یك مطالعه جدید رابطه بین احساس هدفمندی در افراد و توانایی آنها در به خاطر آوردن جزئیات آن را نشان داد.
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از ساینس دیلی، محققان دانشگاه فلوریدا دریافتند در حالی كه هم احساس هدفمندی و هم عملكرد شناختی باعث می‌شود خاطرات راحت تر به خاطر سپرده شوند، اما فقط احساس هدفمندی از مزایای شفافیت و انسجام برخوردار است.
«آنجلینا ساتین»، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می‌گوید: «خاطرات شخصی واقعاً در زندگی روزمره نقش مهمی ایفا می‌كنند. آنها به ما در تعیین اهداف، كنترل احساسات و ایجاد صمیمیت با دیگران كمك می‌كنند. ما همچنین می‌دانیم افرادی كه دارای هدف بیشتری هستند در تست‌های حافظه عینی، مانند به خاطر سپردن یك لیست از كلمات، بهتر عمل می‌كنند.»
حدود 800 شركت كننده در مطالعه در مورد هدف خود و انجام وظایفی كه سرعت پردازش شناختی آنها را اندازه گیری می‌كرد، در ژانویه و فوریه 2020، قبل از شیوع بیماری همه گیر كروناویروس در ایالات متحده، گزارش كردند. محققان سپس توانایی شركت كنندگان در بازیابی و توصیف خاطرات شخصی را اندازه گیری كردند.
شركت كنندگان دارای احساس هدفمندی قوی‌تر در زندگی گزارش كردند كه خاطرات آنها در دسترس تر، منسجم و زنده‌تر از شركت كنندگان با هدفمندی كمتر است.
افرادی كه دارای هدفمندی بالاتری هستند نیز بسیاری از جزئیات حسی را گزارش كرده اند و هنگامی كه از آنها خواسته شد تا یك خاطره را بازیابی كنند، احساس مثبت بیشتر و احساس منفی كمتری گزارش كردند.
هدف داشتن در زندگی ارتباط مداومی با حافظه بهتر دوره‌ای نظیر به خاطر آوردن تعداد درست كلمات، دارد.
