ابتلای20 درصد مبتلایان كرونا به اختلالات روانپزشكی

یك روانپزشك گفت كه حدود 20 درصد از مبتلایان به كرونا بعد از سه ماه دچار اختلالات روانپزشكی از جمله اضطراب، افسردگی، بی‌خوابی و دمانس شده‌اند، همچنین بروز این اختلالات در مبتلایان به كووید19 دو برابر بیشتر از بیماران مبتلا به سایر بیماری‌ها در همین دوره بوده است.

دكتر احمد علی نوربالا به بیان عوارض روانی حاد ناشی از كرونا پرداخت و گفت: نگرانی و اضطراب منتشر همگانی، ضعیف شدن سیستم ایمنی، تشدید آسیب پذیری افراد برای ابتلا به بیماری‌های ویروسی از جمله كرونا، تشدید آسیب پذیری افراد برای ابتلا به بیماری‌های روان تنی نظیر بیماری‌های گوارشی، قلبی، ریوی، كلیوی، ناراحتی‌های تنفسی و غیره از جمله عوارض روانی حاد ناشی از كرونا هستند.

به گفته وی همچنین آسیب پذیری در ابتلا، عود و یا تشدید بیماری‌هایی نظیر اختلالات فوبیا، وسواس جبری، اضطراب منتشر، واكنش عزاداری مرضی و غیره از جمله عوارض روانی حاد ناشی از كرونا است.

تغییر سبك زندگی در پاندمی كووید 19

عوارض روانی مزمن ناشی از كرونا

نوربالا ادامه داد: پاندمی كووید 19 منجر به تغییر سبك زندگی نیز شده است به طوری كه می‌توان آسیب پذیری و غور بیشتر در فضای مجازی و درگیری با آفت‌های آن، كاهش ورزش و فعالیت بدنی، كاهش تفریح دسته جمعی، افزایش آسیب پذیری درگیری در دام اعتیاد و پرهیز از آغوش گرفتن عزیزان و غیره را از جمله عمده ترین تغییرات سبك زندگی ناشی از كووید 19 دانست.

این استاد روانپزشكی دانشگاه علوم پزشكی تهران به عوارض مزمن ناشی از كرونا نیز اشاره كرد و افزود: تغییرات عمده سبك زندگی و احتمال افزایش اختلالات روانی و بیماری‌های روان تنی و آسیب‌های اجتماعی، كاهش مراجعات به سبب ترس از ابتلا به كرونا، ارائه خدمات روانپزشكی كمتر و یا با كیفیت پایین‌تر به سبب تعطیلی مطلب و یا مجازی شدن خدمات، در دسترس نبودن و یا كاهش برخی اقلام دارویی روانپزشكی نیز از جمله عوارض روانی مزمن ناشی از كرونا محسوب می‌شوند.

لزوم حفظ نگاه خوش‌بینانه به كووید 19 برای سلامت روان

وی معتقد است كه افراد در چنین شرایطی باید با حفظ آرامش محیطی و فردی، احتیاط و مراقبت همگانی، پرسش سوالات خود از افراد دارای تخصص و با نگاه مثبت اندیشانه و توكل بر خدا از تنش‌های ناشی از كرونا بكاهند.

این روانپزشك گفت: افراد باید برای حفظ سلامت روان خود آرامش و خونسردی خود را حفظ كنند تا تسلط بر مدیریت حادثه افزایش پیدا كند، از سوی دیگر با نگاه روانشناختی مثبت به حوادث نظیر كرونا نگاه كنند.

وی معتقد است كه به گفته كارشناسان 80 درصد از مبتلایان بهبود پیدا می‌كنند بنابراین ما باید نگاه خوش‌بینانه و امیدوارانه به كرونا داشته باشیم، از سوی دیگر با نگاه خوداتكایی از خود مراقبت كنیم و به نحوی با این ویروس مقابله و مواجهه سازنده داشته باشیم كه بتوانیم تاب آوری خود را افزایش دهیم.

مسئولیت حاكمیت در مدیریت كرونا چیست؟

این مدرس دانشگاه علوم پزشكی تهران به اهمیت نقش و مسئولیت حاكمیت در مدیریت كرونا پرداخت ادامه داد: حاكمیت باید با اولویت قرار دادن موضوع كرونا از ابعاد گوناگون تصمیم گیری، اختصاص اعتبارات و... از سیاسی كردن موضوع بپرهیزد و تمام قوا در امر مقابله با یكدیگر همكاری كنند. همچنین حاكمیت باید از نگاه و نظر كارشناسان فن تبعیت كند.

وی معتقد است كه نظارت دقیق، حمایت كافی و وافی و بدون تبعیض اجتماعی و اقتصادی، برخورد مناسب بازدارنده قانونی، اطلاع رسانی شفاف و دقیق، حفظ صداقت و درستكاری جهت افزایش سرمایه اجتماعی از جمله مسئولیت‌های حاكمیت در مدیریت كرونا است.

