متخصص طب سنتی گفت: افراد دموی مزاج صورت‌های سرخ و سفید دارند. این افراد سنگینی سر دارند و دانه‌های قرمز در بدنشان دیده می‌شود؛ خواب را دوست دارند و سطح آی‌كیوی پایین‌تری دارند اما برای رسیدن به خواسته‌های‌شان تلاشگر هستند.
به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری فارس، علیرضا ابوالفضلی، پزشك طب سنتی در برنامه صبحگاهی «صبح پارسی» شبكه جام جم گفت: طبع یك خصیصه اخلاقی و رفتاری در حوزه پزشكی و در قالب فیزیولوژی است؛ یعنی از لحاظ فیزیولوژی خصایصی داریم كه ناشی از فرایند داخل بدن است. طبق گرم و خشك مزاج صفرایی، سرد و خشك مزاج سودا، سرد و تر مزاج بلغم و گرم و تر مزاج دم دارد.
وی تصریح كرد: به صورت خاص هركس دارای یك طبق و مزاج است كه غلبه آن ممكن است طی جرایاناتی مثل اصلاح رژیم غذایی یا اقلیم زندگی ما و یا افزایش سن این مزاج غالب دستخوش تغییراتی شود و غلبه مزاج دیگر پیش می‌آید و حتی مزاج غالب ممكن است تغییر كند.
این پزشك طب سنتی افزود: یكی از راه های اصلاح عادت‌های غلط و نامتناسب با مزاج‌ها این است كه هركس خودش بداند مزاج و طبعش چیست و این شناخت خیلی مهم است. هركس به سلامتی خود اهمیت می‌دهد باید این اطلاعات را بداند كه برای آموختن آنها می‌توان به پزشكان این عرصه و یا اطلاعات موجود در فضای مجازی مراجعه كرد.
ابوالفضلی درباره «میوه‌ها و محصولاتی كه در هر شهر و منطقه پرورش می‌یابد»، توضیح داد: شهرهای جنوبی دارای گرما و رطوبت هستند و بیشتر در این شهرها خرما كشت و استفاده می‌شود كه طبع گرمی دارد و دلیل آن هم این است كه خرما رطوبت را جذب می‌كند و برای استفاده در مناظق مرطوب بسیار مناسب است.
وی ادامه داد: طبع‌ها به مقاطع سنی مختلف تقسیم می‌شود، همه بچه‌ها تا قبل از سن تكلیف اغلب دموی هستند تا فراگیری شان بهتر باشد. این چیزی كه خداوند به صورت كاملا حساب شده در وجود انسان‌ها نهادینه كرده است. تا اواسط جوانی طبع تغییر می‌كند و بر اساس ژنتیك خانواده طبع پایه هر فرد تعیین می‌شود. وقتی افراد به سنین پیری می‌رسند اغلب بلغمی هستند كه باید بسیار مراقب رژیم غذایی خود باشند.
این متخصص طب سنتی اظهار داشت: نسبت به تشخیص طبع اصلی باید دقت داشته باشیم و مراقب غلبه‌ها باشیم؛ مثلا برای صفراوی‌ها غلبه بلغم بسیار زیاد است.
ابوالفضلی تاكید كرد: اولین نكته این است كه كرونا را خیلی جدی نگیریم؛ اگر زیاد از حد جدی بگیریم آدرنالین زیاد در نتیجه استرس زیاد در بدنمان ترشح می‌شود وروی سیستم ایمنی تاثیر می‌گذارد.
وی اضافه كرد: مردم نباید از كرونا بترسند یك سرماخوردگی است با دز بالاتر كه در صورت ایمن بودن بدن می‌توان آن را شكست داد. مرگ و میرهایی كه بر اثر كرونا رخ داده است یا به خاطر بیماری زمینه‌ای است، یا سیستم ایمنی فرد ضعیف بوده و یا فرد بیش از حد از كرونا ترسیده است و ویروس بر او غالب شده است.
ابوالفضلی افزود: زمانی كه گلبول های سفید كم كار هستند ویروس دربدن جای می‌گیرد و به لحاظ روحی هم اگر فرد روحیه ضعیفی داشته باشد ویروس از پس آن بر می‌آید. ویژگی كرونا این بود كه مردم جهان را به تامل وا داشت كه مرگ خیلی به ما نزدیك است و باید مراقب خودمان و عزیزانمان باشیم.
این متخصص طب سنتی درباره «ویژگی افراد با مزاج دموی»، گفت: دموی‌ها صورت‌های سرخ و سفید دارند. این افراد سنگینی سر دارند دانه‌های قرمز در بدنشان دیده می‌شود و كش و قوسی هستند. خواب را دوست دارند و سطح آی كیوی پایین تری دارند اما برای رسیدن به خواستنی هایشان تلاشگر هستند.
وی ادامه داد: نه چاق هستند نه لاغر و جزو آن دسته‌ای هستند كه هرچه بخورند چاق نمی‌شوند؛ مگر اینكه استعداد داشته باشند و یا مزاج دیگری بر آنها غالب باشد. دیر عصبانی می‌شوند و كاملا برون گرا هستند. اضطراب دارند، زبان قرمز رنگی دارند، چرت می‌زنند و خمیازه می‌كشند.
این متخصص طب سنتی یادآور شد: صبح ناشتا بزاقشان شیرین است، خلط پشت حلق دارند و برای اینكه دچار غلبه نشوند باید گرم بودن بدنشان را تامین كنند و لبنیات را كمتر استفاده كنند. بسیاری از افرادی كه دچار ام اس می‌شوند از دموی‌ها هستند كه در رژیم غذایی مراقب سردی و گرمی‌ها نبوده‌اند.
ابوالفضلی متذكر شد: افراد پر خونی هستند و باید هر فصل حجامت كنند تا خون مازاد بدنشان تخلیه شود. حس مدیریت در آنها زیاد است.
