كنترل دیابت ممكن است دشوار باشد؛ خواه بدن به انسولین مقاوم باشد یا اینكه انسولین كافی تولید نكند اما هدف كلی بازگرداندن سلامتی است.
به نقل از هلث نیوز، ویتامین‌ها و مواد معدنی عناصری هستند كه بدن برای عملكرد صحیح به آنها نیاز دارد. برای دیابتی‌ها، كمبودها می‌توانند تهدیدكننده باشند اما ضروری است بدانید كه مكمل‌ها جایگزین تغذیه با یك رژیم غذایی متعادل نیستند با این حال، مكمل‌های ویتامین می‌توانند مواد مغذی را به رژیم غذایی فرد دیابتی اضافه كنند.
توجه داشته باشید آنچه برای یك فرد كارایی دارد ممكن است بر دیگری تاثیر بسیار متفاوتی داشته باشد.
دكتر جفری میلشتاین از از موسسه پزشكی پن (Penn) ایالات‌متحده می‌گوید: «علاوه بر رژیم غذایی سالم، شواهدی وجود دارد كه نشان می‌دهد برخی مكمل‌ها می‌توانند بدون هیچ خطری برای سلامت كلی شما مفید باشند.»
قند خون بالا می‌تواند منجر به آسیب اندام‌ها، بینایی و دیگر موارد شود به همین دلیل افراد با عملكرد پایین لوزالمعده مرتبط با دیابت می‌توانند از مكمل‌ها برای مراقبت از سلامت خود استفاده كنند.
توصیه اصلی برای افراد مبتلا به دیابت تیامین است كه به‌عنوان ویتامین B1 نیز شناخته می‌شود. علائم كمبود ویتامین B1 خستگی و تاری دید موازی با علائم دیابت است.
ویتامین D نیز برای كمك به كنترل سطح گلوكز توصیه می‌شود.
كارشناسان انجمن دیابت آمریكا (ADA) خاطرنشان كردند كه آلفالیپوئیك اسید ممكن است درد نوروپاتی در افراد مبتلا به دیابت را كاهش دهد.
شایان‌ذكر است، در صورت داشتن كمبود منیزیم این ماده برای جلوگیری از مقاومت به انسولین باید به‌عنوان مكمل مصرف شود.
علاوه بر این، مكمل‌های كروم نیز از كمبود این ماده در بدن جلوگیری می‌كنند اما ممكن است باعث افزایش سطح قند خون شوند همچنین بیماری كلیوی را كه در بیماران دیابتی رایج است، تشدید كنند.
داشتن رژیم غذایی متعادل (كربوهیدرات‌ها، چربی‌ها و پروتئین‌های سالم) و ورزش منظم كلیدهای سلامت كلی هستند.
افرادی كه به دنبال درمان موثر دیابت هستند باید عمدتا روی اتخاذ یك رژیم غذایی غنی از مواد مغذی با محصولات ارگانیك تمركز كنند.
اگر در مورد علائم، اثرات داروها یا واكنش‌های آلرژیك مطمئن نیستید قبل از هرگونه تغییر عمده در رژیم غذایی خود با یك متخصص بهداشت مشورت كنید.
