خشكی پوست در افراد به دلایل مختلف از جمله تغییر شرایط آب و هوایی پیش می‌آید كه در این گزارش به چند روش خانگی برای مقابله با آن اشاره شده است.
به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، پوست نقش مهمی برای بدن بازی می‌كند به طوری كه سراسر سطح بدن را در برمی گیرد و به نوعی وظیفه محافظت از بدن را دارند، اما بیماری‌های متنوعی هم وجود دارند كه مستقیما پوست را هدف قرار می‌دهند.
خشكی پوست یكی از بیماری‌های پوستی است كه به دلایل مختلف مانند تغییر فصل، آب وهوا، رژیم غذایی و ... بروز پیدا می‌كند و روش‌های تنوعی هم برای درمان آن كارساز هستند از مصرف دارو‌های شیمیایی گرفته تا نوشیدن دمنوش‌های گیاهی.
در ادامه این گزارش به روش خانگی و طبیعی برای رفع خشكی پوست اشاره شده است كه به راحتی می‌توانید آن‌ها را در خانه انجام دهید.
1. روغن زیتون
روغن زیتون به عنوان یكی از طبیعی‌ترین روغن‌ها در جهان شناخته می‌شود كه تاثیر بسیار زیادی در طراوت و شادابی پوست دارد. مقداری روغن زیتون را روی قسمت خشك شده از پوست بریزید و با یك دستمال گرم و مرطوب آن را ماساژ دهید تا به پوست نفوذ كند.
2. ماسك آواوكادو
آووكادو یك میوه بسیار كاربردی است كه علاوه بر خوردن، مصارف زیادی از آن می‌شود. به عنوان مثال روغن و كرم‌هایی كه از عضاره آووكادو تهیه می‌شوند برای درمان بیماری‌های پوستی به خصوص خشكی پوست موثر است.
برای بهبود خشكی پوست پیشنهاد می‌شود كه نصف آووكادو تازه را رنده كرده و با یك قاشق چایخوری روغن زیتون تركیب كنید و محلول به دست آمده را روی قسمت خشك شده از پوست به مدت 15 تا 20 دقیقه قرار دهید.
3. جو دوسر
در هنگام خشكی پوست مهم‌ترین اقدام می‌تواند مرطوب نگه داشتن آن باشد. به همین دلیل پیشنهاد می‌شود كه یك فنجان جو دوسر را درون وان حمام بریزد و 30 تا 60 دقیقع درون آن قرار بگیرید تا پوست شما برای مدت طولانی مرطوب بماند.
4. ماسك عسل و جو دوسر
عسل تقریبا طبیعی‌ترین خوراكی است كه بدون دخالت دست تهیه می‌شود. یك قاشق غذاخوری عسل را با 2 قاشق غذاخوری جو دوسر مخلوط كنید و كمی آن را گرم كنید و به مدت 15 تا 20 دقیقه آن را بر روی قسمت خشك شده پوست قرار دهید.
5. روغن نارگیل
روغن نارگیل این قابلیت را دارد كه در دمای محیط رفته رفته تبدیل به جامد شود. پیشنهاد می‌شود كه مقداری روغن نارگیل را در یك محیط نسبتا خنك قرار دهید تا بعد از چند روز تبدیل به یك پماد برای رفع خشكی پوست شود.
همچنین توجه داشته باشید كه پس از مصرف پماد نارگیل بر روی پوست، حتما آن قسمت از پوست را به پارچه نخی بپوشانید یا اگر بر روی پا یا دست استفاده كرده اید حتما جوراب یا دستكش بپوشید.
6. شیر
شیر حاوی بیشتری اسید لاكتیك موجود در یك خوراكی است. اسید لاكتیك خاصیت‌های زیادی دارد كه از نمونه‌های آن می‌توان به شادابی و مراقبت از پوست اشاره كرد.
یك پارچه تمیز نخی را درون یك سطل از شیر خنك قرار دهید و با استفاده از آن دستمال به مدت 10 دقیقه قسمت خشك شده پوست را ماساژ دهید. این اقدام را تا زمان بهبود كامل پوست و حتی هفته‌ها بعد ادامه دهید.
7. آلوئه ورا
بسیاری از افراد گیاه آلوئه ورا را به عنوان درمان آفتاب سوختگی می‌شناسند، اما این گیاه برای بهبود خشكی و برخی زخم‌های پوستی نیز مورد استفاده قرار می‌گیرد.
استفاده از آلوئه ورا بر روی پوست می‌تواند برای برخی از افراد حساسیت ایجاد كند پس برای جلوگیری از بروز آن یك تكه كوچك از این گیاه را بر روی پوست به مدت چند دقیقه قرار دهید و اگر متوجه حساسیت نشدید، آن را ادامه دهید.
گیاه آلوئه ورا به غیر از بهبود خشكی پوست می‌تواند علائم پیری بر روی پوست و جوش‌های آكنه را نیز از بین ببرد.
