دكتر فرزاد علامه، متخصص اورولوژی و مجاری ادراری در برنامه «مجله پزشكی» شبكه رادیویی سلامت با تاكید بر این كه بهتر است مبتلایان به سنگ كلیه مصرف روزانه مایعات را به دو تا سه لیتر افزایش دهند، اذعان داشت: آب، بهترین نوشیدنی اس، اما مصرف چای كمرنگ و نوشابه های گازدار فاقد مواد انرژی زا و قند بلامانع ست.
وی با اشاره به این كه كصرف نمك و سدیم می تواند در سنگ سازی كلیه موثر باشد، تصریح كرد: به‌ویژه در زمانی كه روی آن رسوب كلسیم یا اسید اوریك داشته باشیم و سنگ تشكیل شود. به همین دلیل، این بیماران می بایست مصرف نمك را كاهش دهند.
این متخصص اورولوژی و مجاری ادراری در ادامه بیان كرد: مطالعات نشان داده است مصرف زیاد گوشت قرمز می‌تواند باعث سنگ كلیه شود.
ویدر ادامه تصریح كرد: كسانی كه بیماری نقرس دارند، مستعد سنگ‌های اسید اوریك هستند و حتما باید تحت درمان باشند و ادرارشان از حالت اسیدی خارج شود تا رسوب اسیداوریكی در آن رخ ندهد و سنگ تشكیل نشود.
علامه همچنین متذكر شد: باور این كه مصرف آب هایی كه املاح بسیار دارند می تواند سگ كلیه ایجاد كند، غلط است. معنی این كه رسوبات آب زیاد است بیشتر به این برمی‌گردد كه آهك آب زیاد باشد كه به آنها آهك‌های سخت می‌گویند.
وی در پایان اظهارداشت: یعنی سختی آب معنیش این است كه هر چقدر كربنات كلسیم بیشتر باشد، آب سخت‌تر می‌شود و در بعضی از مناطق وجود دارد؛ اما رسوباتی كه موقع جوشاندن آب رسوب می‌كند، در كلیه‌ها رسوب نمی‌دهند، چون آب از روده‌ها می‌گذرد و اگر هم رسوبی قرار باشد انجام شود، در روده‌ها تشكیل می‌شود و به كلیه‌های ما آسیب نمی‌رساند.