كارشناس: خانم دكتر نسیم نادری، متخصص بیماری های قلب و فلوشیپ نارسایی قلب، عضو هیات علمی مركز آموزشی، تحقیقاتی و درمانی قلب شهید رجایی
برنامه مجله سالمندی از گروه بهداشت و تندرستی رادیو سلامت شنبه 21 دی ماه ساعت 15 با موضوع "نارسایی قلبی" روی انتن رفت. در این برنامه دكتر نسیم نادری، متخصص بیماری های قلب و فلوشیپ نارسایی قلب، عضو هیات علمی "مركز آموزشی، تحقیقاتی و درمانی قلب شهید رجایی" در مورد علل و عوامل خطر نارسایی قلبی، علائم و مراقبت های لازم از سالمندانی كه دچار نارسایی قلبی هستند صحبت كردند. از مهمترین نكات مطرح شده این بود كه نارسایی قلبی شایعترین علت بستری شدن افراد بالای 65 سال در بیمارستان در تمام دنیاست. ژنتیك، افرایش سن، سبك زندگی نادرست چون مصرف غذاهای آماده و پرنمك، مصرف دخانیات، مشروبات الكلی، استرس و ابتلا به بیماری هایی نظیر بیماری های عروق كرونر قلب، فشارخون بالا، دیابت، مشكلات تیروئید و سكته های قلبی از مهمترین علل نارسایی قلبی هستند. تنگی نفس، ضعف و خستگی، ورم اندام ها، شب ادراری، سیری زودرس، تپش قلب، ضربان قلب نامنظم هم از علائم نارسایی قلبی اند. توصیه شد مبتلایان به نارسایی قلبی ضمن مصرف مرتبط داورهای خود، مراجعات منظم به پزشك داشته باشند، از رژیم غذایی كم نمك و از منابع غنی فیبرها یعنی سبزی ها و میوه های تازه در رژیم غذایی خود استفاده كنند و از مصرف دخانیات(سیگار و قلیان) و مشروبات الكلی اجتناب نمایند و به طور منظم ورزش كنند. در ضمن تاكید شد هر گونه تغییر و تشدید علائم خود را به پزشك اطلاع دهند.در این برنامه گزارش شهروند ارشد، آیتم توانیاب با موضوع پروتز های دندانی، روایت آینه با موضوع شكاف نسل ها و تمرین امروز هم پخش شد و به سوالات شنونده ها پاسخ داده شد.
