌های كلیه دارند، افراد سیگاری، مبتلایان به فشارخون و دیابت، حتماً بررسی‌های دوره‌ای سلامت كلیه‌ها را در زمان مناسب انجام دهند تا خیلی زودتر اقدامات لازم درمانی آغاز شود.

رئیس مركز تحقیقات بیماری‌های مزمن كلیه در ادامه تاكید كرد: یكی از مهم‌ترین اقدامات مهم و اولویتی كه باید بیماران كلیوی در این روزها انجام دهند، تزریق واكسن آنفلوانزا است.

نفر افزود: چون احتمال ابتلاء به آنفلوانزای شدید در بیماران كلیوی و افرادی كه سیستم ایمنی ضعیفی به دلیل پیوند كلیه و مصرف داروهای خاص دارند، بیشتر است به همین خاطر باید این عزیزان در برنامه درمانی خود تزریق واكسن آنفلوانزا را قرار دهند.

وی گفت: اواخر شهریور و اوایل مهر ماه بهترین زمان تزریق واكسن آنفلوانزا به خصوص برای بیماران كلیوی است و بیماران پیوندی و دیالیزی در این خصوص هیچ محدودیتی ندارند.

استاد نفرولوژی دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی در خصوص واكسن آنفلوانزای نوتركیب ایرانی، افزود: اقدامات مربوط به بررسی‌های بالینی این واكسن انجام شده، مجوز استفاده دارد؛ واكسن آنفلوانزا خوشبختانه در داروخانه‌های كشور به وفور یافت می‌شود.

نفر گفت: بیماری‌های نفروتیك كلیه عامل 30 درصد نارسایی‌های كلیه است ولی در شرایطی كه زود تشخیص داده شود قابل درمان است؛ توجه مردم به سلامت موجب حفظ سلامت كلیه‌ها خواهد شد چون درمان و كنترل دیابت و فشار خون و انجام آزمایشات دوره‌ای نقش مهمی دارد.

رئیس سابق مركز ملی پیوند وزارت بهداشت با بیان اینكه آمارها حاكی است، حدود 37 هزار بیمار دیالیزی و به همین تعداد نیز بیمار پیوند كلیه در كشور داریم ولی متأسفانه به دلیل بی توجهی و نهفته بودن علل نارسایی كلیه، آمار بیماران بیش از این مقدار است، افزود: متأسفانه حدود 7 تا 8 درصد بر آمار بیماران مزمن كلیه در كشور در حال افزوده شدن است؛ هر سال درصدی بر این آمار اضافه می‌شود.

این متخصص بیماری‌های كلیه گفت: یكی از مشكلات و دغدغه‌های مردم موضوع مصرف نمك به خصوص از طریق غذاهایی كه در خارج از منزل تهیه می‌شود، است و متأسفانه حجم نمك در غذاهای آماده زیاد است و به نظر می‌رسد، شاید سازمان غذا و دارو نظارت دقیقی بر اینگونه مواد غذایی خارج از منزل ندارد و افراد دارای فشارخون كه مجبورند خارج از منزل غذا میل كنند عمدتاً فشارخون كنترل نشده دارند.

نفر در پایان گفت: توصیه من این است كه مردم غذای سالم مصرف كنند و از خوردن غذاهای پرنمك كه آسیب رسان به كلیه‌ها و تشدید كننده فشارخون است، اجتناب كنند.

دسترسی سریع
غذا سلامت زندگی