یك متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: سالمندان، به علت مشكل دندان به تیلید كردن روی می آورند و مصرف چربی را بیشتر می كنند و به اضافه وزنشان بی توجهی نشان می دهند.
به گزارش روابط عمومی رادیو سلامت، دكتر سیدضیاالدین مظهری، متخصص تغذیه و رژیم درمانی در گفت و گو با برنامه «یك نكته یك منخصص» شبكه رادیویی سلامت با بیان این مطلب افزود: پدربزرگ ها و مادربزرگ ها باید به سلامت خود توجه كنند و آب بیشتری بنوشند. سالمندان به علت اینكه احساس تشنگی نمی كنند آب نمی نوشند یا كم می نوشند. كم نوشیدن آب، موجب كم شدن طراوت پوست و بی اشتهایی و یبوست می شود.
وی ادامه داد: سالمندان، به علت مشكل دندان به تیلید كردن روی می آورند و مصرف چربی را بیشتر می كنند و به اضافه وزنشان بی توجهی نشان می دهند.
این متخصص تغذیه و رژیم درمانی اظهارداشت: به شما سالمندان توصیه می كنیم از سبزیجات پخته و خام استفاده و میوه هایی را كه دوست دارید میل كنید.
