چطور اگزمای دور چشم را كنترل كنیم؟

به گفته كلینیك كلیولند، تورم، پوسته پوسته شدن و خارش تنها تعدادی از عوارض جانبی بسیار ناراحت كننده اگزما هستند. اما نكته آزاردهنده واقعی در مورد اگزما (معروف به درماتیت آتوپیك) این است كه می تواند در هر جایی از بدن شما دیده شود از جمله نزدیك چشم.

علت دقیق اگزمای اطراف چشم مشخص نیست، اما احتمالاً توسط تركیبی از عوامل از جمله سابقه خانوادگی ایجاد می شود و آلرژی به غذاها، محیط زیست و داروها و تماس با مواد محرك مانند صابون های خشن و لوازم آرایشی نیز می تواند مقصر بروز آن باشند.

اگر سد پوستی خشك و در معرض خطر باشد، محرك‌های رایج مانند گرد و غبار، كنه‌ها، گرده‌ها و سایر مواد حساسیت‌زا می‌توانند به پوست حمله كرده و اگزمای پلك و دور چشم را بدتر كنند و منجر به خراشیدگی شوند.

خبر خوب این است كه مواردی وجود دارد كه می تواند به كاهش التهاب كمك كند.

علائم اگزمای دور چشم

علائم اگزما در اطراف چشم می تواند از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد، اما این وضعیت اغلب شامل علائم و نشانه های قابل توجه زیر است:
پوست خشك و خارش در یك یا هر دو پلك درد، برآمدگی ها و تاول ها، پوست قرمز و متورم، پوست فلسی، ضخیم یا پوسته پوسته شده، چشم های آبكی یا تحریك شده

چگونه از اگزما دور چشم جلوگیری كنیم؟

به یاد داشته باشید كه اگزمای اطراف چشم اغلب به دلیل آلرژی ایجاد می شود. بنابراین، اولین خط دفاعی شما این است كه سعی كنید از آن عوامل محرك اجتناب كنید.

متخصص آلرژی می‌تواند به شما كمك كند تا آلرژن‌هایی مانند گرد و غبار، گرده و كپك را كه ممكن است بیشترین مشكلات را ایجاد كنند، شناسایی كنید. متخصص پوست می‌تواند یك آزمایش ویژه به نام پچ تست انجام دهد تا مشخص كند آیا فرد به برخی از مواد موجود در محصولات موضعی چشم، آرایش یا حتی مواردی مانند جواهرات و لاك ناخن یا ناخن‌های اكریلیك حساسیت دارد یا خیر.

برخی دیگر از تغییرات سبك زندگی نیز می تواند مفید باشد:

از محصولات مراقبت از پوست ملایم و بدون عطر استفاده كنید و از صابون های خشن، شوینده ها و مواد آرایشی دور چشم خودداری كنید.چند بار در روز یك مرطوب كننده را به پوست اطراف چشم خود بزنید تا پوست شما هیدراته بماند. این امر به ویژه پس از شستن صورت بسیار مهم است.راه هایی برای مدیریت استرس (به عنوان مثال ورزش یا مدیتیشن) پیدا كنید كه می تواند باعث اگزما شود.