دستگاه متولی چه نقشی در مدیریت كرونا دارد؟

نوربالا گفت: همچنین از جمله مسئولیت‌های دستگاه متولی كه در این مقطع وزارت بهداشت است، كسب اطلاعات علمی از متخصصین ملی و بین المللی و جنع‌آوری و بومی سازی آن، انتقال اطلاعات به مقامات تصمیم گیر، تامین و حمایت در جهت تدارك اقلام مورد نیاز و تامین اقلام مورد نیاز حادثه دیدگان است.

وی همچنین اطلاع رسانی دقیق و پیشگیرانه و مددجویانه، پیشگیری از خستگی و فرسودگی شغلی دست‌اندركاران، تدوین شیوه نامه‌های بهداشتی و رصد اجرای آن، تدوین اصول راهنمای مقابله و مواجهه و درمان بیماران سرمایی و بستری، مراقبت از دریافت پیام واحد از جامعه پزشكی به مردم و ممانعت از تشویش اذهان و هدایت و حمایت از پژهش‌های مورد نیاز و معتبر در این حوزه در سطوح ملی و بین‌المللی را از جمله مسئولیت‌های دستگاه متولی تخصصی در مدیریت كرونا دانست.

لزوم پرهیز رسانه‌ها از بزرگ‌نمایی نقاظ ضعف كشورهای ناموفق در مدیریت كرونا با انگیزه سیاسی

نوربالا به نقش و مسئلیت رسانه‌ها در مدیریت كرونا نیز پرداخت و افزود: تمامی رسانه‌ها باید مولفه‌های روان‌شناسی مثبت نظیر نگاه خوش بینانه، انیدوارانه، خود اتكایی و خودمراقبتی و تاب آورانه را در انتشار مطالب رعایت كنند. از هرگونه بزرگ نمایی نقاط ضعف و سیاه‌نمایی به طور جدی بپرهیزند چراكه ایجاد روحیه یاس و ناامیدی و استمرار تشویش و اضطراب سیستم ایمنی بدن را ضعیف و شاتس ابتلا را افزایش می‌دهد.

به گفته نوربالا، انتشار اطلاعات از منابع موثق، پرهیز از بزرگ‌نمایی نقاط ضعف كشورهای ناموفقدر كنترل پاندمی كووید 19 با انگیزه سیاسی و غیر علمی، بزرگ نمایی روش‌ها و كاركردهای كشورهای موفق در پاندمی كووید 19 و پرهیز از خدشه دار كردن وحدت ملی و تشویش اذهان مردم با رعایت اصل بیم و امید از جمله مسئولیت‌های رسانه در مدیریت بحران كرونا است.

این روانپزشك گفت: همچنین مردم باید از منابع امن و كاملا تخصصی تبعیت كنند و از پخش و توجه به اخبار كانال‌های نا معتبر بپرهیزند چراكه امروزه هر كسی به خودش اجازه می‌دهد از طب سنتی و اسلامی نظر بدهد كه نباید به آن‌ها توجه كرد. همچنین با توحه و توكل به خداوند از او طلب كمك كنند.

لزوم توجه بر مصوبات كمیته مشورتی روانی اجتماعی مقابله با كرونا

نوربالا به بیان انتظارات از ستاد ملی مبارزه كرونا پرداخت و گفت: این ستاد باید استفاده حداكثری از حمایت‌های مقام معظم رهبری از تصمیمیات و مصوبات ستاد ملی كرونا نظیر تقدیر از كادر پزشكی و سلامت، ضابطه گذاری حاكمیتی و الزام آور، ممنوعیت برخی سفرها و تعطیلی برخی فعالیت‌ها و... داشته باشد. همچنین آگاهی بخشی عمومی نسبت به دستورالعمل‌های بهداشتی و پیشگیری را مستمرا از تمانی رسانه‌ها و تریبون‌ها در پیش گیرد.

به گفته وی انتشار پیام واحدی از مجموعه نظام در مقابله با كرونا، اولویت دادن و جدی گرفتن اقدامات بهداشتی و پیشگیری هم راستا با امنیت ملی، تدوین و تنظیم مقررات انضباطی برای متخلفین از دستورات، نظارت بر حسن احرای رعایت مقررات، مصرف دریافتی‌های ناشی از حریمه در جهت اقدامات پیشگیی و برای افراد آسیب دیده، تدارك تمامی اقلام دارویی و تجهیزاتی مورد نیاز درمان و مورد توجه قرار دادن نظارت و مصوبات كمیته مشورتی روانی اجتماعی مقابله با كرونا و... از جمله انتظارت از ستاد ملی مبارزه با كرونا است.
سلامت نیوز: ابتلای20 درصد مبتلایان كرونا به اختلالات روانپزشكی